メガロスクロス 中延24店

中延駅徒歩1分。24時間営業のスポーツジム。マシンジムトレーニング&ホットヨーガの相乗効果でキレイを手に入れよう♪SPAエリアも充実!

営業時間/月~水24時間営業 木~23:30 土7:00~日24時間営業
定休日/毎週金曜日、夏期、年末年始

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お知らせ

お知らせ

  • 2018.12.1 新着 未入会の方へ

    【男性もOK!!】ホットヨーガ・ジム体験エステつき 3218円!

       

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      ★ エステ + ホットヨーガ(ジム) ★

        3,218円 (税込)

      エステ : ハイパーナイフ4部位(40分)

     ホットヨーガ :スケジュールよりご選択ください

      ※その他レッスンやジムのご体験との組み合わせもOK

     12月27(木)まで先着順 ※要予約

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    ご来館前に事前予約をお願いします。

    レッスンはホットヨーガ以外でも承ります。

    ご予約、お問い合わせお待ちしております

     

     

    ※当施設を初めて利用される方が対象です

    TEL予約  03-3784-1200

    ※このプランは電話予約のみとなります

  • 2018.12.4 新着 未入会の方へ

    【パーソナルトレーニング体験】1時間2,160円

     

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     12月29日(土)まで

     

     ★ パーソナルトレーニング体験 ★

     (1時間 2160 円)  

      

     

     

     

    はじめてで何をすればいいか分からない方、

     

    ブラッシュアップしたい経験者の方も!!

    1時間のパーソナルトレーニング体験

     お早目にご予約ください!!

     

     

     

     

     

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    ご予約、お問い合わせお待ちしております。

     

    ※当施設を初めて利用される方が対象です

     

    ※来館時には公的身分証が必要です

     

     

     WEB予約   :こちらをクリック

     

  • 2018.12.1 新着 未入会の方へ

    【2時間体験】12/29(土)まで1,000円(税込)

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    ★ 施設体験 ★ 12/29(木)まで


     
     1月から新プログラム導入決定!!

       暗闇トランポリン 「 VOLTJUMP 」 

       クリスマススケジュール期間に体験できます

     ホットヨーガ、暗闇ボクシングなど人気レッスンにも参加できます(定員制)

     ・事前予約 2時間制

     ・2時間以上をご希望なら 3,240円(税込)通常営業時間内なら何時間でもOK

     ・体験時間 10:00~20:00

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    ご来館前に事前予約をお願いします。

    体組成測定計でカラダの状態をチェック!

    あなたにピッタリのフィットネスプランをご提案します。

    ぜひ、お誘いあわせの上、ご来館ください!

     

    ご予約、お問い合わせお待ちしております。

    ※当施設を初めて利用される方が対象です

    ※来館時には公的身分証が必要です

     WEB予約   :こちらをクリック

  • 2018.12.1 新着 未入会の方へ

    12月土日祝限定【ホットヨーガ無料体験】

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     12月の土日祝限定

     ★ ホットヨーガ無料体験 ★

      

     【 無料体験日 】

      12/8(土)  12/9(日)

      12/15(土) 12/16(日)

      12/22(土) 12/23(日)12/24(祝)

     

    スケジュールはこちらからご確認ください

      12月スケジュール

     

     

    【 定員 】

     各クラス先着2名

     

      定員制のクラスです

      すでに定員となっている場合もございます

      お早目にご予約ください 

     

     

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    ご予約、お問い合わせお待ちしております。

    ※当施設を初めて利用される方が対象です

    ※来館時には公的身分証が必要です

     WEB予約   :こちらをクリック

     

  • 2018.11.1 新着 全ての方へ

    【中延店】年末年始休館について

    ■□ 年末年始休館について □■

    メガロス中延店におきまして夏期休館日をいただき、施設の全面点検及び、メンテナンスを
    実施いたします。
    会員の皆様には大変なご不便とご迷惑をおかけ致しますが、安全で快適な施設運営のため
    何卒、ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

    【中延店 年末年始休館日】

     12月29日(土)  通常営業(22:00まで) 
     12月30日(日)  年末年始休館

     12月31日(月)  年末年始休館
     1月1日(火)    年末年始休館  
     1月2日(水)    年末年始休館
     
     

     1月3日(木)    短縮営業
                通常営業9:30~20:00  
                24時間会員9:30~23:30
     1月4日(金)    休館日  
     1月5日(土)    通常営業(7:00から)

     

    ※年末年始休館日中の他店利用はございません。

    ※各店の休館一覧はこちらをご覧ください。(PDF)

  • 2018.12.1 新着 未入会の方へ

    12月キッズ土曜朝に新設【体育スクール】ミライク体験

     

     

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    キッズ体育スクール

    ご好評につき12月からクラスが増えました

    運動センスをつくる体育スクール

     

    ★ ミライク ★

    12月より キッズクラス 新設

    土曜 朝 8:15~9:15 (定員12名)

     

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    【 ミライク 】

     

     月会費  6,500円(税別)

            週1回/月4回レッスン

             登録料と指定商品の購入などが別途必要です 

     対象年齢  キッズクラス:3歳~年長

             ジュニアクラス:年長~小3

     キッズクラス (水)(木) 16:15~17:15

            ※(水)クラスは現在キャンセル待ちのためお問い合わせください

              ※12月開始(土) 08:15~09:15

     ジュニアクラス(水)(木) 17:20~18:20

            

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    【 体験レッスン 】 

      参加初めての方限定・事前予約制です

      お電話にてご予約をお願いします   

     TEL    03-3784-1200

     ①通常クラス体験(各クラス3名)

     

     体験日  キッズクラス   16:15~17:15

          ジュニアクラス 17:20~18:15  

           (水)12/5 ・ 12/12 ・ 12/19   

           (木)12/6 ・ 12/13 ・ 12/20  

                            キッズクラス   08:15~09:15

          (土)12/8 ・ 12/15 ・ 12/22   

     

     

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    「ミライク」とは

    楽しみながら応用力の高い脳と身体をつくる。

    子どもの潜在能力を目覚めさせ将来の可能性を

    無限に広げる体育スクールです。

    ミライクレッスンの流れ(60分)

    ■ スタート
    あいさつの後、ウォーミングアップを行います。
    ウォーミングアップから思い切り動き回ります。
    ■ 10分
    【ミラリズム(リズム体操)】
    音楽に合わせて楽しくラダートレーニングをします。
    ■ 30分
    【ミラコット(コーディネーション)】
    ・ 集団COT
    お友だちとの協調性やルールの習得、作戦を考えるなど
    身体だけでなく頭や心も育ちます。
    ・ サーキットCOT
    様々な動きにチャレンジし、楽しみながらいつの間にか
    運動能力が身についています。
    バランス・柔軟性・瞬発力・イメージ・判断力の
    5つの能力は主にここで習得します。
    ■ 40分
    【ミラジム(体育)】
    「走る」「ジャンプ」「マット」の3本を柱に進級階級を
    クリアしていきます。
    学校での体育の授業で能力を発揮していけるよう、
    小学校の体力テストともリンクさせて進めていきます。
    ■ 50分
    本日のレッスンのふり返りと、担当コーチからのお話があります。
    ■ 55分
    「さようなら」の挨拶をして終了です。

     

  • 2018.12.1 新着 全ての方へ

    期間限定【施設利用】ビジターチケット販売中!!

     

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    中延店限定の施設利用チケット

    定期的に施設利用できない、試したいレッスンがある、

    デイ会員さまの時間外や

    メガロス他店会員さまにもご利用いただけます

     

    ★ ビジターチケット 5枚1セット ★

     

      会員さま価格 8,100 円

        ※バリュープラス会員証提示で 1セット216円割引

      一般価格  9,720 円

     

      チケット有効期限 2019年5月30日(木) 

     

     2月末まで販売予定 ※なくなり次第終了

     夏期販売分は完売となりました、お早目にお問合せください

     

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    ※チケットをお忘れの場合は施設ご利用いただけません

    ※紛失の場合の再発行はいたしかねます

    ※会員さまは会員証と一緒にご提示ください

    ※会員さま以外は購入時に身分証が必要です

     

     

     

  • 2016.7.2 全ての方へ

    ◆パーソナルトレーニングもメガロスで!◆

    こんな方にオススメです!

     ◆自分に合った方法で、集中的にトレーニングしたい方

     ◆関節病予防、生活習慣病予防をしたい方

     ◆スポーツのパフォーマンスを向上させたい方

     ◆柔軟性を高めたい方、全身リフレッシュしたい方

     ☛詳しくはコチラ

     ☛インストラクターのご紹介

     

    パーソナルトレーニング  

      ☛詳しくはコチラ

     

     ●パーソナル会員 フルタイムコース 

      『月4回(1回60分)パーソナル』+『終日施設利用可能』

      タオルレンタル、水素水飲み放題付。

      パナソニックのフィットネスアプリ利用可能

      月会費36,000円(税別) 週1回曜日時間固定(振替有)

     

     ●パーソナルオプション(メガロス会員様向け)

      現在の会員メニューに追加する事で、

      月4回のパーソナルトレーニング(1回60分)をお受け頂けます。

      月会費22,800円(税別) 週1回曜日時間固定(振替有)

     

     ●都度利用(メガロス会員様向け)

      お客様の受けたいタイミングで都度お申込み頂けます。

      30分~ 3,000円(税込)~

     

    ◆短期集中ダイエットプログラム(INSTA BODY)

     美しく、強くボディメイキング。

     食事管理アドバイス及び、マンツーマントレーニングを行うことで

     理想のボディメイクを目指していきます。

      ☛詳しくはコチラ

     

     ●ベーシックプログラム

     (2ヵ月間プログラム 全17回)

      『栄養カウンセリング60分』+『週2回(1回60分)パーソナル×月4週×2ヶ月間』

      パナソニックのフィットネスアプリにより、

       ・専属トレーナーとのチャット形式のアドバイス

       ・動画を見ながら自宅でもトレーニング

       ・毎日の食事の記録&アドバイス

      メガロス会員価格 136,000円(税別) 週2回曜日時間固定(振替有)

     

     ●継続サポートプログラム

     (ベーシックプログラム終了後のコースです。全9回)

      『栄養カウンセリング60分』+『週2回(1回60分)パーソナル×月4週』

      ベーシックプログラム終了後、1ヶ月毎の継続プログラムとなります。

      メガロス会員価格 96,000円(税別) 週2回曜日時間固定(振替有)

     

  • 2016.8.22 全ての方へ

    ◆スタジオスケジュール・代行情報◆

     

    ◆スタジオプログラム・ジムプログラムの詳細はコチラ

     ※中延店には導入されていないプログラムもございますので、予めご了承ください。

    ◆月間スケジュール・祝日特別スケジュール・代行情報はコチラ