大口駅・新子安駅近くのスポーツクラブ！キッズ、テニス、ゴルフスクールあります！

始まりも終わりもあいさつはしっかり行います。ウォーミングアップは全身運動を意識した内容となっており、パフォーマンス向上や怪我予防を目的としています。

器用さの神経を育てるトレーニングを行います。様々な道具を使い、瞬発力、持久力、リズム感を養い、全身を動かす事により、運動神経を伸ばします。

レベルに合わせた球出し練習で、正しいフォームやフットワーク、距離感を身に付けます。

コーチと一対一の練習をする時間があり、一人一人の課題を解消できます。また、コートを工夫して使うことによって、多種多様なメニューを組んでいるため、たくさんボールを打てます。

ゲーム練習や試合の中でルールとマナー、スポーツマンシップの精神を学び勝つ喜びや、テニスの楽しさを学びます。

その日のレッスン内容と課題を振り返り、レッスンは終了です。