三鷹店
堀内 和子
グレード1
スイムパーソナルレッスン

●プロフィール

【資格】PADIダイブマスター、PADIレスキューダイバー 【出身校】東京女子体育短期大学 【競技歴】水泳、バスケットボール 【得意とするトレーニング】水中トレーニング、水泳、水の特性を活かしたスイミングに関するご案内はもちろんの事、フィットネストレーナーの経験もありますので、ストレッチや筋力トレーニング等、スイミングがより充実するようなご案内もさせていただきます。

●お客さまへ

水泳を始めてみようとお考えの方、新しい種目に挑戦したい方、迷わずお声掛けください。個人に合った第一歩をご紹介いたします。そして、何より水泳の楽しさ、良さを実感できるようなご案内をさせていただきます。それぞれの種目のスキルアップや泳力アップをご希望の方、ドリル練習やアドバイスにより皆様の良い個所を伸ばし、弱点を克服できるようなレッスンに心がけております。また、レッスン後もご自身で取り組めるような練習方法もご紹介させて頂きます。よろしくお願い致します。