神奈川店
山口 愛
グレード1
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチング

●プロフィール

【競技歴】 バレーボール3年間、ボウリング5年間 現在も競技としてボウリングを続けております。 【得意とするトレーニング】 ツールを使用した身体のコンディショニングや筋肉のこわばりをほぐす筋膜リリース、姿勢改善や維持など身体のケアを得意としております。 また自身でも競技パフォーマンスを上げるために、トレーニングを模索中です。

●お客さまへ

トレーニングの仕方がわからない方、いつものトレーニングに飽きてしまった方、リハビリの延長線でトレーニングをしたい方、 競技パフォーマンスを上げたい方、どんな方でも構いません。 パーソナルトレーニングでは信頼関係を築き、どんなトレーニングがあなたに合うのか1人1人に合ったトレーニングを一緒に考えていきます。 ぜひ一度私に身体を預けてみてください!意味のある時間を過ごしましょう!