メガロスクロス 立川24店

立川駅(北口・南口)近く、24時間営業のスポーツクラブ。2つの施設が1週間休みなく利用可能できます。

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泳ぐことで
健やかに。

SWIMMING

メガロスのスイミングスクール

  • 水泳技術の向上はもちろん、体力向上、健康維持に
  • 少人数でレベル別に分かれてレッスンを受講
  • 完全個人指導のプライベートレッスンも用意

メガロスのスイミングスクールのポイント ❶
泳げない方は泳げるように泳げる方はもっと泳げるように

レベル別に分かれ、目標をもって練習します。 顔を水につけることが怖い方から、4泳法を泳げる方まで目標を持って練習をします。

メガロスのスイミングスクールのポイント2 少人数制で安心

スクールでは毎週同じコーチ、仲間と泳ぎます。 少人数制で不安や悩みを伺いながら進めていきます。

メガロスのスイミングスクールのポイント2 少人数制で安心

スクールでは毎週同じコーチ、仲間と泳ぎます。 少人数制で不安や悩みを伺いながら進めていきます。

メガロスのキッズスイミングの効果3 水泳を通して
心肺機能の維持、向上を図る

水中では関節に負担をかけず、泳ぎを習得している内に筋力・心肺機能の維持、向上が図れます。

メガロスのスイムスクール

水泳技術の習得、体力の向上・健康増進に

初心者の水慣れ練習に始まり、上級者は4泳法の技術向上を目指します。 泳ぐことにより、筋力や心肺機能の維持、向上を図り、水泳技術の向上のみならず、体力の向上、健康増進を目指します。又、毎週同じメンバーで練習を行いますのでコミュニケーションの場としても有効です。

レッスン LESSON

メガロスのスイミングスクールはこんなレッスン

レッスン時間 80 min
-5min
ロッカーで着替えて

ロッカーで着替え

START
ロッカーで着替えて

レッスン開始

事前に準備体操を行います。

5min.
ロッカーで着替えて

レッスン

レベル別に分かれて練習します。

FINISH
ロッカーで着替えて

レッスン終了

詳細 DETAIL

メガロスのスイミングスクールをもっと詳しく

初級
水慣れから始まり、クロール・背泳ぎの練習をするクラス
中級
クロール・背泳ぎのレベルアップと、平泳ぎとバタフライの習得を目指すクラス。
上級
4泳法のレベルアップと、100m個人メドレーの完泳を目指すクラス。

※1回60分の水泳レッスン。5分ほどプールサイドで体操を行い、体調確認後レッスンを開始いたします。

メガロスマスターズ

メガロスマスターズ

年に一度国際水泳場を使用し、水泳大会を実施しています。 大会運営は全てメガロスのコーチなので大会初心者でも安心してご参加いただけます。

ご希望に応じたカリキュラムでの完全個人指導

ご希望に応じたカリキュラムでの完全個人指導

お客様のご希望・レベルに応じたオリジナルカリキュラムを作成し、コーチとのマンツーマンで指導いたします。様々な目的に合わせて対応可能なオーダーメイドのプログラムです。

北館(旧メガロス立川)のスケジュール

レベル

曜日

時間

中級

月曜日

11:00~12:00

初級

13:00~14:00

中級・上級

火曜日

13:00~14:00

初級

水曜日

13:00~14:00

中級・上級

木曜日 (昼)

13:00~14:00

中級・上級

木曜日 (夜)

19:00~20:00

中級

日曜日

13:00~14:00

レベル

曜日

時間

中級

月曜日

11:00~12:00

初級

月曜日

13:00~14:00

中級・上級

火曜日

13:00~14:00

初級

水曜日

13:00~14:00

中級・上級

木曜日 (昼)

13:00~14:00

中級・上級

木曜日 (夜)

19:00~20:00

中級

日曜日

13:00~14:00

南館(旧プラシア立川)のスケジュール

レベル

対象

練習日

初級

月曜日

12:00~13:00

中級

13:00~14:00

初級

水曜日

12:00~13:00

中級

13:00~14:00

上級

木曜日

12:00~13:00

フィン

13:00~14:00

中級

土曜日

12:00~13:00

上級

12:00~13:00

フィン

16:00~17:00

フィン

日曜日

16:00~17:00

レベル

対象

練習日

初級

月曜日

12:00~13:00

中級

月曜日

13:00~14:00

初級

水曜日

12:00~13:00

中級

水曜日

13:00~14:00

上級

木曜日

12:00~13:00

フィン

木曜日

13:00~14:00

中級

土曜日

12:00~13:00

上級

土曜日

12:00~13:00

フィン

土曜日

16:00~17:00

フィン

日曜日

16:00~17:00

クラス

月会費(税別)

成人水泳教室

7,500円(併学:6,500円※)

フィンスクール ※南館(旧プラシア立川)のみ

5,500円(併学:4,500円※)

※カッコ内の金額はフィットネス会員と併学した場合。

入会したい場合、必要な持ち物はありますか?

月会費2ヶ月分・通帳・銀行届出印・公的身分証明書(現住所が記載されているもの)・事務登録手数料6,000円(税別)が必要となります。

月の途中から入会することはできますか?

入会希望月の2回目のレッスンが始まる前までに手続きを済ませてください。それ以降のお手続きは、翌月入会となります。

※入会手続きの際、すでに1回目のレッスンが終了している場合、1回分は振替レッスンを受講することができます。振替レッスンを受講する場合は、在籍クラスで班が確定してからとなります。予め、ご了承ください。