メガロスルフレ麻布十番―女性専用ジム&スタジオ―

◆トランポリン

◆ハンモック

◆サーフエクササイズなど♪

皆様に新しい日常をお届けします♪

 

麻布十番で女性専用ジムやスタジオをお探しの方！

ヨガやピラティス、パーソナルトレーニングを

お探しの方必見です！

 

12/1(金)～12/27(水)

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■2か月スタートパック>>０円

　　スタートパックとは

　　・バリュープラス（各種割引優待や施設内でケガなどをされたときにお見舞金がでる制度）

　　・メガロスLEANBODY（オンラインフィットネスが楽しめます）

★体験・見学後 当日のご入会で大変お得な特典がございます

　詳しくはお問合せください♪

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体験レッスン受付中！

まずは自分に合うか体験してみましょう♪

 

　　 

 

⇒12月のスケジュールはこちらをクリック

⇒会員種別はこちらをクリック

 

※初期費用として入会金￥11,000(税込)、事務登録料￥6,600(税込)、月会費2～2.5か月分が別途必要となります

※休館日はＷＥＢ入会のみの受付となります

※WEB入会予約は18歳以上の方対象です

※18歳未満の方の入会は、親権者の同意が必要のため、直接ご来館ください

【12月・年末年始休館日】
12/5（火）・12/15（金）・12/25（月）・12/29（金）～1/3(水)

本格的な冬到来⛄

布団に入っても、
なかなかつま先が温まらない…
指先の感覚が感じられない…
そんなことはありませんか？

女性にとって冷えは大敵！

血流が悪くなり、セルライトの原因に…
体温が下がると、免疫力もダウン…

そんな冷え対策として
ルフレ麻布十番では、

HOTプログラムをおすすめしております。

 

30度前後のスタジオでたっぷり汗をかきながら、

ピラティスプログラムや、

体幹を使うサーフエクササイズを

体験してみませんか？

 

芯から身体を温めて
汗をかきにくいあなたも、

滝汗体験できるかも！

女性専用なので、安心です！

冷えでお悩みの方は
一度是非ご体験ください！

 

◆12/1(金)～12/28(木)

スタジオ１レッスン「無料」で体験できます♪♪

日ごろのスタジオ雰囲気がご堪能できます。この機会にぜひご体験ください！！

 

 

【ご予約について】
・ご予約はお電話、もしくはWEBにて受け付けております。

 

TEL：03-5439-6870

※他クラブ在籍の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください。

※ご体験希望日の前営業日１５：００までにご予約をお願いいたします。

※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。

※当施設を初めてご利用される方、限定のご体験になります。

 

【12月・年末年始休館日】
12/5（火）・12/15（金）・12/25（月）・12/29（金）～1/3(水)

短い時間でも運動するとカラダは変化します！

人には話しにくい胸の悩み…

もう少しだけ引き上げたい、もう少しだけ張りが欲しい、
お皿型、下垂型などなど…

バストの悩みは人それぞれ。

ルフレならバストの形を整えることに特化したレッスン、

【Gaze美胸】があります。

 

Gazeとは、
見つめる、観察するといった意味です。

ご自身の身体の状態を観察しながら、美胸のためのエクササイズを行います。

※レッスンの詳しい内容はこちら

 

Gazeプログラムは、

美胸以外にも、

〇引き締まったヒップライン🍑を作る、

Gaze美尻～マシュマロヒップ～

〇美脚を目指す、

Gaze美脚～グラマラスレッグ～

〇美しい背中に整える、

Gaze肩甲骨美人

 

などなど、

ご自身のお悩みに合ったレッスンが豊富！

セルフケアでなりたい自分に近づけます！

 

女性専用施設で、

女性インストラクターだから安心！

諦めていた体の悩みが解決できるかも！

彼氏、旦那様に内緒で、美容セルフケア生活始めませんか？

是非一度ご体験ください！

 

 

◆12／1（金）～12／28（木）

スタジオ１レッスン「無料」で体験できます♪♪

35歳までの方限定！

お得にルフレを利用できる！！

 

レッスンフリー アンダー 35

月会費10,980円（税込12,078円）

月内レッスン受け放題♪

※35歳以下の方限定(36歳になって初めて迎える3月末までが対象)

 

＊＊＊＊＊≪ルフレのお得な使い方の例≫＊＊＊＊＊

平日の朝は・・・

出勤前にサーフエクササイズで一汗かいて気分爽快な朝の始まり

 

平日の夜は・・・

仕事帰りにハンモックで逆さま！ぐっすり眠れそう・・・Zzz

 

休日は・・・

Gazeで身体を整え、トランポリンで楽しくエクササイズ！

 

 

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楽しく運動して理想の身体を目指しましょう！

麻布十番でスタジオ、フィットネスをお探しの方！

麻布十番でヨガ、ピラティスをお探しの方！

まずはご体験から♪

 

◆ご体験も受付中！ご予約はこちら⇩⇩

TEL：03-5439-6870

 

料金や利用時間帯はこちらから⇓

➡会員種別はこちらをクリック

【ご来店でのご入会時に必要なもの】

• ２ヶ月分の月会費
  ●入会金
  ●事務登録料
  ●ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード

 

詳しくはお気軽にお問い合わせください♪

 

 

多彩なスポーツ

×

集中フルネス

×

非認知スキル

 

でお子様の運動能力や思考力を高める

アフタースクールが麻布十番に誕生！

週1回～お預かりOK！

 

多彩なオリジナルスポーツカリキュラム

思いきり身体を動かせる環境で、オリジナルキッズ向けスポーツを通じて、お子様の「体幹」「姿勢」「リズム」「バランス」「基礎体力」「柔軟性」を身に付けることができます。年間を通じて実施することでそれぞれの能力を網羅することが出来ます。

 

キッズ向けマインドフルネス

『集中フルネス』

お子様の五感を使って、集中力を上げるための働きかけをするカリキュラムです。ものごとを集中して考える、見る、触れる、味わう、感じる時間と環境を設け、お子様の集中力を高めることができます。五感を働かせた後には、1分間の瞑想の時間を設け、何も考えない時間を作り、切り替えのできるお子様に育てます。

 

オリジナル

非認知スキル向上プログラム

東京学芸大学と提携し、「遊びの発明」をキーワードに、子どもが自ら考え、相談し、自己高揚感を養うことを目的としたプログラムを行います。課題を見つけるちからや、発言力、認め合う力、考える癖などを身に着けることができます。

 

 

★☆個別説明会日程☆★

（各回1組限定 / 所要時間：1時間程度） 

12月9日 (土) 　12:00～/13:00～

12月10日 (日) 　11:00～/12:00～/13:00～

12月16日 (土) 　12:00～/13:00～

12月17日 (日) 　11:00～/12:00～/13:00～

※上記以外の日程でも随時個別に承っております！ぜひ店舗までご相談ください♪

 

説明会のお申し込みはこちら

 

★カリキュラム体験開催！★

通常のアフタースクール内でのカリキュラムを実際に体験できます！

実施時間　16：30～18：00

 

12/1(金)~12/28(木) 体験料500円(税込)

12/15(金)・12/25(月) 体験料無料

12月15日（金） バランストランポリン＆日本語学習

12月25日（月）ミライク（運動センスを作る体育）＆アート

カリキュラム体験のお申し込みはこちらから

 

★☆各ご利用曜日定員空き状況☆★

月曜日　〇

火曜日　〇

水曜日　△

木曜日　〇

金曜日　〇

 

お電話はこちら⇓

TEL：03-5439-6870

※定員に達した場合は受付終了となります。ご利用料金やお預かり時間などの詳細は個別説明会にてご案内させていただきます。

 

 

 

 

運動センスを作る体育スクール

「ミライクプラス」

（対象：３歳～年長）

運動センスは

‘‘伸ばせる後天性のセンスです’’

『ミライクプラス』では、お子様の運動神経が決まるといわれているゴールデンエイジ（9～12歳）を迎える前に「将来の可能性を広げるため」特定のスポーツには特化せず、さまざまなスポーツを、遊びの中で楽しく経験してもらいます。そうすることでお子様の運動能力を高め、将来どんなスポーツを選んだ時にも役立つような運動能力を育てることができるのです。

さらに麻布十番店では、お子様の

『非認知スキル※』

向上を図ることを目的とした指導を取り入れています。

※「非認知スキル」とは自尊心や諦めずにやり抜く力、協調性やコミュニケーション能力のことを言います。

 

 

受験対策におすすめ！

お受験の要素を取り入れ

お子様に達成感と自信をつけてもらいます。

また、「少人数」のクラスなので細かな指導でお子様の成長を促します。

 

 

 

【スケジュール】

毎週土曜日：9：15 ～10：15

毎週日曜日：9：15 ～10：15

 

【体験スケジュール】

土曜日9：15 ～10：15　

12/16

 

日曜日：9：15 ～10：15

12/17

 

【持ち物・服装】

・動きやすい服装でお越しください。

・室内履き、お水、タオルをお持ちください。

 

この時期から運動センスを育ててあげることで、

お子様の将来の可能性を広げてあげることのできるスクールです！

皆様のご予約心よりお待ちしております！

 

0歳から

運動センスを作る

体育スクール

（生後１０ヶ月～３歳）

運動センスは‘‘伸ばせる後天性のセンスです’’

「ベビーミライク」は低年齢のお子様と保護者の方とで行います。様々な動きができる環境を作り、お子様が運動が大好きに、そして、お子様の運動センスの基礎を作ることを目的としています。

 

 

【スケジュール】

毎週木曜日：10：00 ～10：45

毎週日曜日：11：00 ～11：45

 

【体験スケジュール】

木曜日：10：00 ～10：45

12/7、12/14、12/21

 

日曜日：11：00 ～11：45

12/10、12/17、12/24

 

【持ち物・服装】

・保護者の方は動きやすい服装でお願いします。

・お水、タオルをお持ちください。

 

お子様と楽しく身体を動かすことができ、

この時期から運動センスを育ててあげることで、

お子様の将来の可能性を広げてあげることのできるスクールです！

皆様のご予約心よりお待ちしております！

日頃よりスポーツクラ

メガロスルフレ麻布十番をご愛顧いただきまして、

誠にありがとうございます。

 

12月29日（金）～1月3日（水）まで年末年始休館日を予定しております。

お間違いのないようご来館ください。詳細は下記をご覧ください。

 

＞＞メガロス全店年末年始休館日一覧

【キッズコーチ＆スタジオインストラクター】 ★女性専用スタジオで美と健康のお手伝い★＼施設利用無料♪／

給与	時給  1200 円  以上（研修時1120円）	シフト	週3日以上   1日4時間以上
勤務地	港区	最寄駅	麻布十番駅

＼働きながらフィットネス！／
キッズコーチ＆インストラクター＆フロントスタッフ募集
インストラクター経験やお子様へ指導経験者大歓迎！

★施設が全部”無料”で利用OK★

～お仕事内容～
■スタジオレッスンの実施
主なレッスンは下記となります
・美尻・美脚などのボディメイク系プログラム
・ハンモックヨガ
・暗闇レッスン
・サーフエクササイズなど

■フロント業務
レッスン以外の時間は各種手続き、ご案内など

■キッズスクール業務
スクール生の送迎、キッズ向けレッスンなど

■清掃業務
館内の清掃、設備点検など
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※経験者大募集♪
フリーターさん、学生さんなど
スポーツ好きの方が活躍中！
2023年4月よりキッズスクール開校予定
子供好きな方、大歓迎！！

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