メガロスクロス 中延24店

中延駅徒歩1分。24時間営業のスポーツジム。マシンジムトレーニング&ホットヨーガの相乗効果でキレイを手に入れよう♪SPAエリアも充実!

営業時間/月~水24時間営業 木~23:30 土7:00~日24時間営業
フロント受付時間/月〜木10:00〜22:00 土10:00〜20:00 日・祝10:00〜20:00
定休日/毎週金曜日、夏期、年末年始

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お知らせ

お知らせ

  • 2019.2.1 新着 未入会の方へ

    【2月施設体験】新レッスン登場!エステも!

        体験は事前予約制です(①は電話予約のみ)

      ご来館時に公的身分証のご提示をお願いします

      体験できる時間は10:00-20:00です

     

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      ① エステ + ホットヨーガ(ジム)

        3,000円 (税込)

     

       エステ : ハイパーナイフ4部位(40分)

      ホットヨーガ :スケジュールよりご選択ください

      ※その他レッスンやジムのご体験との組み合わせもOK

     

     ② 施設体験 2時間 1,000円(税込)

     
      1月から新プログラム導入決定!!

      暗闇トランポリン 「 VOLTJUMP 」 

     

     

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     ご予約、お問い合わせお待ちしております

     

    ※当施設を初めて利用される方が対象です

    TEL予約  03-3784-1200

     

     

  • 2018.2.1 新着 未入会の方へ

    土曜朝クラス新設【体育スクール】ミライク体験

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    キッズ体育スクール

    ご好評につき12月からクラスが増えました

     

    運動センスをつくる体育スクール

     

    ★ ミライク ★

     

    12月より キッズクラス 新設

    土曜 朝 8:15~9:15 (定員12名)

     

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    【 ミライク 】

     

     月会費  6,500円(税別)

            週1回/月4回レッスン

             登録料と指定商品の購入などが別途必要です 

     対象年齢  キッズクラス:3歳~年長

             ジュニアクラス:年長~小3

     

     キッズクラス (水)(木) 16:15~17:15

          (土) 08:15~09:15

     ジュニアクラス(水)(木) 17:20~18:20

     

     

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    【 体験レッスン 】 

      参加初めての方限定・事前予約制です

      お電話にてご予約をお願いします   

     TEL    03-3784-1200

     

     ①体験(各クラス3名) 

     体験日  キッズクラス   16:15~17:15

         ジュニアクラス 17:20~18:15  

           (水)2/6  2/13  2/20 

           (木)2/7  2/14  2/21 

     

                         キッズクラス   08:15~09:15

          (土)2/2  2/9  2/16   

     

     

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    「ミライク」とは

    楽しみながら応用力の高い脳と身体をつくる。

    子どもの潜在能力を目覚めさせ将来の可能性を

    無限に広げる体育スクールです。

    ミライクレッスンの流れ(60分)

    ■ スタート
    あいさつの後、ウォーミングアップを行います。
    ウォーミングアップから思い切り動き回ります。
    ■ 10分
    【ミラリズム(リズム体操)】
    音楽に合わせて楽しくラダートレーニングをします。
    ■ 30分
    【ミラコット(コーディネーション)】
    ・ 集団COT
    お友だちとの協調性やルールの習得、作戦を考えるなど
    身体だけでなく頭や心も育ちます。
    ・ サーキットCOT
    様々な動きにチャレンジし、楽しみながらいつの間にか
    運動能力が身についています。
    バランス・柔軟性・瞬発力・イメージ・判断力の
    5つの能力は主にここで習得します。
    ■ 40分
    【ミラジム(体育)】
    「走る」「ジャンプ」「マット」の3本を柱に進級階級を
    クリアしていきます。
    学校での体育の授業で能力を発揮していけるよう、
    小学校の体力テストともリンクさせて進めていきます。
    ■ 50分
    本日のレッスンのふり返りと、担当コーチからのお話があります。
    ■ 55分
    「さようなら」の挨拶をして終了です。
  • 2018.12.1 新着 全ての方へ

    2月末まで【施設利用】ビジターチケット販売中!!

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    中延店限定の施設利用チケット

    定期的に施設利用できない、試したいレッスンがある、

    デイ会員さまの時間外や

    メガロス他店会員さまにもご利用いただけます

     

    ★ ビジターチケット 5枚1セット ★

     

      会員さま価格 8,100 円

    ※バリュープラス会員証提示で 1セット216円割引

      一般価格  9,720 円

     

      チケット有効期限 2019年5月30日(木) 

     

    2月末まで販売予定 

     残り役10セットとなりました、お早目にお問合せください

     

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    ※チケットをお忘れの場合は施設ご利用いただけません

    ※紛失の場合の再発行はいたしかねます

    ※会員さまは会員証と一緒にご提示ください

    ※会員さま以外は施設利用時に身分証が必要です

    ※ホットヨーガはWEB予約優先ですが、チケットでのご利用時は

     WEB予約システムをご利用いただけません、ご了承ください

     

     

     

  • 2016.7.2 全ての方へ

    ◆パーソナルトレーニングもメガロスで!◆

    こんな方にオススメです!

     ◆自分に合った方法で、集中的にトレーニングしたい方

     ◆関節病予防、生活習慣病予防をしたい方

     ◆スポーツのパフォーマンスを向上させたい方

     ◆柔軟性を高めたい方、全身リフレッシュしたい方

     ☛詳しくはコチラ

     ☛インストラクターのご紹介

     

    パーソナルトレーニング  

      ☛詳しくはコチラ

     

     ●パーソナル会員 フルタイムコース 

      『月4回(1回60分)パーソナル』+『終日施設利用可能』

      タオルレンタル、水素水飲み放題付。

      パナソニックのフィットネスアプリ利用可能

      月会費36,000円(税別) 週1回曜日時間固定(振替有)

     

     ●パーソナルオプション(メガロス会員様向け)

      現在の会員メニューに追加する事で、

      月4回のパーソナルトレーニング(1回60分)をお受け頂けます。

      月会費22,800円(税別) 週1回曜日時間固定(振替有)

     

     ●都度利用(メガロス会員様向け)

      お客様の受けたいタイミングで都度お申込み頂けます。

      30分~ 3,000円(税込)~

     

    ◆短期集中ダイエットプログラム(INSTA BODY)

     美しく、強くボディメイキング。

     食事管理アドバイス及び、マンツーマントレーニングを行うことで

     理想のボディメイクを目指していきます。

      ☛詳しくはコチラ

     

     ●ベーシックプログラム

     (2ヵ月間プログラム 全17回)

      『栄養カウンセリング60分』+『週2回(1回60分)パーソナル×月4週×2ヶ月間』

      パナソニックのフィットネスアプリにより、

       ・専属トレーナーとのチャット形式のアドバイス

       ・動画を見ながら自宅でもトレーニング

       ・毎日の食事の記録&アドバイス

      メガロス会員価格 136,000円(税別) 週2回曜日時間固定(振替有)

     

     ●継続サポートプログラム

     (ベーシックプログラム終了後のコースです。全9回)

      『栄養カウンセリング60分』+『週2回(1回60分)パーソナル×月4週』

      ベーシックプログラム終了後、1ヶ月毎の継続プログラムとなります。

      メガロス会員価格 96,000円(税別) 週2回曜日時間固定(振替有)

     

  • 2016.8.22 全ての方へ

    ◆スタジオスケジュール・代行情報◆

     

    ◆スタジオプログラム・ジムプログラムの詳細はコチラ

     ※中延店には導入されていないプログラムもございますので、予めご了承ください。

    ◆月間スケジュール・祝日特別スケジュール・代行情報はコチラ