2023.12.1
【12月入会のご案内】🎄体験・見学後の当日ご入会で特典あります🍭
運動生活をスタートさせやすくなる!
スタートパックが2か月無料!!
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◆スタートパック\2ヶ月0円/
バリュープラス・メガロスLEANBODY
🎄お得なスタートパック内容🎄
👉レジャー・旅行・グルメ・ショッピングなど
特別提供価格にて利用可能。
また、施設内で怪我などをした場合は
お見舞金を受取ることができるサービスです。
👉いつでもどこでもフィットネスを楽しめる!
オンラインフィットネスサービスです🌸
体験・見学後の当日のご入会で特典ございます。
詳しくはお問合せください♪
※休館日はWEB入会のみの受付です。
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【ご来店でのご入会時に必要なもの】
●2ヶ月分の月会費
●入会金
●事務登録料
●ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード
※別途、入会金11,000円(税込) 事務登録料6,600円(税込)が必要です。
※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。
※WEB入会予約は18歳以上の方対象です。
【12月・年末年始休館日】
12/5(火)・12/15(金)・12/25(月)・12/29(金)~1/3(水)
2023.12.1
【12/15(金)0円休館日体験会】🎄サーフやハンモックレッスンが一気にできる体験会🎅
12/15(金)
手ぶら「無料」
体験会開催!
恵比寿女性専用ジム&スタジオ
「メガロスルフレ恵比寿」
シェイプアップに大人気の
ハンモックのレッスン
トランポリン
サーフエクササイズ
を2~3種クラスのご体験できます!
会員様も、ご紹介で一緒に参加できます♪
休館日に開催するので、お試しの方ばかりなので
安心してレッスン受けられます♪
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★スケジュールとご予約方法★
◆10:00~13:00
クラス:ハンモック&暗闇トランポリン(VOLTJUMP)&サーフエクササイズ
※レッスン開始は10:30~
◆14:30~17:00
クラス:ハンモック&サーフエクササイズ
※レッスン開始は15:00~
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※当日のレッスンは体験バージョン時間でご案内いたします。
ご体験当日お手続きの場合、
特別特典をご用意しています♪
★クラス内容★
【トランポリンエクササイズ】
クリック☞VOLTJUMP(トランポリン)動画
暗闇の中、トランポリンと音楽を
楽しみながら全身をボディメイクするクラス
【アンチグラビティ(ハンモック)】
クリック☞アンチグラビティ動画
ハンモックを利用し、全身を動かしながら
重力から解放される感覚を楽しむクラス。
1日に1度でも逆さまになることで、腸が活性化され
セロトニン分泌(幸せホルモン)が期待されます💓
リラックス効果や血行促進、ホルモンバランスを整え、
免疫力アップさせましょう。
【Surf Exercise】
クリック☞サーフエクササイズ動画
暖かい環境で不安定なサーフボードの専用器具を使い、
サーフィンの全身運動を行うことで、
体幹強化とシェイプアップが期待できるプログラム。
★注意事項★
※ご予約はお電話、もしくはWebにて受け付けております。
TEL:03-3710-9200
※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。
※当施設のご利用が初めての方、1回限り限定の体験会になります。
※定員のクラスはご予約できない場合がございます。
※こちらの体験会はご入会をご検討されている方向けの体験会です。
※他クラブにご在籍中の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください♪
2023.12.1
冬本番⛄温活しませんか?12/1(金)~12/8(木)1レッスン「無料」で体験!
いよいよ12月、冬本番⛄
布団に入っても、
なかなかつま先が温まらない…
指先の感覚が感じられない…
そんなことはありませんか?
女性にとって冷えは大敵!
血流が悪くなり、セルライトの原因に…
体温が下がると、免疫力もダウン…
そんな冷え対策として
ルフレ恵比寿では、
HOTスタジオをおすすめしております。
38度前後のスタジオでたっぷり汗をかきながら、
ヨガ、ピラティス、体幹を使うサーフエクササイズなど
体験してみませんか?
芯から身体を温めて
汗をかきにくいあなたも、
滝汗体験できるかも!
女性専用なので、安心です!
冷えでお悩みの方は
一度是非ご体験ください!
◆12/1(金)~12/28(木)
スタジオ1レッスン「無料」で体験できます♪♪
通常クラス体験は、日ごろのスタジオ雰囲気がご堪能できます。
◆12/15(金)
人気レッスン体験会♪
恵比寿店で人気のレッスン2~3種を
なんと「無料」体験できます♪♪
・ハンモック
・サーフエクササイズ
・トランポリンエクササイズ
15日体験会予約は👇
◆ご見学のみも大歓迎!
体験のお時間は無いけど、施設を見てみたい!
そんな方も、ご来館お待ちしております♪
事前にお電話または、お問い合わせください。
2023.12.1
【🌞12月朝活!朝サウナ体験希望の方🔥💦】レッスン後にはサ活も可能♪朝時間を有意義に使って体も心もリフレッシュ
サ活体験 朝レッスン体験🌞
12/1(金)~12/28(木)
平日 7:00~10:30
いつもより少し早く起きて
満員電車を避けるついでにスタジオレッスン!
朝の時間を有効活用しませんか?
朝活レッスン体験
ウエア&タオル1セット レンタル付!
お電話でもご予約お受けしております。
TEL☎:03-3710-9200
【12月・年末年始休館日】
12/5(火)・12/15(金)・12/25(月)・12/29(金)~1/3(水)
2023.12.1
女性らしい体のラインを作るセルフケアレッスン~Gaze~ 12/1(金)~12/28(木)1レッスン無料で体験できます♪♪
人には話しにくい胸の悩み…
もう少しだけ引き上げたい、
もう少しだけ張りが欲しい、
お皿型、下垂型などなど…
バストの悩みは人それぞれ。
ルフレならバストの形を整えることに特化したレッスン、
【Gaze美胸】があります。
Gazeとは、
見つめる、観察するといった意味です。
ご自身の身体の状態を観察しながら、
美胸のためのエクササイズを行います。
※レッスンの詳しい内容はこちら
Gazeプログラムは、
美胸以外にも、
〇引き締まったヒップライン🍑を作る、
〇美脚を目指す、
〇美しい背中に整える、
Gaze肩甲骨美人
などなど、
ご自身のお悩みに合ったレッスンが豊富!
セルフケアでなりたい自分に近づけます!
女性専用施設で、
女性トレーナーだから安心!
諦めていた体の悩みが解決できるかも!
彼氏、旦那様に内緒で、
美容セルフケア生活始めませんか?
是非一度ご体験ください!
◆12/1(金)~12/28(木)
スタジオ1レッスン「無料」で体験できます♪♪
通常クラス体験は、日ごろのスタジオ雰囲気がご堪能できます。
◆12/15(金)
人気レッスン体験会♪
恵比寿店で人気のレッスン2~3種を
なんと「無料」体験できます♪♪
・ハンモック
・サーフエクササイズ
・トランポリンエクササイズ
15日体験会予約は👇
◆ご見学のみも大歓迎!
体験のお時間は無いけど、施設を見てみたい!
そんな方も、ご来館お待ちしております♪
事前にお電話または、お問い合わせください。
2023.12.1
【12月体験情報🎄】寒い!12月はホットプログラムで温活💛 暖まりましょう!
恵比寿ジム&スタジオ「メガロスルフレ恵比寿」
恵比寿の地でオシャレにダイエットや
ホットヨガ、ピラティスができる女性専用ジム!
まずはお気軽に、レッスン体験してみましょう!
◆12/1(金)~12/28(木)
スタジオ1レッスン「無料」で体験できます♪♪
通常クラス体験は、日ごろのスタジオ雰囲気がご堪能できます。
◆12/15(金)
人気レッスン体験会♪
恵比寿店で人気のレッスン2~3種を
なんと「無料」体験できます♪♪
・ハンモック
・サーフエクササイズ
・トランポリンエクササイズ
15日体験会予約は👇
◆ご見学のみも大歓迎!
体験のお時間は無いけど、施設を見てみたい!
そんな方も、ご来館お待ちしております♪
事前にお電話または、お問い合わせください。
施設紹介の動画をYoutubeでご覧いただけます!
お好みの体験スタイルでルフレ恵比寿店をお楽しみください💛
☆★おすすめプログラムご紹介★☆
〇女性らしいしなやかなラインを作る〇
infinity flow♪
〇冷房で冷えたカラダをリセット〇
ホットヨガ♪
〇楽しくアクティブに動いて汗をかこう!〇
サーフエクササイズ♪
トランポリンエクササイズ♪
〇理想のボディラインを目指すなら〇
婦人科監修レッスンGaze♪
〇不動の人気クラス〇
ハンモックエクササイズ♪
是非ご体験ください!!
【ご予約について】
・ご予約はお電話、もしくはWEBにて受け付けております。
TEL:03-3710-9200
※他クラブ在籍の方は、特別体験をご用意しておりますのでお申し付けください。
※ご体験希望日の前営業日15:00までにご予約をお願いいたします。
※事前ご予約なしでのご体験は出来かねます。
※当施設を初めてご利用される方、限定のご体験になります。
※お時間の限られている方は、施設見学も随時受け付けております。事前にご連絡ください。
【12月・年末年始休館日】
12/5(火)・12/15(金)・12/25(月)・12/29(金)~1/3(水)
※12/15(金)は体験会を実施いたします。お知らせページをご確認ください。
2023.12.1
35歳までの方お得情報!新会員 募集開始!4Daysアンダー35誕生!!
35歳までの方限定!
お得にルフレを利用できる会員種別をご存じですか?
4Daysアンダー35 誕生!!
月会費13,800円(税込 15,180 円)
※35歳以下の方限定(36歳になって初めて迎える3月末までが対象)
*****≪ルフレのお得な使い方の例≫*****
平日の朝は・・・
出勤前にサーフエクササイズで一汗かいて気分爽快な朝の始まり
平日の夜は・・・
仕事帰りにハンモックで逆さま!ぐっすり眠れそう・・・Zzz
休日は・・・
Gazeで身体を整え、トランポリンで楽しくエクササイズ!
*************************
こんな使い方もできます!
楽しく運動して理想の身体を目指しましょう!
恵比寿でジム&スタジオ、フィットネスをお探しの方!
恵比寿でヨガ、ピラティスをお探しの方!
まずはご体験から♪
◆ご体験も受付中!ご予約はこちら⇩⇩
料金や利用時間帯はこちらから⇓
【ご来店でのご入会時に必要なもの】
●2ヶ月分の月会費
●入会金
●事務登録料
●ご登録いただく銀行口座のキャッシュカード
詳しくはお問い合わせください♪
2023.12.1
★なわとび、かけっこ、マット運動★12月無料体験受付中!お子様の可能性を広げる≪体育スクール≫のご案内!!
運動センスを作る体育スクール
【ミライク】2023年7月開講!
(対象:3歳~小学1年生)
運動センスは‘‘伸ばせる後天性のセンス’’です
『ミライク』では、お子様の運動神経が決まる
といわれているゴールデンエイジ(9~12歳)
を迎える前に特定のスポーツには特化せず、
さまざまなスポーツを、遊びの中で楽しく経験
することで、お子様の運動能力を高め、
将来どんなスポーツを選んだ時にも役立つような
運動能力を育てることができ、
将来の可能性を広げてあげることができます。
☆こんなお子様が体験に来られます☆
・運動が好きだけど遊ぶ場所がない
・走ったり、球技が上手くなりたい
・体を動かすのを好きになってほしい
・礼儀、マナー、集団行動を身につけたい
・初めての習い事をさせたい
◆スケジュール(2023年7月~)◆
毎週月曜日 15:30 ~16:30
毎週土曜日 09:00 ~10:00
無料体験会開催!
土曜日:12/2、12/9、12/16
9:00 ~10:00
月曜日:12/4、12/11、12/18
15:30 ~16:30
【持ち物・服装】
・動きやすい服装でお越しください。
・室内履き、お水、タオルをお持ちください。
この時期から運動センスをよくすることで、
お子様の将来の可能性を広げるスクールです!
皆様のご予約心よりお待ちしております!
2023.12.1
リズム感、運動センスの向上に☆【キッズダンススクール12月体験情報】楽しく身体を動かそう!
「ミライクダンス」
リズム・スキル・パフォーマンス
3つを軸に楽しく運動能力
を上げるためのダンススクール
〇ダンス未経験でも楽しく動けて
ダンス好きに!
〇NEW OPENしたばかりなので
スタートラインはみんな一緒!
〇始めるならこのタイミング!
詳しくは⇒こちら
12月無料体験!
火曜日:12/5、12/12、12/19
キッズクラス 15:15~16:15 対象:年中~小学2年生
ジュニアクラス 16:20~17:20 対象:小学2年生~小学4年生
【レッスンスケジュール】
毎週火曜日
キッズクラス 15:15~16:15 対象:年中~小学2年生
ジュニアクラス 16:20~17:20 対象:小学2年生~小学4年生
会費:9,980円(税込10,978円)
※通常レッスン時保護者の方はご見学いただけません。
月一度見学会としてスタジオ内にてご見学いただけます。
2023.11.1
2023年度 年末年始休館日のご案内
日頃よりスポーツクラ
メガロスルフレ恵比寿をご愛顧いただきまして、
誠にありがとうございます。
12月29日(金)~1月3日(水)まで年末年始休館日を予定しております。
お間違いのないようご来館ください。詳細は下記をご覧ください。