柏店
野村 晋介
グレード1
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチング

●プロフィール

【出身校】 桐蔭横浜大学 スポーツ健康政策学部 【競技歴】 ハンドボール(大学時代に創部 1期生)【得意とするトレーニング】 姿勢の改善や柔軟性を高めたい方必見!ストレッチポールを用いてセルフコンディショニングへと導きます!【資格】 JCCAベーシックインストラクター、中高保健体育教員免許

●お客さまへ

日頃、姿勢の歪みや腰痛、肩こり等でお悩みではありませんか? そんな方は骨盤のアライメント(配列)が乱れてしまっています。 姿勢がゆがんでいる状態でトレーニングをするよりも、 正しい姿勢に整えてからトレーニングをするのとでは効果も違ってきます。 ストレッチポールを用いて姿勢の歪みを整え、正しい身体の使い方を身につけていきましょう。