SCROLL

想像以上の効果を実感

メガロスに通うほとんどの方が、ダイエットの効果やカラダ機能の改善を実感しています!

スポーツクラブなんて、
本当に効果があるの?って
不安に思うかもしれません。
メガロスなら、あきらめずに続けられるから、
ちゃんと結果はついてきます。

その他 9%
0%
メガロスに 通って 感じた変化
91%が変化を実感!
  • 体重、体脂肪が減った!
  • 身体が動かしやすくなった!
  • 精神的にリラックスできた!

etc...

※感じた具体的な変化は複数回答可

カラダに関する不調について会員ではない方と比較すると、こんなにも少ない!!

会員 ではない
会員ではない方と 比較すると 約1/3!
メガロス 会員

肩こり・腰痛に関する悩み

会員 ではない
会員ではない方と 比較すると 約1/2!
メガロス 会員

睡眠に関する悩み

実感へと変わる、メガロスのサポート。

想像を超えるプログラム、
ぞくぞく登場!

新登場!レズミルズ[グリット]

想像を超える、脂肪燃焼プログラム。脂肪燃焼度★★★★☆

様々な自重トレーニングを組み合わせることで
代謝を高める、高強度プログラムが新登場!
想像を超える30分間!

  • 心肺機能の改善
  • 敏捷性
  • 筋力増進
  • カロリー消費と脂肪燃焼

こだわりのプログラムや空間で、
実感しよう!

写真はメガロス綱島店

上質空間 Comfort Place

居心地の良さにこだわった上質空間。

ホテルのように居心地のよい空間を演出。
会員様のフィットネスライフが豊かになるよう、ワンランク上の上質空間に。ラウンジでは会員様がゆっくりとくつろげるよう、心地良さを演出するインテリアに仕上げています。

写真はメガロス綱島店

フリーウェイトゾーン Free Weight Zone

初心者でも安心して始められるサポート空間。

メガロスのフリーウェイトは初めての方も入りやすい、開放的な雰囲気です。落ち着いた照明や多くの鏡を設置し、トレーニングに集中しやすい環境をご用意しています。
通うたびにトレーニングのモチベーションが上がります。

身体改善 Conditioning

“回復”から“向上”までカラダの運動機能を幅広くサポート。

心とカラダを健康するためのプログラムやマシンをご用意しています。カラダの不具合やストレス発散などを解消し、「生涯健康」を保つためのフィットネスライフをサポートします。

エキサイティングスタジオ Exciting Studio

照明×音響に徹底的にこだわった非日常空間。

マンハッタンレコード制作のアーバン・サウンドを聴きながら、体だけではなく、耳でも体感する、ワンランク上の新しいエンターテイメントフィットネス。暗闇と光の演出が気分や集中力を高めます。「オシャレ」で「カッコイイ」空間だけでなく、周囲を気にすることなく思う存分楽しみたい方へもおすすめ。

ホットスタジオ HOT STUDIO

シーズンに関係なく爽快感が魅力!!代謝を効率的に促進!

ホットヨーガは、体を温めることで心と体のコンディションが高まることに着目したプログラムです。
メガロスのホットヨガで心も カラダも自分らしく美しくなりませんか?

自宅でもできるトレーニングや、
カラダに関する知識をご紹介!

「動画で簡単!おうちでトレーニング」カラダに効くチャンネル

正しい
やり方を知って
モチベーション
UP!

キャスト岩田 卓磨
JBBF第1回東日本 オープンメンズフィジーク 176cm超級1位

弊社全メガロス店におきましてはお客様・従業員等の健康・安全を考え、2020年3月15日まで臨時休業を決定しておりましたが、3月10日に「新型コロナウイルス感染症対策本部」から発表された「さらに10日程度の自粛延長の要請」等を踏まえ、全店舗の休業期間を2020年3月31日まで延長させていただくことになりましたのでお知らせいたします。

詳細はお近くの店舗まで!

※導入プログラムは店舗により異なります。

ルフレ恵比寿店

ルフレ麻布十番店

立川店(北館)

立川店(南館)

24北綾瀬店

24京王八王子駅前店

24浜田山店

24桜新町店

24西新井店

24ときわ台店

24下赤塚店

武蔵小金井店

ACTYBase錦糸町店

日比谷シャンテ店

浜松市野店

テラッセ納屋橋店

ルフレ河原町三条店

ルフレ心斎橋店