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スカッシュスクール

SQUASH

壁を跳ね返るボールを打ち合う、爽快なスポーツ。

スカッシュは、4面の壁を跳ね返るボールを交互に打ち合う、爽快なスポーツ。
体力、敏捷性、反射神経等を養うことができ、ジュニア世界大会も開催されている人気競技です。
プレー時にはアイガードを装着するので、お子さまでも安心して楽しめます。

レッスンのポイント

初級から育成まで、豊富なクラス編成

段階に合わせたクラスとカリキュラムで、基礎から応用までを着実に学ぶことが出来ます。

ジュニア大会へ多数参加

実戦を積むことで、挑戦することの楽しさを学びます。また、目標を持つことで、練習に取り組む意欲が湧きます。

タイムスケジュール

レッスン時間

45min.

START

ウォームアップ10分

10min.

ショット練習10分

ストレートやクロスなどの基本ショットを練習。

ショット応用練習10分

各ショットの連続打ちなどを練習。

30min.

ゲーム10分

40min.

クールダウン5分

FINISH
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