白金台
五十川 翔子
グレード2
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチング

●プロフィール

【出身校】埼玉栄高校(駅伝部所属)   東京リゾート&スポーツ専門学校 スポーツインストラクター科 【競技成績】中学市内陸上大会1位(800M・1500M) / ※引退試合ではMVPをいただきました。 / シティマラソン中学生の部、3年連続1位 / 高校県駅伝総合優勝、4区区間賞 など 【競技歴】中学・高校と陸上(駅伝)に打ち込みました。中学では中長距離、高校では3000Mと駅伝をメインで行っていました。 【得意とするトレーニング】シェイプアップ、姿勢の維持・改善、柔軟性の向上、ランニングのパフォーマンス向上、インナーマッスル強化を得意としております。

●お客さまへ

自身のスポーツ経験を活かし、お身体のメンテナンスやコンディショニング、フォームチェックまで幅広くサポートさせていただきます。 今は、どの場面でも必要となる「インナーマッスル」強化のご案内をメインに行っております。 お客様にもご自身のお身体の変化を感じていただく為に、セルフチェックと個々に勉強会も開いております。 お気軽にご相談ください。