スポーツクラブ メガロス

美しく、強く。 Beautifully, Strongly

地域社会の皆さんを元気に地域支援事業

健康寿命延伸のため、全国の市区町村では65歳以上を対象とした「総合事業」が行われています。 「総合事業」とは、運動機能の向上、栄養改善、口腔機能改善、うつ・閉じこもり予防、認知症予防と多岐にわたった内容を学ぶ、短期集中型の教室です。 地域でより長く健康に過ごしていただくことを目的とした市区町村主催の「総合事業」をライフ&スポーツでも受託をし、2015年5月からメガロス各店で運動教室を開催しております。

受託自治体
東京都八王子市・東京都町田市・東京都葛飾区・東京都調布市・東京都武蔵野市・神奈川県横浜市
東京都北区【継続中】・東京都足立区【新規受託】・神奈川県相模原市【継続中】・神奈川県大和市【継続中】

こんな活動を行っています(2015年度実施 東京都「町田市・筋力アップ教室」の例)

この教室には、市民の皆さん18名が登録。トレーニングには看護師さんも立会い、事前事後に血圧測定や体調チェックを実施し、椅子に座ってできる有酸素運動や、マシンを使った筋力トレーニング等の簡単な運動を実施しました。
また、こうした事業推進に欠かせない「介護予防運動指導員」育成のため、メガロスでは「介護予防主任運動指導員」の資格を取得しているキャストがおります。

介護予防運動指導員養成講座の募集要項はこちら
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