スポーツクラブの「メガロス」トップ > スタジオレッスンを探す > クラシカルダンスシリーズ


全身を使って美を表現するクラシカルダンスでは、美しく見えるポーズやステップを学びます。そのためダンスやストレッチを通じて、カラダのラインやプロポーションを改善していくことができます。また姿勢が良くなるという効果も。
基礎が学べる初心者向けのクラスから、本格的にクラシカルダンスを学びたい上級者向けのクラスまでご用意しています。続けてレッスンを受けていけば、柔軟性や筋力がアップして、プロポーションが改善していきますよ。
広々とした、明るいスタジオで、インストラクターの行き届いた指導を受けることが出来ます。

| プログラム名 | 内容 |
|---|---|
| ジャズダンスイージー | ジャズダンスの基本を楽しく身につけるクラス |
| ジャズダンス | ジャズダンスの動きを楽しむクラス |
| ソシアルダンス | 社交ダンスの基本ステップを楽しむクラス |
| バレエデビュー | バレエを習ってみたい方向けのクラス |
| バレエ | バレエを本格的に習ってみたい方向けのクラス |
| バレエストレッチ | バレエに必要なストレッチを行うクラス |
| West Coast Swing | 綺麗な姿勢でのウォーキング等も混ぜ込み、誰でも音楽にのって踊れるようになります。気持ちの良い時間が過ごせるということを目標に考えたクラス |