綱島駅徒歩5分！24時間営業のスポーツジム！各種スクールやホットヨーガ、パーソナルトレーニングもお勧め。
INFORMATION お知らせ
WHY JOIN US メガロス綱島店が選ばれる理由
フィットネスをもっと快適に。
メガロス綱島で上質な時間を。
PROGRAM メガロス綱島店のプログラム
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- レコメンドプログラム
- 今のカラダを知り、その状態によってアプローチを変えること。婦人科医と共につくりあげたＧａｚｅ（ゲイズ）プログラムシリーズは女性のキレイをサポート。また、CLUBのような空間で音と光を全身で楽しむ暗闇シリーズ等、最新最旬のプログラムを体感ください。
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- スタジオプログラム
- 豊富なジャンルのダンスや格闘技の動きを取り入れたアクティブ系から、メンタル、フィジカルどちらにもアプローチしてリラクゼーション効果を目的としたヒーリング系まで、あなたにピッタリのプログラムがこちらに。
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- アクアプログラム
- 水圧、浮力、抵抗、と水中という環境では故障リスクを抑えつつも、確実な効果を期待できる運動が出来ます。水中で音に合わせた脂肪燃焼プログラムや、水のマッサージ効果を体感できるリラクゼーションプログラム等は特にお勧めです。
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- レコメンドプログラム
- 今のカラダを知り、その状態によってアプローチを変えること。婦人科医と共につくりあげたＧａｚｅ（ゲイズ）プログラムシリーズは女性のキレイをサポート。また、CLUBのような空間で音と光を全身で楽しむ暗闇シリーズ等、最新最旬のプログラムを体感ください。
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- スタジオプログラム
- 豊富なジャンルのダンスや格闘技の動きを取り入れたアクティブ系から、メンタル、フィジカルどちらにもアプローチしてリラクゼーション効果を目的としたヒーリング系まで、あなたにピッタリのプログラムがこちらに。
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- アクアプログラム
- 水圧、浮力、抵抗、と水中という環境では故障リスクを抑えつつも、確実な効果を期待できる運動が出来ます。水中で音に合わせた脂肪燃焼プログラムや、水のマッサージ効果を体感できるリラクゼーションプログラム等は特にお勧めです。
PERSONAL メガロス綱島店のパーソナルトレーニング
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- 様々な目的にあわせて対応可能なオーダーメイドプログラム。効果的にトレーニングしたい方へ
- あなたにあったトレーニング方法をマンツーマンでレクチャー。正しいトレーニング方法の習得を目的とした初心者にもおすすめのプログラムです。
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- 柔軟性を高めたい、全身をリフレッシュしたい
- ひとりでは伸ばせない筋肉もしっかりと伸ばすことにより、柔軟性の向上、血流改善、疲労回復をはかるプログラム。心身のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。
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- 短期間で高いダイエット効果を得たい
- パナソニックのクラウドサービスとメガロスの運動プログラムを融合。アプリを使用した食事管理やアドバイス、及びマンツーマントレーニングを行うことで理想のボディメイクを目指していきます。
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- １ヶ月集中で引き締める、部位別パーソナルトレーニング
- 身体のたるみや姿勢の変化が気になり始める女性向けの短期集中型プログラムです。女性の身体の悩みで上位を占める「ウエスト」「お尻」「脚」「背中」「二の腕」の5コースから選択できます。
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- 体の不調をトレーニングで改善したい
- 最新ケア・テクニックを習得している、理学療法士・柔道整復師など臨床治療の経験者を中心としたMCSP専門トレーナー陣が、個別トレーニングや栄養を含め、総合的に健康を管理。
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- 水泳スキルを向上させたい
- 専門知識を持ったコーチによる、お客様の目的に合わせたオーダーメイドのレッスンプログラム。
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- テニススキルを向上させたい
- 日本プロテニス協会認定資格をベースとした、ハイクオリティなレッスンプログラムを元に、個人のニーズに合わせた練習を行い、テニススキルの向上を目指します。
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- 自分を信じるチカラになる
- お子様の要望や目的に合わせて一人ひとりに寄り添った指導で子供たちに自信をつけてもらい、才能開花へとつなげる最高峰のスイミングパーソナルレッスンです。
ACCESS メガロス綱島店のアクセス
- アクセス
- 東急東横線「綱島」駅西口より徒歩5分
- 住所
- 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西3-3-3
- TEL
- 045-540-3600
- 通常営業/セルフ利用時間（ジムエリア）
- 平日/9:00～（セルフ利用時間/23:00～）土曜/9:00～（セルフ利用時間/21:00～）日曜/9:00～（セルフ利用時間/20:00～）祝日/9:00～（セルフ利用時間/20:00～）
- フロント受付時間
- 平日/10:00～22:00 土曜/10:00～20:00 日曜/10:00～19:00 祝日/10:00～19:00
- 休館日
- 毎週金曜日、夏期、年末年始 ※木曜23：00～土曜7：00は休館となっております。
PRICE メガロス綱島店の料金
24フルタイム
月会費11,977円(税別)
ジムエリアが24時間利用可能です。
24アンダー35
月会費9,800円(税別)
ジムエリアが24時間利用可能です。
24アンダー27
月会費8,300円(税別)
ジムエリアが24時間利用可能です。
デイ
月会費7,929円(税別)
備考
| 平日 9:00～17:00 | 土曜 9:00～17:00 |
| 日曜 ご利用不可 | 祝日 9:00～17:00 |
