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PROGRAM

今よりもっと、キレイになりたい。今よりもっと、ハッピーになれたら。
何気ない毎日の中でも常に“うれしい変化”を求めています。
最旬のプログラムとここちよい空間で、最愛のひとときをお愉しみいただけます。
訪れるたび新しい自分に生まれ変わる、フィットネス空間です。

  • だから楽しい!だから続く!全てが女性専用

    • 女性専用だから思いっきりエクササイズに集中出来る
    • 女性のために選びぬいたプログラム・マシンラインナップが嬉しい

  • 今一番やってみたい!トレンドエクササイズが勢揃い Read More

    • 楽しい!効果的!サーフエクササイズで美姿勢
    • NY生まれのハンモックを使ったエクササイズで重力解放を体感

  • ボディメイクに集中出来るジブンだけのマイジム

    • アクティブなときもリラックスなときもキブンを上げる5フロア
    • 24時間営業フロアも完備、安心のセキュリティ

  • 大人気!暗闇エクササイズ&ホット ヨガ Read More

    • メガロスでしか味わえない!豊富な暗闇プログラム
    • ホットヨガはもちろん豊富なホットプログラムで代謝実感!

  • 2ヵ月間短期集中パーソナルトレーニングで理想のジブンへ Read More

    • 女性特有のカラダの周期や、ホルモンの働きに着目
    • アプリを利用した効果的な食事アドバイスでダイエットサポート

FACILITYメガロスルフレ河原町三条のフィットネス施設

ACTIVE PROGRAMメガロスルフレ河原町三条 アクティブプログラム

VOLTFIT

たった20秒間、全力でエクササイズ。30分間でお尻、背中、二の腕、気になる部位をトータルトレーニング。光の演出と音楽で、限界へチャレンジ!

VOLTHIP

『暗闇×音楽』でフィットネスと音楽を楽しみながら美尻を目指すプログラム。音楽に合わせながらお尻を中心にヒップアップに必要なエクササイズを行い、お尻周りの筋肉を追いこむクラスです。

SURF EXERCISE

サーフボードを利用して、サーフィンの動きとトレーニングアイテムを使った新感覚のトレーニング。
体感強化で全身を引き締めます。

VOLTDRUM

ドラムスティックを使った『VOLTDRUM』スティックでビートを刻む爽快感と運動を掛け合わせたエンターテイメント型プログラム。

VOLTJUMP

暗闇の中、トランポリンと音楽を楽しむアミューズメント型プログラム。「暗闇×音楽」で全身ボディメイクを。

Gaze 美脚 Glamorous Leg

Gaze~美脚~グラマラスレッグは日常生活動作で脚がきれいになることを目的としてたプログラム。プログラム後は、脚が軽く感じたり、サイズ感に変化があります。

Gaze 美尻 Marshmallow Hip

骨盤のゆがみを整え、股関節周りの筋肉を活性化。
おしりのラインを整え、美しいヒップをつくります。

MOSSAシリーズ

MOSSAシリーズはアメリカ生まれのフィットネスプログラム。音楽に合わせて楽しく身体を動かすので、知らず知らずにシェイプアップ出来ると大人気です。

VOLT BOX

ボクシンググローブを身に着け、サンドバックを打ち込むエクササイズ。気分が高まるBGMと暗闇がエクササイズをより楽しくします!

BEAUTY PROGRAMメガロスルフレ河原町三条 ビューティープログラム

ANTIGRAVITY® FITNESS

ルフレで体験できるNY生まれの反重力フィットネス『アンティグラビティフィットネス』。カラフルなハンモックが並ぶスタジオで、重力と遊ぶ感覚です。

Gaze 美尻 Marshmallow Hip

骨盤のゆがみを整え、股関節周りの筋肉を活性化。
おしりのラインを整え、美しいヒップをつくります。

Gaze 美脚 Glamorous Leg

Gaze~美脚~グラマラスレッグは日常生活動作で脚がきれいになることを目的としてたプログラム。プログラム後は、脚が軽く感じたり、サイズ感に変化があります。

イントリニティ

本傾斜状のボードの上で様々なエクササイズを行い、筋力、バランス、柔軟性、運動神経、敏捷性などを総合的にトレーニングするプログラムです。

HOT YOGA

カラダをあたためるホットヨガは、発汗を促し冷え性やむくみなど、女性の悩みを改善します。

ルフレ MACHINE GYM 6Fメガロスルフレ河原町三条 マシンジム 6F

ライフスタイルに合わせて利用できる、
2フロアのマシンジムエリア

最新のお尻専用トレーニングマシン「GLUTE BUILDER」や、ストレッチマシンも充実! 女性が使いやすい最新のマシンを取り揃えています。

ルフレ 24H CYCLE & GYM B1Fメガロスルフレ河原町三条
ジム[24時間営業] B1F

本格的な、フリーウェイトゾーン&アクティブな施設を兼ね備えたB1Fのマシンジムエリア。時間に縛られず、いつでも通いたい女性のための24時間営業です。

CONDITIONING with PERSONALメガロスルフレ河原町三条 パーソナルトレーナー

CONDITIONING with PERSONALメガロスルフレ河原町三条 パーソナルトレーナー

あなたのカラダを上手にメンテナンスして効果的に変えていくために大切な、月1回スタッフと一緒にコンディショニング。
※パーソナルサービスは、会員種別によって異なります。

PRICE

ルフレレギュラー

水素水付き
ルフレの全プログラムが1ヶ月受け放題 !
6Fジムエリア&1F・B1F24時間エリア使い放題!!

月会費12,800円(税別)

ルフレ4

水素水付き
ルフレの全プログラムが1ヶ月に4回受講可能 !
6Fジムエリア&1F・B1F24時間エリア使い放題!!

月会費9,800円(税別)

2019年7月より始めやすくて続けやすい
ライトな会員種別導入

MAP & ADDRESS

京都市中京区河原町通三条上る恵比須町429番地2
ココクルビル B1F・1F・5F・6F・7F・8F

地下鉄東西線「京都市役所前駅」2番出口より徒歩1分
京阪本線「三条駅」6・7番出口より徒歩3分
阪急電鉄京都本線「河原町駅」2・3・4番出口より徒歩8分

TEL:075-221-3500

営業時間

ルフレ(5F・6F・7F・8F)
平日
9:00~22:30
土日祝
7:30~20:00
休館日
毎月5日・年末年始・夏期
24(B1F・1F)
24時間営業 年中無休
各種手続き受付時間
平日
10:00~21:00
土日祝
9:00~19:00
休館日
毎月5日・年末年始・夏期

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