吉祥寺店
山田 朋恵
グレード1
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチング

●プロフィール

【資格】陸上競技連盟公認審判員【出身校】日本女子体育大学 運動化学科 スポーツ科学専攻【競技歴】器械体操8年/陸上競技11年【競技成績】東北大会 七種競技第2位/秋田県国体予選大会 走高跳優勝 4×100mリレー優勝 4×400mリレー優勝/佐賀インターハイ 4×100mリレー出場【得意とするトレーニング】主にシェイプアップ、筋肉増量、競技力向上のトレーニングを得意としております。

●お客さまへ

トレーニング初心者の方、トレーニングの経験はあるけれど具体的に何から取り組めば良いか分からない方、ぜひ一緒にトレーニングしてみませんか?お客様のお悩み何でもお聞かせ下さい!!お客様のペースに合わせたプログラムをご提案、ご案内させて頂きます。トレーニングだけではなく、ご自身で出来るストレッチや道具を使用したケアの仕方や、食事のアドバイスもさせて頂きます。二人三脚で目標達成に向けて頑張りましょう。よろしくお願いいたします。