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TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

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スタジオ・アクアプログラムスケジュール

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スクールスケジュール

PDFが開きます。

5月のスケジュール

6月のスケジュール

各種スケジュール

代講・休講

2022/05/21 10:30 ~ 11:00 スタジオ トラディショナルヨーガ MARIKO ⇒ 盛園尚美
2022/05/22 10:30 ~ 19:20 ゴルフ ゴルフスクール 関口 ⇒ 五十嵐
2022/05/26 12:20 ~ 12:50 スタジオ 美骨盤ヨーガ 井上菊代 ⇒ トラディショナルヨーガ 田部百合恵
2022/05/26 13:30 ~ 14:15 ホットヨーガ デトックスワークアウト 井上菊代 ⇒ ホットヨーガ・ベーシック 田部百合恵
2022/05/28 13:10 ~ 13:40 スタジオ Group Fight 飯島あかね ⇒ Group Power  畠山浩司
2022/06/04 13:10 ~ 13:40 スタジオ フリースタイルSTAGE DAISUKE ⇒ 未定
2022/06/12 15:30 ~ 16:30 ホットヨーガ ホットヨーガ・ベーシック Kalika ⇒ 未定

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お知らせ

2022.5.10
会員の方へ

筋肉・脂肪買取キャンペーン

筋肉・脂肪買取キャンペーン 

実施期間:2022年5月1日(日)~6月30日(木)

測定期間:2022年7月1日(金)~31日(日)

7月末までに脂肪減少もしくは筋力アップを目指しませんか?

抽選で100名様に

1キロ1,000円のアマゾンデジタルギフトが当たります! ※最大3,000円まで

エントリーはマシンジムもしくはフロントにて専用の二次元コードを読み取りください!

早速、INBODY(体組成計)で測定してはじめませんか?

詳しくはこちら

2022.5.14
会員の方へ

2022年6月短期スクールのお知らせ

2022年6月〈1カ月間スクール〉

※日程や料金など詳細は、こちら

※お申し込みは、スクール名をクリック

※お申込み期間2022年5月14日(土)12:00~5月31日(火)18:00

 

上野 雄大インストラクターによる・・・

ボクシングスクール

毎週土曜日16:55-17:25(30分間クラス)¥3,300(税込)計4回

 

町田 千登勢インストラクターによる・・・

ヨーガ機能改善スクール

毎週火曜日9:55-10:40(45分間クラス)¥4,950(税込)計4回

体幹強化トレーニングスクール

毎週土曜日18:00-18:45(45分間クラス)¥4,950(税込)計4回

 

渡辺 美佐子インストラクターによる・・・

体幹トレーニング&

     ストレッチスクール

毎週木曜日9:45-10:30(45分間クラス)¥4,950(税込)計4回

 

DAISUKEインストラクターによる・・・

・フリースタイルスクール

毎週土曜日13:55-14:40(45分間クラス)¥3,300(税込)計3回

 

 

2022年6月からも充実したスクール内容となっております。

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

2022.5.15
すべての方へ

肩こり・腰痛・全身疲労などの身体のお悩みの方へ

1人でストレッチをすると力が入り、筋肉が緊張してしまうので

上手く柔軟性が向上しないのです。

なので専門コーチによる「ペアストレッチ」がオススメです!

初回限定で20分/2,200円(税込)でご体験ができます。

この機会に試してみませんか?

 

ご予約はお電話で受け付けております。

・電話番号

 03-3893-9900

・電話受付時間

 平日11時~20時、土日祝10時~18時

2022.4.16
会員の方へ

【ご案内】セルフ利用時間帯の浴室・ロッカーご利用変更について

6月1日からのセルフ利用時間における浴室・ロッカーの
ご利用時間が変更となります。
詳しくはこちらをご確認ください。
2022.5.15
会員の方へ

2022年度 スクールカレンダー

 

レッスン名をクリックするとスクールカレンダーがご覧いただけます。

 

■ ベビースイミング(2022/4月~2022/6月)

 

■ キッズスイミング(2022/4月~2022/9月)

 

■ 成人スイムスクール(2022/4月~2022/9月)

 

■ ミライク(2022/4月~2022/9月)

 

 ホットヨーガ(2022/4月~2022/9月)

 

■ ベビーミライク(2022/4月~2022/6月)

 

キッズスイミング・スイムスクール・ミライクの欠席、振替は『まいMEGAネット』をご利用ください

こちら