トレーニング効果を高めるメガロス活用術
メガロスで理想の自分を手に入れてもらいたい。
その想いからメガロスの施設を最大限に活用した、効率的なトレーニング方法をお届けしております。



理想の身体を日常に。
トレーニングダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。
水泳水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。
テニス目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。
| 2025/10/29 | 19:25 ~ 20:10 | スタジオ | ZUNBA しょう ⇒ リトモス45 中尾桂子 |
| 2025/10/30 | 20:00 ~ 20:30 | その他 | 10/30 ボディメイクサークル 久保木 英雄 ⇒ 休講 |
| 2025/11/05 | 19:25 ~ 20:10 | スタジオ | ZUNBA しょう ⇒ リトモス45 中尾桂子 |
| 2025/11/06 | 12:00 ~ 12:45 | スタジオ | ZUNBA 水本純子 ⇒ エンジョイエアロ MISAKI |
| 2025/11/12 | 19:25 ~ 20:10 | スタジオ | ZUNBA しょう ⇒ リトモス45 中尾桂子 |
| 2025/11/17 | 12:00 ~ 12:45 | スタジオ | アドバンスエアロ45 丹憲一 ⇒ 柴田朋子 |
| 2025/11/17 | 13:05 ~ 13:35 | スタジオ | エンジョイエアロ30 丹憲一 ⇒ 柴田朋子 |
| 2025/11/19 | 19:25 ~ 20:10 | スタジオ | ZUNBA しょう ⇒ リトモス45 中尾桂子 |
| 2025/11/22 | 09:45 ~ 10:30 | スタジオ | ホットヨーガ・ベーシック45 atsu ⇒ 加鹿りえ子 |
| 2025/11/22 | 12:00 ~ 12:45 | スタジオ | トラディショナルヨーガ45 atsu ⇒ 加鹿りえ子 |
| 2025/11/22 | 13:00 ~ 13:45 | スタジオ | ボディメイクエアロ45 atsu ⇒ パワーヨーガ45 加鹿りえ子 |

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キレイと健康をお手伝いするコンテンツ
【スタジオ有料スクール】
【11月有料スクール】
1か月クール
バレエスクール(木曜クラス)・
バレエスクール(土曜クラス)・
バレエスクール(水曜クラス)・
ホットピラティス・
ハウスダンス・
ホットヨガ(火曜日クラス)・
ホットヨガ(水曜日クラス)・
Group Powerスクール
会員外の方も、利用時間外の方もご参加いただけます!
スキルを上げたい方におススメです!!
※毎月20日11時00分よりご予約頂けます。
スイミングスクール会員の保護者の皆様へ
この度、キッズスイミングスクール生を対象に、
コーチとのふれあいや運動機会をご提供させていただきたく特別プログラム等を
編成させていただきました。
【対象者】 キッズスイミングスクール会員の皆さま
【料金】 無料
【11月 開催スケジュール】 →こちらをクリック←
※12月のスケジュールは11/17(月)以降にご案内予定です。
また、ご好評につき10月開催の走り方教室を増設いたしました。→こちらをクリック←
【ご予約方法】
受付日時:10/20(月)11:00~希望レッスン前日18:00まで
↓ご希望のクラスをクリックしご予約ください。
※1人1枠まで予約可能です。
複数参加希望の場合は、午後のクラスで空きがあれば当日受付可能です。(電話受付)
※開催場所のスペース確保のため、保護者様は送迎のみのご協力をお願いいたします。
【予約】
■走り方教室
■コーチとバスボム作り
■水泳に役立つ家でできる運動
⑰11/15(土)15:00-16:00 2歳半~小学1年生
㉑11/16(日)10:30-11:30 2歳半~小学2年生
㉒11/16(日)15:00-16:00 2歳半~小学1年生
㉔11/17(月)15:00-16:00 2歳半~小学1年生
㉖11/18(火)15:00-16:00 2歳半~小学1年生
㉘11/19(水)15:00-16:00 2歳半~小学1年生
㉛11/20(木)15:00-16:00 2歳半~小学1年生
【スイミングコーチ着任・退職のお知らせ】
着任:田中優汰コーチ
退職:西潟杏海コーチ
キッズ・ベビースイミングスクール生保護者様
この度は、弊社の施設で発生いたしました事故により、
皆様に多大なるご心配とご不安をおかけしておりますこと、
また、長期にわたるキッズ・ベビースイミングスクール休止に伴い
ご不便をおかけしていますこと、重ねてお詫び申し上げます。
弊社では早期の再開を目指し、事故原因等を調査の上、
キッズスクール運営マニュアルの見直しや新たな運用方法の
実地研修などを実施してまいりました。
しかしながら、お子様を心から安心してお預けいただける体制を整え、
安全対策を徹底するために、更なる検証を重ねる必要があると判断いたしました。
現在、これらの取り組みについて客観的な視点からの評価を得るため、
外部弁護士に検証を依頼しております。
つきましては、12月31日(水)までキッズ・ベビースイミングスクールを
引き続き休止とさせていただきます。再開は2026年1月を目指しております。
進捗に応じて改めてご案内させていただく予定です。
キッズ・ベビースイミングスクールの再開を心待ちにしている皆様には、
引き続きご不便をおかけすることとなり、誠に申し訳ございません。
度重なるスクール営業再開の見送りにより、お子様や保護者の皆様に
多大なるご心配とご不便をおかけしてしまうこと、心より深くお詫び申し上げます。
休止期間におきましては、私たち社員一人ひとりが自らの意識と行動を変え、
組織として安全を徹底してまいります。
なお、スクール休止中のお子さまの運動機会の提供をご準備しております。
詳細は、後日ご案内申し上げます。
▼休講期間(10月~12月)の月会費のお取り扱いについて
月会費は発生いたしません。
※振り替え期間は延長(6ヶ月)でご案内しておりましたが、
欠席日より1年間とさせていただきます。お手続きの必要はございません。
※キッズスイミングスクール休止期間に、
引き落としさせていただいている月会費に関しましては、
スクール再開後の月会費にて調整させていただきます。
スクール再開前にご退会の場合は後日返金させていただきます。
引き落とし金額の詳細につきましては店舗までお問合せください。
野村不動産ライフ&スポーツ株式会社
過去のプール運営に関するお知らせはこちらからご確認いただけます。
スイミングスクール会員(ベビー・キッズ)保護者の皆様へ
この度は、弊社の施設における事故につきまして、保護者の皆様には多大なるご心配とご不安をおかけし、心より深くお詫び申し上げます。
ベビー・キッズスイミング休止に伴う運動機会のご案内です。
ご不明点等ございましたら綱島店までお問い合わせください。
【対象者】 ベビースイミングおよびキッズスイミングスクール会員の皆さま
【料金】 無料
【開催スケジュール】 →こちらをクリック←
【ご予約方法】
受付日時:10/6(月)11:00~希望レッスン前日18:00まで
↓ご希望のクラスをクリックしご予約ください。
※1人2枠まで予約可能です。
2枠以上参加希望の場合は、午後のクラスで空きがあれば当日受付可能です。(電話受付)
※親子体操教室は保護者1名に対しお子様2名まで参加可能。
【ご予約】
●10/13(月祝)
①15:00-15:50 ボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
②15:00-15:50 ラケットを使ってボール遊び(小学2年生~小学6年生)テニスコートA
●10/29(水)
①10:00-10:50 親子体操(ベビースイミング会員)テニスコートA
②15:00-15:50 ボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
③15:00-15:50 体づくり教室(3歳~小学1年生)1階スタジオ
④16:00-16:50 ラケットを使ってボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
⑤16:00-16:50 ラケットを使ってボール遊び(小学2年生~小学6年生)テニスコートA
⑥16:00-16:50 走り方教室(年長~小学3年生)テニスコートB
⑦16:00-16:50 体づくり教室(年長~小学3年生)1階スタジオ
⑧17:00-17:50 走り方教室(小学3年生~中学3年生)テニスコートA
●10/30(木)
①15:00-15:50 ボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
②15:00-15:50 体づくり教室(3歳~小学1年生)1階スタジオ
③16:00-16:50 ラケットを使ってボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
④16:00-16:50 ラケットを使ってボール遊び(小学2年生~小学6年生)テニスコートA
⑤16:00-16:50 縄跳び教室(年長~小学3年生)テニスコートB
⑥16:00-16:50 体づくり教室(年長~小学3年生)テニスコートA
⑧17:00-17:50 走り方教室(小学3年生~中学3年生)テニスコートA
●11/1(土)
①9:00-9:50 ボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
②9:00-9:50 ラケットを使ってボール遊び(小学2年生~小学6年生)テニスコートA
③9:00-9:50 体づくり教室(年長~小学3年生)テニスコートB
④10:00-10:50 親子体操(ベビースイミング会員)テニスコートA
⑤10:00-10:50 走り方教室(小学3年生~中学3年生)テニスコートB
●11/2(日)
①9:00-9:50 体づくり教室(3歳~年長)テニスコートA
②9:00-9:50 体づくり教室(小学1年生~小学3年生)テニスコートB
④10:00-10:50 親子体操(年長~小学3年生)テニスコートA
●11/3(月祝)
①10:00-10:50 ボール遊び(年中~小学1年生)テニスコートA
②10:00-10:50 ラケットを使ってボール遊び(小学2年生~小学6年生)テニスコートA
③10:00-10:50 親子体操(ベビースイミング会員)テニスコートB
④14:00-14:50 体づくり教室(3歳~年長)テニスコートA
⑤14:00-14:50 体づくり教室(小学1年生~小学3年生)テニスコートA
⑥14:00-14:50 走り方教室(小学3年生~中学3年生)テニスコートB
上記日程以外にも確定次第、ご案内いたします。
2026年4月入学生向け、随時入学生向けの
アフタースクール説明会を開催しております。
詳細はこちらからご覧ください。
ぜひお気軽にご参加ください。