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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

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スケジュール

3月のスケジュール

PDFが開きます。

4月のスケジュール

PDFが開きます。

各種スケジュール

代講・休講

2024/03/04 19:00 ~ 19:20 スタジオ VOLTBOX20 山田朋恵 ⇒ 木地谷大河
2024/03/04 19:30 ~ 19:50 スタジオ [スタジオビギナーズ]VOLTBOX20 山田朋恵 ⇒ 木地谷大河
2024/03/04 20:15 ~ 21:00 スタジオ Group Fight45 山田朋恵 ⇒ 木地谷大河
2024/03/12 11:40 ~ 12:10 スタジオ バレエ~バーレッスン~ 島津きらら→大内れい子
2024/03/12 12:30 ~ 13:00 スタジオ バレエ 島津きらら→大内れい子
2024/03/20 14:15 ~ 14:45 スイミング アクアダンス30 山路陽子 ⇒ 坂口典子
2024/03/24 17:10 ~ 17:45 スタジオ フリースタイルSTAGE 松本真実 ⇒ 未定
2024/03/27 12:40 ~ 13:25 スタジオ ジャズダンスSTAGE 松本真実 → 未定
2024/03/27 14:15 ~ 14:45 スイミング アクアダンス30 山路陽子 ⇒ 坂口典子
2024/03/27 13:15 ~ 13:45 スタジオ 入門太極拳 増岡美奈江 ⇒ 河原佳久
2024/03/27 14:05 ~ 14:35 スタジオ 太極拳 増岡美奈江 ⇒ 河原佳久
2024/03/28 10:50 ~ 11:20 スタジオ らくらくエアロ30 丸川博史 ⇒ 松原由香
2024/03/28 11:40 ~ 12:10 スタジオ バーニングエアロ30 丸川博史 ⇒ 松原由香

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お知らせ

2024.3.1
NEW すべての方へ

■期限付きダイエットをお探しの方へ■メガロスの2ヵ月集中プログラムで結果を出そう!

経験豊富なトレーナーがあなたを理想の体へと導きます。

期限付きのダイエットをお探しの方はメガロスの2ヵ月集中プログラムがおすすめです。

 

 

①圧倒的な指導力で徹底サポート

パーソナルトレーニング中はもちろんトレーニング以外の時間も担当トレーナーが徹底サポート。週2回アプリを利用して、日常生活からアドバイスを実施いたします。

②あなただけのプログラムを設定

自分の理想のカラダになるためには自分自身の現状の確認とゴール地点を明確にする必要があります。そのためには体重・体脂肪率・筋肉量などをしっかりと明確化して、担当トレーナーと二人三脚でそのゴールに向かって進んでいく必要があります。

③カラダデータ連動、食事解析

理想のカラダに近づくためには食事のコントロールが最重要と言っても過言ではありません。担当トレーナーがどのような食事が最適なのかを分析し理想の食事を提案いたします。また、アプリでは細かい栄養分析で自分自身でも内容の把握が可能です。

④アフターフォロー

ダイエットに成功することは一つの過程でしかありません。自己実現、なりたい自分になるためには運動を継続して、食事バランスも常に整えていくことが重要です。そのために会員制スポーツクラブとして、終了後も担当トレーナーに悩みを相談することで安心して運動を継続することが可能です。

 

2ヵ月集中プログラムの詳細

週2回×8回+初回栄養カウンセリング(60分)全17回

その他レッスンやパーソナルでない時間でもマシンジムの利用可能

料金:164,560円(税込)

※料金は会員価格となります。
※ご利用時にご入会が必要となります。

 

 

ご興味のある方は、まずは30分無料カウンセリングにてご相談ください。

⇩⇩⇩こちらをクリックしてご予約ください⇩⇩⇩

 

お急ぎの方は、お気軽にお電話にてご相談ください。

ご見学、店頭でのご入会手続き、

ご相談の方は、以下の受付時間にお越しください。

月~木  11:00~20:00

土/日/祝 10:00~18:00

(金曜日は休館日となります)

※見学ご希望の方には、上記のお時間にて予約なしでもご案内させていただきます。

📞0422-21-8300 

 

 

 

 

2023.12.11
NEW 会員の方へ

2024年3月20日(水・祝)RUNFES開催! 

2024年3月20日(水・祝)にRUNFES~JOIN THE RUN!~開催!

メガロスのランニングの全店イベントが5年ぶりに復活いたします!

 

会場は海の森水上競技場、特設コース。

2020年TOKYOオリンピック開催会場にメガロス特設コース(1週 約1.3km)を設定!

【キッズマラソン】【親子ペアマラソン】

【ジュニアリレーマラソン】【3時間リレーマラソン】

といった部門をご用意し、キッチンカーも登場!

ランニング以外にも、ドッヂボール大会・宝探しゲーム・カヌー・クルージング

様々なイベントをご用意しております。

 

詳しくはこちらをご覧ください。

 

お申し込みは各部門ごとに分かれております。

【キッズマラソン1・2年生】  

【キッズマラソン3・4年生】

【キッズマラソン5・6年生】

【親子ペアマラソン(小学生親子)】

【ジュニアリレーマラソン(小学4年生~中学3年生】

【3時間リレーマラソン◇女性部門◇(中学生以上)】

【3時間リレーマラソン◇男性部門◇(中学生以上)】

【3時間リレーマラソン◇男女混合部門◇(中学生以上)】

【3時間リレーマラソン◇個人部門◇(中学生以上)】

2023.12.15
すべての方へ

スポーツクラブメガロスの法人会員で健康経営を実現しませんか?

昨今、テレワークや在宅勤務が増えたことで、社員の運動不足やストレスが懸念されている企業様も多いのではないでしょうか?

 

 

そんな企業様におすすめなのが、スポーツクラブメガロスの法人会員です。

 

スポーツクラブメガロスの法人会員とは、法人契約によって社員やその家族がお得に施設を利用できるサービスです。スポーツクラブの利用は、社員の健康増進やストレス解消に効果的です。また、福利厚生として提供することで、社員の満足度やモチベーションを高めることができます。

 

スポーツクラブメガロスの法人会員には、以下のようなメリットがあります。

 

– 全国のメガロス各店が利用可能

– 法人価格で利用できる

– ご家族プランもあり

– 福利厚生費として計上できる(担当税理士へご確認ください)

– 会員専用のワークアウトアプリで継続性を維持

– オンラインフィットネスも充実

 

スポーツクラブメガロスの法人会員は、企業の規模によって、2種類のプランからお選びいただけます。

 

– 中小規模法人様向けプラン:年間100回から無制限までの法人年会費制

– 大規模法人様向けプラン:従業員が各エリア店舗をご優待価格で使用できる

 

スポーツクラブメガロスの法人会員に関する詳細やお申し込みは、[こちら]からお問い合わせください。

 

スポーツクラブメガロスの法人会員で、働く人の健康と幸せをサポートしましょう。

 

 

 

資料請求はこちら

法人様向けサービスページ

※健康経営は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。

2024.2.27
NEW すべての方へ

エステルームよりお知らせ

メガロス吉祥寺館内エステルームのご案内

 

 

メガロス吉祥寺はトレーニングだけじゃない!!

日頃の疲れたカラダをあなたに合った方法でリフレッシュ!

ジム専用エステでは運動との組み合わせで健康・美肌・ダイエットに相乗効果が期待できます。
ぜひトレーニングとセットでお試しください。

 

【入会特典】

ジムにご入会いただいた皆様にご入会時から1か月限定入会特典をご用意しております。

フェイシャル、ボディー、ダイエットコースの中から1つお選びいただけます。
各¥3,300 

【キッズスクールの合間に】

キッズスクールの待ち時間に短いコースで日ごろの疲労回復に☆

30分コース
・フェイシャル¥4,400
・肩オイルリフレッシュ ¥3,300

20分コース
・頭皮リフレッシュ ¥2,200
・デトックスゲルマ温浴 初回¥550

 

 

エステの今月の内容はこちら

こちら⇒https://www.sweetpea-net.com/salon/salon_kichijoji.html

さらに、誕生日月には50%OFFでご利用いただけます!

【バースデー特典】

お誕生日月には全コースの中から1つ半額で受けていただける特典があります!

おすすめコース↓↓

・美活コース バースデー価格 ¥11,000

背中、デコルテ、顔のほぐし、引き上げマッサージ
美容液の導入、パックでお肌もハリ感UPのフェイスラインスッキリコース!

・チャカップ バースデー価格 ¥9,350

背面、前脚、腕、デコルテのオイルトリートメントに
フェイシャル(毛穴洗浄、美容液導入など)、頭皮マッサージのつま先から頭の先までほぐすセットコース

※会員時間外、非会員の方もご利用いただけます。ご予約はお電話にて承っております。

☎042-227-6331

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

エステご利用の際はお電話でのご予約が必要です。

お気軽にご相談ください。

 

 

2023.11.30
NEW 会員の方へ

【スクール会員】振替運用変更及び休会・変更手続き受付方法変更について

スクール会員の皆様へ

【振替運用変更及び休会・変更手続き受付方法変更のご案内】

 

2023年2月1日受付分より、スクール会員様の振替取得の運用及び、休会・変更手続きの受付方法が変更となります。

【主な変更点】

①3回目以降・土日クラス(有料)振替取得時、振替料のお支払いが「まいMEGAネット」でのクレジットカード決済に変更

※お電話での振替受付は無料・有料問わず2024年1月31日受付分で終了

②クラス変更手続き、休会手続きの電話受付が2024年1月31日受付分をもって終了となります。

詳しくは、

有料振替クラスのクレジットカード決済導入に伴う運用変更について

休会・変更手続きの受付方法変更について

をご覧ください。

ご理解とご協力をいただき引き続きご愛顧賜りますようお願い申し上げます。

2023.8.1
会員の方へ

★各種スタジオイベント申し込み★

ただ今、受付中のスタジオイベント申し込みは

こちら