BIVIO恵比寿店

世代を超えてすべての女性が真剣にココロとカラダに向き合えるスポーツ、それがBIVIOの考えるゴルフです。ゴルフの上達(トレーニング)が、健康なココロとカラダ(アンチエイジング)をつくりあげる、つまりゴルフそのものがアンチエイジングコンテンツであると考え、ファッションではない、本気のゴルフスクールを開校します。
また、ゴルフの上達に欠かせない安定したボディバランス、柔軟性、集中力のアップのためにBIVIOは、ゴルフレンジ、ボディメトリクス、スタジオプログラムの相乗効果で、女性のゴルフを応援します。
| 時間 | 初めてクラス | アベレージクラス |
|---|---|---|
| 5分 | ウォームアップ・ストレッチ | |
| 5分 | 前回のテーマについての復習と補足 | |
| 35分 | テーマ別レッスン:DVD映像による理論学習・必要に応じたレクチャーなど (テーマクラブ) |
フリーレッスン:必要に応じたレクチャーなど (課題クラブ) |
| 30分 | フリーレッスン:必要に応じたレクチャーなど (課題クラブ) |
テーマ別レッスン:DVD映像による理論学習・必要に応じたレクチャーなど (テーマクラブ) |
| 5分 | リフレッシュストレッチ・次回テーマの予告 | |