★60歳以上の健康水泳教室(REBORNS SWIM)4月より木曜日11:30~12:30クラス増設します!
健康運動教室
~REBORNS SWIM~
充実した生活を送るにも趣味を楽しむのも
全ては健康な身体があってこそ!
REBORNSSWIMでは
毎週同じ仲間、同じコーチとともに
運動を楽しみながら、健康で元気な身体を
維持していくことを目的としています。
水中を歩くことから始まり
水の抵抗を利用した簡単な筋力トレーニングや
音楽に合わせながら全身を動かしたり
時にはゲームをしたりします!
泳げなくても・体力に自信がなくても
安心してご参加いただけます!
ご自身の健康の為にも!!また、
元気でいてほしい方にも
ぜひ、おすすめください!
一人では大変なことも、同じ目的を持った
仲間となら頑張れることもあります!
ぜひ、一度体験に来てみませんか?
月曜日11:30~12:30と
木曜日11:30~12:30実施中!
※木曜日は4月からの増設クラスとなります!
※休館日:金曜日
※当該施設のご利用経験がある方は
ご体験いただけません。
※前日までのご予約が必要です。
(当日はお電話にてご予約承ります)
申込みはこちら
【体験時にお持ちいただくもの】
公的身分証明書
水着、キャップ、(ゴーグル)、タオル
水分補給できるものをお持ちください。
※レンタルもご利用いただけます。
皆様のご参加を心よりお待ちしております!