調布店
秋元 隆宏
グレード3
スイムパーソナルレッスン

●プロフィール

【資格】介護予防運動指導員/救急法救急員 【出身校】日本工学院八王子専門学校 健康スポーツ科学科 【競技歴】陸上競技(5000m・3000m障害) 【得意なトレーニング】水(水泳)が苦手な方も大歓迎です。プールは泳ぐ場所だけではありません。関節痛にお悩みの方!改善に効果的な水中運動(水中歩行や水中ストレッチ)を中心に的確に楽しくご案内します。

●お客さまへ

泳ぎを覚えたい方からもっと速く泳げるようになりたい方まで、どなたでも親切丁寧に個人の年齢・性別・体力に合わせた泳ぎ方をご案内いたします。 水泳だけでなく、水中ウォーキングでも結構です!腰痛・膝痛・肩こりなどでお悩みの方、最近姿勢が悪くなってきた方、少しの段差でもつまずくようになってしまった方・・・水中ウォーキングで水の特性を活かし少しずつ改善していきましょう!