相模大野店
中山 絵梨奈
グレード1
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチング

●プロフィール

【競技歴】バレーボール【得意とするトレーニング】姿勢改善、コアトレーニング、肩こりや腰痛、関節痛の予防改善。女性特有の悩みの改善やボディメイク、ツールを使用したストレッチ方法やケア方法などをご案内させて頂きます。

●お客さまへ

最初の一歩は誰でも不安を抱えています。1人ではなかなか続けられない方、何かを変えたい方、身体のコリや痛みが気になる方、些細なことでも構いませんのでご相談ください。 一人ひとりに合わせた内容で安心したトレーニングが行えます。新たな一歩を踏み出し、効果の出る喜びを一緒に味わいましょう。