メガロスルフレ恵比寿
―女性専用ジム&スタジオ―

🌸4月の入会のご案内🌸

運動生活をスタートさせやすくなる！

スタートパックが2か月無料！！

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◆スタートパック＼2ヶ月0円／

バリュープラス・メガロスLEANBODY

 

🌼お得なスタートパック内容🌼

バリュープラス（月額550円/税込）

👉レジャー・旅行・グルメ・ショッピングなど

特別提供価格にて利用可能。
また、施設内で怪我などをした場合は

お見舞金を受取ることができるサービスです。

 

メガロスLEAN BODYプラス（月額1,078円/税込）

👉いつでもどこでもフィットネスを楽しめる！

オンラインフィットネスサービスです🌸

 

体験・見学後の当日のご入会で特典ございます。

詳しくはお問合せください♪

※休館日はＷＥＢ入会のみの受付です。

 

 

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【ご来店でのご入会時に必要なもの】

●２ヶ月分の月会費
●入会金
●事務登録料
●ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード

➡会員種別はこちらをクリック

 

※別途、入会金11,000円(税込) 事務登録料6,600円（税込）が必要です。

※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。

※WEB入会予約は18歳以上の方対象です。

【4月休館日】
4/5（金）・4/15（月）・4/25（木）・4/30(火)

※4/30(火)は休館日体験を実施致します。

恵比寿ジム&スタジオ「メガロスルフレ恵比寿」

恵比寿の地でオシャレにダイエットや

ハンモックエクササイズ、ホットヨガ、ピラティスができる女性専用ジム！

まずはお気軽に、レッスン体験してみましょう！

 

◆4/1(月)～4/29(月)

スタジオ１レッスン「無料」で体験できます♪♪

通常クラス体験は、日ごろのスタジオの雰囲気がご堪能できます。

※4/29祝日はスケジュールが異なります。お知らせページをご確認ください。

通常体験ご予約はこちら👇

 

◆4/30（火）休館日体験会開催

人気のスタジオレッスン2種が「無料」で体験できます♪♪

休館日なので初めての方ばかりなので安心してレッスンを受けられます。

体験会ご予約はこちら👇

 

◆ご見学のみも大歓迎！

体験のお時間は無いけど、施設を見てみたい！
そんな方も、ご来館お待ちしております♪
事前にお電話または、お問い合わせください。

 

  

 

施設紹介の動画をYoutubeでご覧いただけます!

 

お好みの体験スタイルでルフレ恵比寿店をお楽しみください💛

 

4月スタジオスケジュールはこちら👇

 

☆★おすすめプログラムご紹介★☆

〇女性らしいしなやかなラインを作る〇

infinity flow♪

〇冷房で冷えたカラダをリセット〇

ホットヨガ♪

 

〇楽しくアクティブに動いて汗をかこう！〇

サーフエクササイズ♪

トランポリンエクササイズ♪

〇理想のボディラインを目指すなら〇

婦人科監修レッスンGaze♪

〇不動の人気クラス〇
ハンモックエクササイズ♪

是非ご体験ください！！

【ご予約について】
・ご予約はお電話、もしくはWEBにて受け付けております。

TEL：０３－３７１０－９２００

※他クラブ在籍の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください。

※ご体験希望日の前営業日１５：００までにご予約をお願いいたします。

※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。

※当施設を初めてご利用される方、限定のご体験になります。

※お時間の限られている方は、施設見学も随時受け付けております。事前にご連絡ください。

【4月休館日】
4/5（金）・4/15（月）・4/25（木）・4/30(火)

※4/30(火)は体験会を実施いたします。お知らせページをご確認ください。

 

「疲れやすい」

「体型がくずれてきた」

「肩・腰の痛み」「むくみ」

「冷え性」

などのお悩みを改善したい方を対象に

パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し

心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

「マシンピラティスパーソナル」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし

身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し

身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。

その他にも、美容に特化したショートプログラムへのご参加、マッサージチェア、スパ・サウナ利用も可能となり

美容・健康・リラックスをトータルでお楽しみいただけます。

 

パーソナルピラティスの体験予約は4月20日（土）より開始！

パーソナルピラティスについてはコチラ

4/29 (月･祝)

ハンモックプログラム

サーフエクササイズ

ホットヨガなど・・

自分磨きに時間を使いませんか♪

1レッスン無料で受付中

お好みのプログラムご体験ください

 

4/29(月祝)スケジュール👇

〇コンディショニングレッスンGaze(ゲイズ)

～整えて理想のBODYへ～

9:40～10:20　ポールコンディショニング

13:00～13:45　Gaze～美尻～

15:15～16:00　Gaze～肩甲骨美人～(常温)

〇ホットヨガ・ピラティスクラス

10:45～11:30　ホットヨガベーシック　

12:10～12:55　ホットヨガウエストシェイプ

13:30～14:15　ホットヨガベーシック　　

〇サーフエクササイズ

（暖かいスタジオの中サーフボードの上で音楽に合わせてエクササイズするクラス）　

15:10～15:55　TotalBeauty

16:30～17:15　BASIC

 

 

 

 

〇WOURKOUT-hitsong-

16:30～17:00

 

【ご予約について】
・ご予約はお電話、もしくはWEBにて受け付けております。

ご予約はWEB・お電話にて受け付けております。
>>WEB体験予約はこちら
>>電話予約はこちら   TEL：03-3710-9200

 

※他クラブ在籍の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください。

※ご体験希望日の前営業日１５：００までにご予約をお願いいたします。

※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。

※当施設を初めてご利用される方、限定のご体験になります。

※お時間の限られている方は、施設見学も随時受け付けております。事前にご連絡ください。

【4月休館日】
4/5（金）・4/15（月）・4/25（木）・4/30(火)

※4/30(火)は体験会を実施いたします。

サ活体験　朝レッスン体験🌞

4/1(月)～4/26(金)

【4月休館日】
4/5（金）・4/15（月）・4/25（木）・4/30(火)

※4/30(火)は休館日体験を実施致します。

４／３０(火) 

手ぶら「無料」

体験会開催！

恵比寿女性専用ジム&スタジオ

「メガロスルフレ恵比寿」

シェイプアップに大人気の

 

ハンモックのレッスン

サーフエクササイズ

ホットヨガ

を2種クラスのご体験できます！

会員様も、ご紹介で一緒に参加できます♪

 

休館日に開催するので、お試しの方ばかりなので

安心してレッスン受けられます♪

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★スケジュールとご予約方法★

午前の部◆１０：００～１２：３０

クラス：ハンモック＆サーフエクササイズ

※レッスン開始は１０：３０～

 

午後の部◆１４：３０～１７：００

クラス：ハンモック＆ホットヨガ

※レッスン開始は１５：００～

 

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※当日のレッスンは体験バージョン時間でご案内いたします。

レッスン体験後は、スパ・サウナをご利用いただけます。

 

ご体験当日お手続きの場合、

特別特典をご用意しています♪

 

★クラス内容★

 

【アンチグラビティ（ハンモック)】

クリック☞アンチグラビティ動画

ハンモックを利用し、全身を動かしながら

重力から解放される感覚を楽しむクラス。

1日に1度でも逆さまになることで、腸が活性化され

セロトニン分泌(幸せホルモン)が期待されます💓

リラックス効果や血行促進、ホルモンバランスを整え、

免疫力アップさせましょう。

 

【Surf Exercise】

クリック☞サーフエクササイズ動画

暖かい環境で不安定なサーフボードの専用器具を使い、

サーフィンの全身運動を行うことで、

体幹強化とシェイプアップが期待できるプログラム。

 

【ホットヨガ】

クリック☞HOT YOGA動画

ホットスタジオでヨーガの様々な系統の

ポーズをバランス良く楽しむ

ホットヨガのクラス

 

★注意事項★
※ご予約はお電話、もしくはＷｅｂにて受け付けております。
TEL：03-3710-9200

※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。

※当施設のご利用が初めての方、１回限り限定の体験会になります。

※定員のクラスはご予約できない場合がございます。

※こちらの体験会はご入会をご検討されている方向けの体験会です。

※他クラブにご在籍中の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください♪

2WEEK体験パス

販売開始のご案内です！

 

4月11日（木）～5月14日（火）の期間

2WEEK体験パスの販売を開始します！

5月から導入のマシンピラティス・ハンモック

サーフエクササイズ・トランポリンエクササイズ

2週間ルフレの大人気のレッスンが受け放題！

 

受けてみたかったレッスンをご参加いただける機会ですので

是非この機会にお買い求めください！

通常価格：５，５００円(税込)

初回利用日から2週間後の同じ曜日までのご利用可能です。

(同じ曜日が休館日の場合のみ翌日までの利用となります)

 

運動のしやすい季節！カラダを整え、運動習慣を身につけましょう！

是非ルフレレッスンをご活用ください！一緒に楽しみましょう♪

 

2WEEK体験パスのご案内、体験のご予約・スケジュールはコチラ↓

ルフレ恵比寿

https://www.megalos.co.jp/megalos_wp/ebisu_reflet/news/#news4460

 

※パーソナル体験は有料となります。

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。

 

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

35歳までの方限定！

お得にルフレを利用できる会員種別をご存じですか？

 

4Daysアンダー35　誕生！！

 

月会費13,800円（税込 15,180 円）

※35歳以下の方限定(36歳になって初めて迎える3月末までが対象)

 

 

＊＊＊＊＊≪ルフレのお得な使い方の例≫＊＊＊＊＊

平日の朝は・・・

出勤前にサーフエクササイズで一汗かいて気分爽快な朝の始まり

 

平日の夜は・・・

仕事帰りにハンモックで逆さま！ぐっすり眠れそう・・・Zzz

 

休日は・・・

Gazeで身体を整え、トランポリンで楽しくエクササイズ！

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんな使い方もできます！

楽しく運動して理想の身体を目指しましょう！

恵比寿でジム&スタジオ、フィットネスをお探しの方！

恵比寿でヨガ、ピラティスをお探しの方！

まずはご体験から♪

 

◆ご体験も受付中！ご予約はこちら⇩⇩

 

 

料金や利用時間帯はこちらから⇓

➡会員種別はこちらをクリック

【ご来店でのご入会時に必要なもの】

●２ヶ月分の月会費
●入会金
●事務登録料
●ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード

 

詳しくはお問い合わせください♪

 

運動センスを作る体育スクール

【ミライク】2023年7月開講！

（対象：３歳～小学1年生）

 

運動センスは‘‘伸ばせる後天性のセンス’’です

『ミライク』では、お子様の運動神経が決まる

といわれているゴールデンエイジ（9～12歳）

を迎える前に特定のスポーツには特化せず、

さまざまなスポーツを、遊びの中で楽しく経験

することで、お子様の運動能力を高め、

将来どんなスポーツを選んだ時にも役立つような

運動能力を育てることができ、

将来の可能性を広げてあげることができます。

 

☆こんなお子様が体験に来られます☆

・運動が好きだけど遊ぶ場所がない

・走ったり、球技が上手くなりたい

・体を動かすのを好きになってほしい

・礼儀、マナー、集団行動を身につけたい

・初めての習い事をさせたい

 

 

 

 

 

◆スケジュール（2023年7月～）◆

毎週月曜日　15：30 ～16：30

毎週土曜日　09：00 ～10：00

 

無料体験会開催！

土曜日：4/6、4/13、4/20

　　　　9：00 ～10：00

月曜日：4/1、4/8、4/15

　　　　15：30 ～16：30

※ご体験は上記日程より１日お選びください。

 

【持ち物・服装】

・動きやすい服装でお越しください。

・室内履き、お水、タオルをお持ちください。

 

 

 

 

 

この時期から運動センスをよくすることで、

お子様の将来の可能性を広げるスクールです！

皆様のご予約心よりお待ちしております！

 

 

4/3（水）オープン♪

「ベビーミライク」

内容　　：低年齢のお子様とその保護者様（同伴必須）とでお子様の運動能力やリズム感を養います

対象年齢：０歳10ヶ月～満３歳で迎える３月末まで

 

〇親子のスキンシップと親同士の交流の時間に♪

〇一緒に身体を動かせるから、産後の運動不足解消に☆彡

〇音楽とリズムで脳を刺激！！

 

詳しくは⇒こちら

 

【無料体験情報】

日程：4月

水曜日　10：00～10：45

金曜日　11：00～11：45　

定員：各回5名

対象：０歳10ヶ月～満３歳で迎える３月末まで

※ご体験はおひとり様、1回までとさせていただきます

 

 

 

【4月から実施スケジュール】

水曜日　10：00～10：45

金曜日　11：00～11：45

フリー参加制となりますので、上記の時間であれば、月に何回でもご参加いただけます

会費：9,680円（税込）