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TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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スクールスケジュール

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特別スケジュール

代講・休講

2021/09/25 10:45 ~ 11:15 スタジオ カーディオダンス中級 阿久津幸子 ⇒ lesmills VR SH’BAM(フィットネスシアター)
2021/09/25 11:30 ~ 12:00 スタジオ カーディオラテン 中級 阿久津幸子 ⇒ Lesmills VR SH'BAM (映像レッスン)
2021/09/25 13:30 ~ 14:15 ホットヨーガ 【休講】ホットヨーガベーシック45 阿久津幸子 ⇒ 休講
2021/09/25 17:00 ~ 17:30 スタジオ UBOUND 中里俊介 ⇒ 田澤奈津子
2021/09/29 12:05 ~ 12:25 アクア 平泳ぎ・バタフライ(入門) キャスト⇒休講
2021/09/29 21:30 ~ 22:00 アクア スイムトレーニング30 キャスト⇒休講
2021/09/30 14:00 ~ 14:30 アクア スイムトレーニング30 キャスト⇒ 休講
2021/10/04 21:15 ~ 21:45 スタジオ 【代替】Group Blast30 宗像祐輔 → Group Fight30 堀内辰雄
2021/10/06 19:45 ~ 20:30 ホットヨーガ 【休講】ホットヨーガベーシック45 阿久津幸子 ⇒ 休講
2021/10/18 21:15 ~ 21:45 スタジオ 【代替】Group Blast30 宗像祐輔  → Group Fight30 堀内辰雄
2021/10/25 12:20 ~ 12:50 スタジオ トラディショナルヨーガ 佐藤友美 ⇒ lesmills Body Balance (映像レッスン予約不要)
2021/10/27 10:00 ~ 10:30 スタジオ トラディショナルヨーガ 佐藤友美 ⇒ Group Centergy 堀内辰雄
2021/10/27 14:00 ~ 14:45 スタジオ トラディショナルヨーガ 佐藤友美 ⇒ ポールコンディショニング40 宗像祐輔
2021/09/25 17:50 ~ 18:20 スタジオ Group Fight30 中里俊介 ⇒ 休講
2021/09/26 14:25 ~ 14:40 スタジオ VOLT SKIP ⇒ Lesmills BODY BALANCE(映像レッスン)
2021/09/26 14:55 ~ 15:10 スタジオ VOLT SKIP 飯島美紀⇒田澤奈津子

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お知らせ

2021.8.30
NEW すべての方へ

キッズスクール 体験のご案内(空手、ダンス、体育スクールなど)

メガロスはスイミングスクール以外にも沢山のスクールをご用意しています。
500円(税込)にてご体験を承っております。
ぜひ、この機会に新しい習い事を見つけましょう!
初めての方大歓迎です!お待ちしています。

 

【ストリートダンススクール】
HIPHOPやJAZZを基本としたダンスで、手、足、頭を細かく動かして末端の神経を刺激します。
お子様の才能を発掘しましょう!

水曜日16:15~17:15 (年長~小学2年生)
水曜日17:30~18:30 (小学3年生~中学3年生)

 

 

【アスリートスクール】
スポーツで活躍する子どもを育てる運動教室です。

走る、投げる、跳ぶ、打つ、転がるなどの動作習得を

通して、運動能力(瞬発力・敏捷性・平衡性)をトレーニングしていきます。

月曜日16:15~17:15 (小学1年生~小学2年生)
月曜日17:30~18:30( 小学3年生~小学6年生)

 

 

【チアダンススクール】
リズム感や柔軟性、体力のみではなく協調性やチームワークを養い表現力を高めていきます。

月曜日16:20~17:20( 年中~小学2年生)
月曜日17:25~18:25( 小学3年生~小学6年生)
土曜日 8:15~  9:15(小学3年生~小学6年生)
土曜日 9:20~10:20(年中~小学2年生)

 

 

【体育スクール(ミライク)】
楽しみながら応用力の高い脳と身体を作る。子どもの潜在能力を目覚めさせる体育スクールです。

水曜日16:05~17:05(3歳~小学1年生)
水曜日17:20~18:20(年長~小学3年生)
金曜日15:50~16:50(3歳~小学1年生)
金曜日17:05~18:05(年長~小学3年生)
9/29(水)は無料体験会開催!

 

 

【空手スクール】
武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

金曜日16:30~17:30(年長~中学3年生、全階級対象)
土曜日  8:15~   9:15(年長~中学3年生、5級以上)
土曜日  9:20~10:20(年長~中学3年生、無級~6級)

 

 

【スイミングスクール】

水泳技術の習得だけでなく、水の特性を活かし身体機能の向上にも役立ちます。

■対象年齢:3歳~小学1年生(30級~13級)
水・木・金曜日15:30~16:30
土曜日9:00~10:00
土曜日12:30~13:30
日曜日10:00~11:00
日曜日11:00~12:00

 

■対象年齢:年中~中学生(30級~11級)
水・木・金曜日16:30~17:30
土曜日9:00~10:00
土曜日13:30~14:30
土曜日14:30~15:30
日曜日9:00~10:00
日曜日11:00~12:00

 

■対象年齢:年中~中学生(18級~メガスイマー)
水・木・金曜日17:30~18:30
土曜日15:30~16:30

 

【ベビースイミングスクール】

水に入ることにより赤ちゃんの発達を促します。お母様、お父様と一緒に参加いただきます。
対象年齢:4ヶ月~3歳を迎えた年の3月末まで

木曜日10:20~11:10(4ヶ月~1歳未満)
木曜日10:40~11:30(1歳~2歳未満)
木曜日11:00~11:50(2歳~3歳)
土曜日10:30~11:20(4ヶ月~1歳8ヶ月)
土曜日10:50~11:40(1歳6ヶ月~2歳2ヶ月)
土曜日11:10~12:00(2歳0ヶ月~2歳8ヶ月)
土曜日11:35~12:25(2歳6ヶ月~3歳)
9/25(土)は無料体験会開催!

 

スクールの詳細は⇒こちら(スクール紹介ページへ)
■体験のお申込み ⇒こちらをクリック!
※お電話でも受付可能です。
※体験は各スクールおひとり様1回となります。
※当該施設の利用経験がある方はご参加できません。

2021.8.25
NEW 会員の方へ

一部店舗、営業終了のご案内

当社は地域の皆様の健康インフラとしてメガロス各店を営業してまいりましたが、以下の店舗は諸般の事情により、この度営業継続は困難であると判断し営業を終了させていただくこととなりました。これまでご愛顧賜りました皆様には心から感謝申し上げますとともに、ご不便をおかけいたしますことを深くお詫び申し上げます。

なお、最終営業日まで会員の皆様に快適にご利用いただけますようキャスト一同、努めてまいります。
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

 

メガロス24成増店、メガロス24井土ヶ谷店、メガロス24北綾瀬店、メガロス24京王八王子駅前店、メガロス24浜田山店、メガロス24桜新町店、メガロス24西新井店、メガロス24ときわ台店、メガロス浦和パルコ店

(※メガロス24下赤塚店は営業継続いたします。)

 

メガロス24各店の会員様向けご案内はこちら

 

メガロス浦和パルコ店の会員様向けご案内はこちら

 

 

 

2021.8.21
会員の方へ

キッズスクール 新型コロナウイルスに関する感染予防追加対策について

日頃よりメガロスキッズスクールをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

お子様がより安心してスクールにご参加いただくため、新型コロナウイルスに関する感染予防対策について、以下の通りより

一層のご協力を賜りますようお願い申し上げます。

 

【キッズスイミング】

ロッカーからプールサイドまで及び体操終了まではマスクの着用をお願いします。

※レッスン終了後シャワーを浴びて体を拭き、マスクを着用したままロッカーに戻ります。

※ベビースイミングは除きます。

 

【キッズスイミング以外】レッスン中を含め、マスクの着用をお願いします。

※息苦しい場合は、運動を休止して一定の距離を確保の上、一時的にマスクを外し、息を整えてください。

 

お子様におかれましても、健康管理にご留意いただき、しばらくの間、館内掲示やホームページに記載の症状がある場合や該当する点がある場合は、振替等をご活用頂き、スクール参加を極力お控えいただきますようお願い申し上げます。

2021.7.31
NEW 会員の方へ

キッズスイミングスクール対象クラス1部変更について

平素は格別のお引き立てを戴き誠に有難うございます。

さて、弊店は2021年10月度レッスンより、

土曜日13:30からのクラスについて現在のキッズクラスから

ジュニア1クラスに変更をさせていただきます。

より多くの皆様に末永くご愛顧頂けるクラブを目指して参りますので、

ご理解・ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

 

詳しくはこちらをご覧ください。

2021.8.19
NEW すべての方へ

緊急事態宣言及びまん延防止措置期間延長に伴う営業に関するお知らせ(通常営業実施中)

日頃よりスポーツクラブメガロスをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・大阪府において新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく「緊急事態宣言」に関する期間延長、また愛知県において新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく「まん延防止措置」の期間延長が行われ、各都府県知事より営業時間短縮の要請等がなされましたが、これまでの時短営業の際に館内利用の集中する時間帯が発生したことから、当社では対象地域の店舗において混雑防止(ソーシャルディスタンス)の観点から今後も通常通りに営業いたします。

こちらをご覧ください。緊急事態宣言及びまん延防止措置期間延長に伴う営業に関するお知らせ