理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。
毎月変わる抽選企画をご用意！
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
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| 2021/08/08 | 10:50 ～ 11:20 | スタジオ | モムチャンフィットネスBASIC ゆきよ ⇒ 星野瑠子 |
| 2021/08/14 | 15:00 ～ 15:30 | スタジオ | ボディデザインピラティス 伊藤歩 ⇒ 小坂京子 |
| 2021/08/15 | 10:50 ～ 11:20 | スタジオ | モムチャンフィットネスBASIC ゆきよ ⇒ 星野瑠子 |
| 2021/08/22 | 10:50 ～ 11:20 | スタジオ | モムチャンフィットネスBASIC ゆきよ ⇒ 星野瑠子 |
| 2021/08/25 | 19:00 ～ 19:20 | スタジオ | シアターレッスン ⇒ 休講 |
| 2021/08/25 | 19:15 ～ 19:30 | スタジオ | VOLT SWEAT 宮崎亜弥 ⇒ 休講 |
| 2021/08/29 | 10:50 ～ 11:20 | スタジオ | モムチャンフィットネスBASIC ゆきよ ⇒ 星野瑠子 |
日頃よりスポーツクラブメガロスをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
東京都・千葉県・埼玉県・神奈川県・大阪府・京都府において新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく「緊急事態宣言」及び「まん延防止等重点措置」に関する発表が行われ、各都府県知事より営業時間短縮の要請等がなされましたが、これまでの時短営業の際に館内利用の集中する時間帯が発生したことから、当社では対象地域の店舗において混雑防止（ソーシャルディスタンス）の観点から今後も通常通りに営業いたします。
２ヶ月短期集中！ダイエットパーソナルトレーニング【INSTABODY】8月生募集中！！
運動・栄養・休養の観点からあなた専属のパーソナルトレーナーがサポート致します!!
【INSTABODY】とは…
・週２回６０分のパーソナルトレーニング
・専用アプリで食事記録とトレーナーからのアドバイス
・定期的な体重、体脂肪、筋肉量測定で目標に向けたプランニング
【INSTABODY】の詳細はこちらから⇒https://www.megalos.co.jp/contents/personal/insta/
短期間で成果を上げたい方！一人ではなかなか頑張れない方！
興味がある、話を聞いてみたい、という方是非メガロスにご相談ください。
こちらのフォームから無料相談会を承っておりますのでご興味のある方はお申込みフォームから無料相談会の予約をお願いします。
皆様からのご相談をお待ちしております！
メガロスはスクールも充実！
皆様のフィットネスライフに合わせた、登録制のスクールをご用意しております。
○決まった曜日・時間に通うことでサイクルを合わせやすい
○登録制のクラスでメンバーも決まっているので混雑も気にならない
○決まったコーチに習うことで皆様の状態を把握したレッスンを実施
決まった時間に通わないと継続しない・・・
決まった運動で上達度をより実感したい・・・
水泳やゴルフなど、目的に合わせた種目を上達したい・・・
そんな皆様におすすめのスクールとなっております！
スクール詳細は → こちら
体験予約は → こちら
◆スイミングスクール◆ → スケジュール
★無料体験Week（8/16(月)～22(日)）/1回（定員：空き枠分）
※その他日程は1,100円（税込）/1回（定員：空き枠分）となります。
※通常スクール内での体験となります。
※8/7(土)～13(金)はスクール実施はございません。
☆4種目をじっくり習える【スイムスクール】
フィン（足ひれ）の使い方、スピード感を楽しみ、安全で効果的な泳ぎを習得する【フィンスクール】
関節痛予防・体力向上を目的としたコンディショニングスクール【スイノビ】
からお選びいただけます。
◆ゴルフスクール◆ → スケジュール
★通常スクール内でのご体験
体験料： 1,100円(税込)/1回（定員：空き枠分）
スクールの特徴・クラススケジュールは ⇒こちら
◆スタジオスクール◆
★ヴォイススクール体験 担当：玉澤明人
実施日：8/2・16・23・30 (月) 15：20-16：20
体験料： 1,100円(税込)/1回（定員：空き枠分）
※発声練習を用い「呼吸のコントロール」「声帯の使い方」「口の奥（口腔）の開き方」を改善し、
無理のない自然な発声が手に入ります。
★ボクシングスクール体験 担当：NAOKI
実施日：8/7・21・28 (土) 18：30-19：30
体験料： 1,100円(税込)/1回（定員：空き枠分）
※日常では味わえない「ミット打ち」「サンドバッグ打ち」が楽しめる
本格ボクシングスクールです。高い運動量が確保できます。
（中級者向けクラスとなります）
★太極拳スクール体験 担当：増岡美奈江
実施日：8/5・19・26 (木) 16：10-17：10
体験料： 1,100円(税込)/1回（定員：空き枠分）
※緩やかで流れる動作が特徴の太極拳。五臓六腑の機能を高め心と体のバランスを
手に入れたい方に。
【電話受付時間】
月～木 / 11：00-20：00
土日祝 / 10：00-18：00
（休館日：金曜日）
8/10(火)～13(金)は夏期休館日となります。
※当該スクールの利用経験がある方はご体験いただけません。
※体験時は施設利用同意書のご記入と公的身分証明書のご提示が必要となります。
※各クラス定員・休講などによりご希望の日程にご参加いただけない場合がございます。
※ご不明な点はお問い合わせください。
地域の皆様の健康インフラとしてメガロス各店を営業してまいりましたが、諸般の事情により、この度営業継続は困難であると判断し、以下の店舗の営業を終了させていただくこととなりました。
これまでご愛顧賜りました皆様には心から感謝申し上げますとともに、ご不便をおかけいたしますことを深くお詫び申し上げます。
尚、最終営業日まで会員の皆様には快適なご利用環境を提供いたしますよう努めてまいります。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
メガロス24成増店、メガロス24井土ヶ谷店、メガロス24北綾瀬店、メガロス24京王八王子駅前店
メガロス24浜田山店、メガロス24桜新町店、メガロス24西新井店、メガロス24ときわ台店
（※メガロス24下赤塚店は営業継続いたします。）
メガロス吉祥寺で実施している
パーソナルトレーニング についてご案内します。
メガロス吉祥寺店は２０２１年６月にリニューアルオープンし新たにパーソナルトレーニングが行える
ワークアウトルームが新設されました。
完全個室空間でのパーソナルトレーニングが受けられます。
上記写真はワークアウトルームCとなります。（その他個室を複数ご用意しております。）
パーソナルトレーニングについて
メガロスでは、お客様のニーズにお応えするため
様々なパーソナルトレーニングプランをご用意しています。
その中の３種類をご紹介します。
①【パーソナルトレーニング（ワンタイム）】
その都度ご予約いただき、実施するパーソナルトレーニング
筋力アップやシェイプアップはもちろん、
姿勢改善や慢性の肩こり腰痛改善に向けた内容まで
オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案します。
実施時間 : 20分(初回のみ)・30分・60分 3種類からお選びいただけます。
料金 : 担当トレーナーにより、料金が異なります。（2,200円～）
詳しくはお問い合わせください。
②【INSTABODY】
２ヶ月短期集中！ダイエットパーソナルトレーニング
短期間で成果を出したい方！！専属のパーソナルトレーナーがサポート致します!!
週2日間のパーソナルトレーニングと食事のアドバイス、日頃の活動に至るまで
減量目的の方の強い味方です。
詳細はこちらから ⇒ https://www.megalos.co.jp/contents/personal/insta/
③【筋膜整体 フィジカルメンテ】
筋膜整体 フィジカルメンテとは、筋膜リリースという手技を行い、痛みの緩和、改善を行うパーソナルプログラムです。
肩が回しづらい、腰が沈み痛む、膝が動きづらいなど
根本的な原因を突き詰めサポートします。
総合スポーツクラブの魅力
①豊富なマシンと充実した設備 ⇒ 目的別に設置されたマシンを使って自分好みのトレーニングが行えます。
※主要マシンは複数台設置しております。例：レッグプレス４台・チェストプレス３台・ラットプルダウン３台など
②マシン以外にもスタジオやプール・ゴルフレンジも併設 ⇒ 運動の選択肢が広がり、様々なエクササイズを行えます。
③気軽に始められる価格設定 ⇒ 運動する時間帯によって、自分に合ったプランを選べます。
パーソナルトレーニング以外の時間も施設利用が可能!!
パーソナルトレーニングの当日しかトレーニングができない…そんな事もありません。
会員種別によっては24時間ジムエリアのご利用が可能となります。（利用回数制限無し）
※会員種別により、利用時間は異なります。
メガロス吉祥寺でパーソナルトレーニング以外の時間も
有効活用してみませんか？
メガロス吉祥寺
お問い合わせ TEL0422-21-8300
体験ご予約はこちら
拝啓
平素は、メガロス吉祥寺をご愛顧賜り、心より御礼申し上げます。
この度、政府による新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく「緊急事態宣言」が発令され、
メガロス吉祥寺は5月31日まで休業とさせていただいておりました。
会員の皆様にはご理解、ご協力賜りましたことを重ねて御礼申し上げます。
現在は、館内利用が集中する時間帯の混雑防止（ソーシャルディスタンス）の観点から通常営業を
しております。
ご利用に際して、館内でのマスク着用など業種別ガイドラインに基づく感染症予防対策により一層
のご協力を賜りますようお願い申し上げます。
さて、本件の7月会費引き落としにつきまして、メガロス吉祥寺休業に伴い、6月会費のご請求を
停止させて頂き、以下の対応とさせて頂いております。
【7月会費引き落としの対応について】
7月会費引き落とし時に6月会費と2ヶ月分を合わせて引き落とし
※5月会費の引き落としがあったお客様については、6月会費に充当させていただいております。
なお、6月以前の会費引き落としや施設のご利用状況によって7月の引き落とし金額が異なりますので
ご不明な点につきましては、店舗までお問い合わせください。
★★★夏季ビジターチケット販売★★★
今回より電子チケットに変わりWEB限定販売となりました。
【販売期間】
2021年6月8日（火）～2021年9月6日（月）まで
【ビジターチケットとは】
メガロスを都度利用できるお得なチケットです!!
◎フィットネス会員の方の時間外の施設利用
◎スクール会員の方のフィットネス施設利用
◎メガロス会員ではない方の施設利用
・・・等にお使いいただけます！
WEBのみでのご購入、クレジット決済のみとなります。
ご友人やご家族と1枚単位でシェアが可能です！！
【販売価格】
5枚1セット 定価9,900円(税込)
チケットの有効期限 2021年12月1日(水)20：00まで
ご購入はこちらから
スタジオレッスンのご予約はご利用いただけません。予めご了承ください。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
〇下記のお時間で施設をご利用いただけます。
月－木 9：30～23：00 土曜 9:30～21：00 日・祝 9:30～20：00
〇ご利用は16歳(高校生)以上の方が対象です。
〇ご利用時には公的身分証明書(運転免許証・被保険者証・パスポート等)
のご提示をお願いします。なお、学生証は不可です。
お問い合わせはメガロス吉祥寺まで！
メガロス吉祥寺店の夏期休館日は、
2021年8月10日（火）～2021年8月13日（金）となります。
8月9日（月祝）は 20：00にて閉館。
8月14日（土）は9：30より通常営業開始となります。
※24時間会員様は7：00より営業開始となります。
※鷺沼店の休館日が変更になっております。
