４０代からの身体の変化に合わせた姿勢改善やボディメイクを

「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方を対象に、パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し、心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

詳しくはコチラ

「マシンピラティスパーソナル」は集団レッスンではわかりづらい身体の動かし方をマンツーマンだからこそお伝えし、身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

プライベートな個室空間で、他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。その他にも、美容に特化したショートプログラムへのご参加、マッサージチェア、スパ・サウナ利用も可能となり、美容・健康・リラックスをトータルでお楽しみいただけます。

↓↓↓ご予約は↓↓↓

下案内をクリックしてご確認していただけたら幸いです。

◆キッズ・ベビースイミングの運営ついて

分散クラスレッスン表（4月）

更点がございますので、必ず分散表をご確認ください。

保護者様のギャラリー・プールサイド見学再開のお知らせ

※冷水機の水を直接飲むことができません。

ジュニア２クラスのお子様で、水分補給される方は各自で飲み物をご持参ください。

ただし、缶・ビン・割れ物類のご持参は禁止となります。

◆2024年4月度～2024年10月度のスクールカレンダー

→スイミング（キッズ・ベビー・大人）

→ミライク・ミライクラン

→ベビーミライク

→空手・バレエ・チア

ご理解ご協力のほど、宜しくお願いいたします。

マイナス4.1ｋｇ！

2ヶ月で54.7ｋｇが50.6ｋｇ！！

ヒミツはこちら

パーソナルトレーニング検討中の方、

無料カウンセリング受付中！！

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、姿勢を整えたい、

でもやり方がわからない方。

パーソナルトレーニングを受けたいけど、私でもできるか不安やためらいがある方。

そんなあなた、まずは無料カウンセリング

短期スクール・各種イベントをのお申し込みはコチラからお願いします。

各短期スクールのスケジュールはコチラをご覧ください。

メガロス三鷹店４階女性ロッカールーム内にあるエステルーム
ヒーリングスパグラントです♪

基礎代謝は、これから温かくなるにつれて下がっていってしまいます。
基礎代謝が下がり始める前に、痩せやすく美しい身体にしていきましょう♪

そこで今月は、こんなキャンペーンをご用意致しました。

　　　　　
　　　　　☆４月のおすすめキャンペーン☆

　　脂肪分解マシーン 　温熱脂肪溶解マシーン　　　 筋肉運動マシーン
エンダモロジー35分 ×　　　ラジオ波30分　　　× 　　　EMS30分

循環免疫力アップデトックス効果のあるゲルマニウム温浴20分×３回付
こちらのコースが初回の方限定でお試しいただけます。
通常価格￥46,750(税込)　➡　初回3種トライアル￥11,000(税込)

また、新学期・新生活での出会いの場への準備、日々の疲れを取りたい方へ
フェイシャルケア・バリ式オイルマッサージも今月キャンペーン価格でご用意いたしております。

キャンペーン期間：２０２４年４月１日～２０２４年４月3０日

こちらは女性限定、初回の方、最終来店より半年以上の方のみのキャンペーンととなります。
詳しくはエステルームまでお問い合わせください。

～追記～
エステルームでは新型コロナウイルス対策を行っております。
基準はメガロスジムのガイドラインに沿った取り組みになります。
皆様の安心安全を第一とし取り組みに励んでおります。

空いた時間など是非お立ち寄りください♪
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆