NEWS&TRIAL
お知らせ・体験情報

  • 2024.5.1 未入会の方へ

    【5/31(金)まで】事務登録料 0円!!+ 4つのオプション2か月 無料!!

    2024年5月入会キャンペーン!!

    【5/31(金)まで】事務登録料 0円!!

    ※休館日はWEB受付のみ

     

    ☆フィットネス(成人) と スクール(成人)☆

    事務登録料0円 +スタートパック2ヶ月0円

    スタートパック:水素水プラス・タオルプラス・バリュープラス・メガロスLEAN BODY

    ※キャンペーンの適用にはメガロスアプリのご登録とスタートパックの適用が条件

    ■スタートパック詳細 

    下記オプションが2か月無料でご利用いただけます★

    オプション名 サービス内容
    水素水プラス〈1,306円/月〉 水素水が営業時間中汲み放題のサービスです。※容器をご用意ください。
    タオルプラス〈1,573円/月〉 バスタオル、フェイスタオルのセットを1日1回利用できます。
    かさばるタオルの持ち運びの必要がありません。
    バリュープラス 〈550円/月〉 館内でのお怪我や盗難へのお見舞金制度や、施設外で利用できる特典のサービスです。
    メガロスLEAN BODY 1,078円/月 まるでスタジオにいるかのような臨場感を楽しめるライブ動画配信サービス「メガロスオンラインレッスン」と、400種類以上の豊富なフィットネス動画をいつでも視聴できる「LEAN BODY」が全て使用できるサービスです。

     

     

     

     

     

     

     

     

    ☆キッズスクール(スイミング・ミライク・バレエ・空手)☆

    事務登録料0円 + バリュープラス2ヵ月0円

    ※メガロスアプリのご登録とバリュープラスのご登録が条件

    【注意事項】

    休館日はWEB入会のみとなります。

     

    ⇒会員種類一覧はこちら

     

    ※退会後6ヶ月以内の方はキャンペーン割引対象外となります。

    ※WEB入会予約は18歳以上の方対象となります。

    ※18歳未満の方の入会は、親権者の同意が必要のため、直接ご来館ください。

    さらに!!話題のピラティスマシン導入!!

    身体の変化に合わせた姿勢改善やボディメイクを完全パーソナルで

    「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方にオススメ

    心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

    詳しくはコチラ

    「マシンピラティスパーソナル」は、身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し、

    身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

     

    ↓↓↓ご予約は↓↓↓5月は初回限定で無料体験実施中!

    ※体験プログラムは40分(カウンセリング込)

     

    5月の水・土・日は無料体験!(その他の日も1,100円で体験可能です!)

     

    体験してから決めたい!そんな方は是非1度体験をお待ちしております!

    【利用可能施設】

    ・マシンジム

    ・スタジオレッスン

    ・お風呂、サウナ等のスパ施設

    ・プール※時間帯によりご利用いただけません

     

    【お持ち物】

    ・公的身分証明書(免許証、保険証など)

    ・動きやすい服装

    ・室内シューズ

    ・タオルや飲み物

    ※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

    ※ご体験には事前のご予約が必要です(前日や当日はTEL0422-50-5700でご予約ください)

     

     

     

     

  • 2024.5.24 新着 未入会の方へ

    6月2日(日)キッズスイミング無料体験会のお知らせ

    6月 無料体験会を開催!!

    メガロスのスイミングは、「できるを増やす。夢中になれる。」

    寄り添う・褒める・遊ぶ・マナーを大切にし、

    水泳を通じて運動能力や心肺機能の向上、挑戦するココロを育みます。

    メガロスキッズスイミングスクールの詳細はコチラ

    【無料体験会日程】

    6月2日(日)15:45~16:45 定員10名 

     対象:2歳半~小学1年生 水慣れ~クロールレベル

        ⇒ご予約はコチラ ※日程を6/2、時間を15:45と指定してください。

    通えるかどうか不安な方は無料体験会にお越しください★

    ①体験のお子様のみのレッスンで、初めてのお子様も安心!

    ②ギャラリーやプールサイドにて保護者様のご見学が可能!

     間近でお子様の表情や上達を確認できます!

    ③続けて通うことも考えた参加クラスやレッスン内容がイメージできるよう

     コーチから様子もお話しさせていただきます!

    また当日は頑張った証として賞状もプレゼントしますので思い出づくりにもオススメ♪

     

    この機会にぜひメガロスのキッズスイミングを体験ください。

  • 2024.5.25 新着 未入会の方へ

    ☆6/9~15は体験料無料!☆キッズスイミング無料体験WEEK

    「できる」を増やす、夢中になれる!

    水が苦手・・

    顔が水につけれない・・

    泳げるようになりたい・・

    是非一度ご体験ください!!

    スイミングスクール無料体験WEEK

    通常スクール内体験 体験料無料!

    6月9日(日)~6月15日(土)

    対象:

    キッズ 2歳6ヵ月~小学1年生(水慣れ~クロール)

    ジュニア1 年中~小学生(水慣れ~バタフライキック習得)

    ジュニア2 年長~中学生(バタフライ25m~4泳法)

    ■体験までの流れ①~③■

    ①メガロスのキッズスイミングの詳細をご確認ください♪

    ※以下をクリックしてご覧いただけます。

    キッズスイミングの内容

     

    ※6月2日(日)~8日(土)は体験料¥1,100(税込)となります。

    (クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネーでの決済をお願いいたします)

    ※6月1(日)は5月度進級テストのため体験をお取りできません。

    ※定員によりお受けできないクラスもございます。

     詳細はお電話にてお問い合わせください。

     

    ②体験希望日を決めて、下記よりご予約ください♪

    ●スクール体験⇒予約

    当施設の利用経験のある方はご体験いただけません

     

    お電話での予約も承っております。

    不安なことがあれば、お気軽にお電話ください♪

    ※当日や翌日希望の方はお電話にてお願いいたします。

    TEL:0422-50-5709

     

    ③スイミングコーチからの事前フォロー

    お子様と保護者様が安心してスイミング体験当日を迎えるため、

    スイミングコーチから体験日当日までにフォローのお電話をさせていただきます。

    どんなに小さな不安や悩みでも、お気軽にご相談ください。

    ご好評につき体験は定員制となっておりますので、体験される際は必ずご予約をお願いします。

    それでは、皆様のご来館心よりお待ちしております。

     

    メガロス三鷹スイミング TEL:0422-50-5709

    火~金 11:00-20:00 土   10:00~18:00 祝・日   10:00~18:00

    ※月曜日は休館日となります。

  • 2024.5.9 全ての方へ

    2024年10月開校☆民間学童/キッズアフタースクール☆ 入学希望者6月説明会受付中!

    メガロス三鷹に小学生放課後習いごとつきお預かりサービス”キッズアフタースクール”

    2024年10月開校!!6月~入学説明会のご予約受付中!!

    <6月説明会日程>

    ①6月1日(土) 9:30-10:30
    ②6月1日(土)  17:00-18:00
    ③6月8日(土) 9:30-10:30
    ④6月9日(日) 15:45-16:45
    ⑤6月15日(土) 17:00-18:00
    ⑥6月16日(日)      9:30-10:30
    ⑦6月22日(土)     9:30-10:30
    ⑧6月23日(日)     15:45-16:45

     

    説明会のご予約はこちらから

    ※画像はイメージです

     

    ★5つのポイント★

    ①小学校までのお迎え

    小学校まで当店スタッフがお子様をお迎えにあがります!

    ②お預かり時間の中でスイミングなどの習い事も可能

    スイミングや体育、チアダンスなどの習い事が受講できます!

    土日の習い事を平日にして、土日はご家族でゆったりお過ごしいただけます!

    ③学びと成長のカリキュラム

    学芸大学との共同研究カリキュラムや集中力を高めるカリキュラムなどお預かりの中身も充実!

    ④最長 夜20:30までのお預かり

    夕食オプションもご用意。お子様も夜まで快適にお過ごし頂けます!

    ⑤明るく元気なメガロススタッフがサポート

    放課後児童支援員資格取得、学芸大学の研修を受けたキッズ指導経験豊富なスタッフがお子様をサポートいたします!

     

    ◆お迎え対象校(候補)◆

    【月~金】順次更新予定

    ※ご要望がございましたらお迎え検討いたします。お気軽にお問い合わせください。

    説明会受付中!お気軽にお越しください!

    説明会のご予約はこちらから

    対象:小学生(現在、年長の方の参加もOK!)

    場所:メガロス三鷹 3階ラウンジ(予定)

     

    メガロスアフタースクールの情報はこちら

  • 2024.5.1 未入会の方へ

    5/19~25は体験料無料!★顔つけができない子大募集★【キッズスイミング】5月体験!

    水嫌いを克服!潜れる楽しさ感じよう!

    水が苦手・・

    顔が水につけれない・・

    泳げるようになりたい・・

     

    5月入会特典(5/1~5/31)

    事務登録料0円!

    ※5月中のお手続きの方が対象となります。

    ※退会後、6か月以内の方の入会には適用できません。

    ※その他諸条件がございます。詳しくはお問い合わせください。

     

    是非一度ご体験ください!!

    スイミングスクール無料体験WEEK

    通常スクール内体験 体験料無料!

    5月19日(日)~5月25日(土)

    対象:2歳6ヵ月~小学1年生

     

    ■体験までの流れ①~③■

    ①メガロスのキッズスイミングの詳細をご確認ください♪

    ※以下をクリックしてご覧いただけます。

    キッズスイミングの内容

     

    ※5月12日(日)~18日(土)は体験料¥1,100(税込)となります。

    (クレジットカード、QRコード決済、交通系電子マネーでの決済をお願いいたします)

    ※5月26日(日)~5月31日(金)は進級テストのため体験をお取りできません。

    ※定員によりお受けできないクラスもございます。

     詳細はお電話にてお問い合わせください。

     

    ②体験希望日を決めて、下記よりご予約ください♪

    ●スクール体験⇒予約

    当施設の利用経験のある方はご体験いただけません

     

    お電話での予約も承っております。

    不安なことがあれば、お気軽にお電話ください♪

    ※当日や翌日希望の方はお電話にてお願いいたします。

    TEL:0422-50-5709

     

    ③スイミングコーチからの事前フォロー

    お子様と保護者様が安心してスイミング体験当日を迎えるため、

    スイミングコーチから体験日当日までにフォローのお電話をさせていただきます。

    どんなに小さな不安や悩みでも、お気軽にご相談ください。

    ご好評につき体験は定員制となっておりますので、体験される際は必ずご予約をお願いします。

    それでは、皆様のご来館心よりお待ちしております。

     

    メガロス三鷹スイミング TEL:0422-50-5709

    火~金 11:00-20:00 土   10:00~18:00 祝・日   10:00~18:00

    ※月曜日は休館日となります。

  • 2024.5.1 未入会の方へ

    キッズバレエスクール体験情報!

     

    身体のラインを整え、柔軟性を高め、美しさを引きだしてくれるバレエは
    お子さまの情操教育にも効果的です。
    基礎から上級まで幅広いレッスンをご用意。
    集団でのレッスンで協調性やチームワークを養い、表現力を高めます。

     

    【開催日時】

    毎週水曜日

    リトル    16:00~17:00  年少~小学1年生

    ベーシック  17:00~18:00  小学2年生~小学6年生

     

    無料体験デイ

    6月5日(水)・6月19日(水)

    ※上記期間以外は体験料金が1100円(税込)です。

     

    上記以外の有料体験開催日

    6/12(水)・6/26(水)

     

    ♦ご予約方法♦

    WEB予約 開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

    ⇒スケジュール

    ⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します!

    電話予約

    ⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

    ●当日の持ち物

    動きやすい服装、タオル、飲み物

    ※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

  • 2024.5.1 未入会の方へ

    チアダンススクール体験情報!

    チアダンスの“チア”には、“元気づける”という意味があります。

    チアダンスの練習を通して、体力やリズム感だけでなく、協調性やチームワーク、表現力も育みましょう!

     

    メガロス三鷹では、以下の日程でキッズチアダンスクラスを開講しております!

    通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

    【開催日時】

    毎週木曜日

    キッズ   16:30~17:30  年長~小学3年生

    ジュニア  17:30~18:30  小学3年生~小学6年生

     

    無料体験デイ

    5月30日(木)・6月6日(木)・6月20日(木)

    ※上記期間以外は体験料金が1100円(税込)です。

     

    上記以外の有料体験開催日

    6/13(木)・6/27(木)

     

    ♦ご予約方法♦

    WEB予約 開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

    ⇒スケジュール

    ⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します!

    電話予約

    ⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

    ●当日の持ち物

    動きやすい服装、タオル、室内シューズ、飲み物

    ※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

     

  • 2024.4.24 未入会の方へ

    プールが初めての方に!5月19日(日)キッズスイミング無料体験会のお知らせ

    5月 無料1日体験会を開催決定!!

    メガロスのスイミングは、「できるを増やす。夢中になれる。」

    寄り添う・褒める・遊ぶ・マナーを大切にし、

    水泳を通じて運動能力や心肺機能の向上、挑戦するココロを育みます。

    メガロスキッズスイミングスクールの詳細はコチラ

     

    5月1日~31日までのご入会で・・・

    事務登録料無料!

    ※入会キャンペーンの適用には諸条件がございます。詳しくはお問い合わせください。

     

    【無料体験会日程】

    ①5月12日(日)15:45~16:45 定員10名 

     対象:2歳半~小学1年生 水慣れ~クロールレベル

     

    ②5月19日(日)15:45~16:45 定員10名 

     対象:2歳半~小学1年生 水慣れ~クロールレベル

        ⇒ご予約はコチラ

        

    通えるかどうか不安な方は特別無料体験にお越しください★

    また当日は頑張った証として賞状もプレゼントしますので思い出づくりにもオススメ♪

     

    この機会にぜひメガロスのキッズスイミングを体験ください。

     

    ~親子をつなぐメガロス会員プラン~

  • 2024.4.26 未入会の方へ

    キッズ空手スクール体験受付中!

    健全な精神は、強い身体から。
    武道ならではの礼儀作法を学ぶことはもちろん、
    稽古によって集中力が養われ、相手を思いやる心が芽生えます。

     

    メガロス三鷹ではキッズ空手体験会を開催しております!

    通常開催中のクラスに混ざってご体験いただきますので、クラスの雰囲気等を感じていただけます。

     

    【5月無料体験日程】

    6月4日(火)・6月18日(火)

    16:30~17:30 /年長~小学3年生

    17:35~18:35/小学3年生~中学生

    ※上記期間以外は体験料金が1,100円(税込み)です。

    上記以外の有料体験開催日

    ※6/11(火)・6/25(火)

     

    ♦ご予約方法♦

    WEB予約 開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

    ⇒スケジュール

    ⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します!

    電話予約

    ⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

    ●当日の持ち物

    動きやすい服装、タオル、飲み物

    ※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

     

    ~親子をつなぐメガロス会員プラン~

    ★パパママ会員★

    お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見!

    好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプラン(4730円~/月)です♪

    TEL:0422-50-5700

    【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

    火~金 11:00~20:00

    土日祝 10:00~18:00

    ご体験のお申し込みはこちらから↓

     

  • 2024.4.15 未入会の方へ

    大好評!パーソナルマシンピラティス!お試しレッスン(40分)を無料受付中!5/31まで

    40代からの身体の変化に合わせた姿勢改善やボディメイクを

    「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方を対象に、

    パーソナルマシンピラティスで自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し、心身ともにみずみずしい美しさを目指していきます。

    詳しくはコチラ

    身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。

    プライベートな個室空間で、他の方の目を気にすることなくレッスンに集中でき、肩こり・腰痛改善・お通じの改善など、健康的な身体へ導きます。。

    ↓↓↓ご予約は↓↓↓

    5月体験のご予約枠残りわずか!!

    ※会員様の無料体験枠はご好評につき満員となりました。

     6月体験を再度募集予定ですのでお待ちくださいませ

     

     

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    5/28(火)~5/31(金)★マシンジム無料体験中★

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    リバウンドしないダイエットを!!

    マシンジム無料体験開催

    日程:5/28(火)~5/31(金)

    ※事前予約制

    ※上記日程以外は、1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

     

    ●豊富なマシンで効果的にボディメイク!!

    コーチがあなたにとっての最適なボディメイク種目をご提供しますので初めての方でもご安心ください!

     

    ◆マシントレーニング体験の当日イメージ

    ①カウンセリング

    コーチがお客様の目標や既往歴などをお聞きし、トレーニングメニュー作成

    ②筋力トレーニング

    コーチがマシンの使い方やトレーニングのフォームをアドバイス

    ③有酸素運動

    ランニングやウォーキングで汗を流しましょう!

    体験ご予約はこちら

    ●運動後はサウナやお風呂でリラクゼーション!!

    運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう!

     

    【受付】

    お電話、もしくはWEB予約フォームより

    ご予約ください

    TEL:0422-50-5700

     

    【利用可能施設】

    ・マシンジム

    ・スタジオレッスン

    ・お風呂、サウナ等のスパ施設

    ・プール※時間帯によりご利用いただけません

     

    【お持ち物】

    ・公的身分証明書(免許証、保険証など)

    ・動きやすい服装

    ・室内シューズ

    ・タオルや飲み物

    ※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

    ※ご体験には事前のご予約が必要です

     

  • 2023.3.31 未入会の方へ

    5/28(火)~5/31(金)は無料体験!会社帰りにストレス発散★

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    5/28(火)~5/31(金)は、メガロス三鷹を無料で体験できます!

    オススメは…

    ①スタジオプログラムでストレス発散

    TOBIPPA  水19:30 (30分) ←詳細は、コチラをクリック

    ②ホットヨーガで整える

    ホットヨーガベーシック 水 20:00(45分)

    ③有酸素運動で汗を書いてリフレッシュ

    ④筋トレでボディメイク

     

    ※事前予約制

    ※上記日程以外は1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

    【受付】

    お電話、もしくはWEB予約フォームより

    ご予約ください

    TEL:0422-50-5700

    【利用可能施設】

    ・マシンジム

    ・スタジオレッスン

    ・お風呂、サウナ等のスパ施設

    ・プール※時間帯によりご利用いただけません

     

    【お持ち物】

    ・公的身分証明書(免許証、保険証など)

    ・動きやすい服装

    ・室内シューズ

    ・タオルや飲み物

    ※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

    ※ご体験には事前のご予約が必要です

     

     

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    腰痛で辛い・・お悩みの方必見♪簡単運動5/28(火)~5/31(金)無料体験受付中

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    腰痛を改善するには適度な運動で血流を良くすることが必要です。

    おススメの1つはプール!

    プールでウォーキング・泳ぐことは

    カラダに負担も少なく適度に運動が出来て効果的!

     

    ※写真はイメージです

    プールの後はサウナやお風呂でアフターケア

    デトックスや美肌効果のほか、

    冷え性の改善や疲労回復なども期待できます!

    まずは無料体験!

    日程:5/28(火)~5/31(金)

    ※事前予約制

    ※上記日程以外は、1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

    ⇩要事前予約⇩

    ※当該施設のご利用経験がある方は

    ご体験いただけません

    ※ご体験は、お一人様一回限りと

    させていただきます。

    ※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

    【体験時にお持ちいただくもの】

    ・公的身分証明書(免許証・保険証等)

    ・ウェア(上下)

    ・室内履きシューズ

    ・タオル

    ・水分補給のできるもの

    ※館内ではマスク着用は任意となります。

    ※プールをご利用の方は、

    水着・スイミングキャップ・ゴーグル・タオルを

    お持ちください。

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    5/28(火)~5/31(金)◆無料体験受付中◆お腹痩せならメガロスにお任せを!

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    ★お腹痩せしたい方への体験プラン★

    お腹を引き締めたいのに、何をしたらいいのかわからない…

    実はお腹を引き締めるにはコツがあるをご存知ですか?

    メガロスでは、効率よく脂肪を燃やす方法をご案内します。

    メガロスのトレーナーが効果的な運動方法ご案内いたします。

    運動目安は60分、その他サウナ・お風呂の利用が可能です

     

    日程:5/28(火)~5/31(金)

    ※事前予約制

    ※上記日程以外は、1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

     

    ◆マシントレーニング体験の当日イメージ

    正しいフォームと知識を習得してトレーニング効果を高めましょう!!

    コーチがあなたにとっての最適なボディメイク種目をご提供しますので初めての方でもご安心ください!

     

    ①カウンセリング

    コーチがお客様の目標や既往歴などをお聞きし、トレーニングメニュー作成

    ②筋力トレーニング

    コーチがマシンの使い方やトレーニングのフォームをアドバイス

    ③有酸素運動

    ランニングやウォーキングで汗を流しましょう!

     

     

     

    運動後はサウナやお風呂でリラクゼーション!!

    運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう!

     

    【受付】

    お電話、もしくはWEB予約フォームより

    ご予約ください

    TEL:0422-50-5700

     

    【利用可能施設】

    ・マシンジム

    ・スタジオレッスン

    ・お風呂、サウナ等のスパ施設

    ・プール※時間帯によりご利用いただけません

     

    【お持ち物】

    ・公的身分証明書(免許証、保険証など)

    ・動きやすい服装

    ・室内シューズ

    ・タオルや飲み物

    ※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

    ※ご体験には事前のご予約が必要です

     

    ご入会をご希望の方は、

    便利なWEB入会ができます!!

  • 2023.10.1 未入会の方へ

    施設見学随時受付中!

    三鷹駅最大級の施設を是非ご覧ください!

    充実の施設をご覧下さい⇒施設のご案内

     

    頑張りすぎない運動できっちり痩せる。歳をとらない体は運動習慣で作れます。

    メガロスは、頑張るアナタを応援します!!

    「脂肪を減らしたい」「筋力をつけたい」「疲れづらい体にしたい」

    「汗をかいてストレス発散したい」「肩こり・腰痛を改善したい」・・など。

     

    あなたの目的に合わせた運動方法を施設を見ながら提案させていただきます。

    運動を始めるなら、より快適空間に生まれ変わったメガロスへ。

    あなたの『なりたい』をコーチたちがサポートします!

     

    三鷹店のマシンジム

    マシンジム

    混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。
    トレーニング時のサポートはスタッフにお声掛けください。
    フォームのチェックも承ります。

    三鷹店のプール

    プール

    25mのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。目的に合わせたスイミングトレーニングが可能です。
    フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。フォームのチェックやスイミングに関するご質問は常駐のスタッフにお声掛けください。

    三鷹店のお風呂

    お風呂

    広々浴槽で足を伸ばしてゆったりとお寛ぎください。
    運動後のリラックスタイムとしてはもちろん、日頃の疲れを癒やすために、お風呂だけの一日でもご利用ください。

    その他にも充実の施設があるので是非お気軽にお越しください!!

    ※ご予約がなくてもご見学いただけます。(お待ち頂く場合もございます)

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    ベンチプレス100kg挙げたい方★5/28(火)~5/31(金)は無料体験受付中★三鷹駅最大級のフリーウェイトエリア

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    マシントレーニングをしているけど、なかなか効果(筋肉がつかない、思うように体が変わらない)が出ない…

    そんな方には、ダンベルやバーベルを使用したフリーウェイトでのトレーニングがオススメです!

    フリーウェイト 3つのメリット

    メリット①最 短

    最短

    フリーウエイトは短時間で効果が期待できます。

    また、効率よくカラダを鍛えるためには、「単体」ではなく「全身」を意識することが大切です。マシンを使って部分部分をバラバラに鍛えるのではなく、「全身運動」を行うことで、最短で効果を出すことが期待できます。

    最適

    メリット②最 適

    自分のカラダにマッチさせたトレーニングが可能です。
    ダンベルやバーベルは自由に軌道が作れる為、自分に合ったフォームで行う事ができ、より筋肉に刺激を与えることが期待できます。

    最新

    メリット③最 新

    多種多様なエクササイズが行えるのがフリーウエイトの魅力。常に最新のエビデンスに沿ったトレーニングプログラムを組むことができるのもフリーウエイトならではのメリットです。

     

    メガロス三鷹では、パワーラック 3台、スミスマシン1台、ペンチプレス2台、アジャスタブルベンチ4台、ダンベルは40Kgまでございます!

    トレーニング中上級者でもしっかりとトレーニングいただけるエリアです。

    YouTubeなどを見ながらトレーニングしているけどベンチプレス100kgがあがらないという方は、

    1度専門家にアドバイスをもらってトレーニングしてみるのはいかがでしょうか?

    この機会に是非ご体験ください。

    日程:5/28(火)~5/31(金)※事前予約制(備考欄に「フリーウェイト希望」と記載ください)

    ※上記日程以外は1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

    ※ご体験に際して、当該施設の利用経験のある方はご体験いただけません。

     

     

    <フロント・電話受付時間>

    平 日 11:00~20:00

    土日祝 10:00~18:00

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    5/28(火)~5/31(金)無料体験受付中!◆初めてジムで運動するならメガロスで!!◆

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    ★おすすめ体験プラン★

    ◆初めてジムで運動するならメガロスで!!◆

    運動したいけど、不安で始められないということはないですか?

    実は入会者の約2人に1人がジムで運動するのが初めてなんです!

    何事も始める時には不安ですが、メガロスなら安心です!

    トレーナーが、効果的なトレーニングをご案内いたします。

    運動目安は60分、その他サウナ・お風呂の利用が可能です

     

    日程:5/28(火)~5/31(金)

    ※事前予約制

    ※上記日程以外は、1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

     

     

    ◆マシントレーニング体験の当日イメージ

    正しいフォームと知識を習得してトレーニング効果を高めましょう!!

    コーチがあなたにとっての最適なボディメイク種目をご提供しますので初めての方でもご安心ください!

     

    ①カウンセリング

    コーチがお客様の目標や既往歴などをお聞きし、トレーニングメニュー作成

    ②筋力トレーニング

    コーチがマシンの使い方やトレーニングのフォームをアドバイス

    ③有酸素運動

    ランニングやウォーキングで汗を流しましょう!

     

     

     

    運動後はサウナやお風呂でリラクゼーション!!

    運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう!

     

    【受付】

    お電話、もしくはWEB予約フォームより

    ご予約ください

    TEL:0422-50-5700

     

    【利用可能施設】

    ・マシンジム

    ・スタジオレッスン

    ・お風呂、サウナ等のスパ施設

    ・プール※時間帯によりご利用いただけません(詳しくはお問い合わせください)

     

    【お持ち物】

    ・公的身分証明書(免許証、保険証など)

    ・動きやすい服装

    ・室内シューズ

    ・タオルや飲み物

    ※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

    ※ご体験には事前のご予約が必要です

     

    ご入会をご希望の方は、

    便利なWEB入会ができます!!

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    ★39歳以下の方におすすめ!!★

    フルタイム会員:税込13,090円が…

    ★アンダー33会員(33歳以下の方対象):税込10,450円

    ★アンダー39会員(39歳以下の方対象):税込11,550円

    ≪利用可能時間≫

    平日 9:30~23:00
    土曜 9:30~21:00
    日祝 9:30~20:00

     

    ①広々としたマシンジム

    ②スタジオレッスン

     

    ③ホットスタジオ※女性のみ

    ④スパ・サウナ

     

    がアンダー系特別価格

    ご利用いただけます!

     

    深夜早朝のマシンジムのご利用もしたい方は・・・

     

    ★アンダー33会員(33歳以下の方対象):税込11,550円

    ★アンダー39会員(39歳以下の方対象):税込12,650円

     

    で24時間ジムエリアご利用頂けます!!

    (日曜20:00~火曜7:00はご利用不可)

     

    ご入会をご希望の方は、

    便利なWEB入会ができます!!

     

  • 2023.7.31 未入会の方へ

    ☆65歳からのシニア会員☆無理はせず、運動を習慣化しませんか?

    65歳以上の皆さんにもお得な会員プラン!!

    あなたの生活習慣にぜひメガロスでのトレーニングを追加しませんか?

    無理せず、頑張らない。『整える』という通い方が、おすすめです。

    最近こんなこと感じたことありませんか?

    ・肩や手足が冷えやすい…

    ・寝つきが悪く眠りが浅い…

    ・肩が挙がらないことが当たり前になってきた…

    そんな状況を改善するためには…

    『筋力』『持久力』『柔軟性』

    この3つの調子を整えることが大事です。

    メガロスでは、施設の充実だけでなく、頼れるコーチがいます。「鍛える」「痩せる」だけではない、あなたに合った整え方が見つかります!

     

    ●シニア(65歳以上の方限定):11,780円(税込) 

    火~金:9:30-20:00

    土・日:9:30-20:00

    ご入会をご希望の方は、

    便利なWEB入会ができます!!

     

    始めるのが不安なあなたは、まずは体験にお越しください!

    ※事前予約制ご予約ページより体験のご予約をお願いします)

     

    体験料:税込み1,100円

    (体験日によって変わる場合がございます)

     

    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

    お風呂・サウナがございます。

    運動後は運動で疲れた身体、お仕事で疲れた身体をゆっくり癒してあげましょう!

    【受付】

    お電話、もしくはWEB予約フォームより

    ご予約ください

    TEL:0422-50-5700

     

    【利用可能施設】

    ・マシンジム

    ・スタジオレッスン

    ・お風呂、サウナ等のスパ施設

    ・プール※時間帯によりご利用いただけません

     

    【お持ち物】

    ・公的身分証明書(免許証、保険証など)

    ・動きやすい服装

    ・室内シューズ

    ・タオルや飲み物

    ※当該施設のご利用経験がある方はご体験いただけません

    ※ご体験には事前のご予約が必要です

     

     

  • 2024.3.31 未入会の方へ

    5/28(火)~31(金)は無料体験!【24時間営業】朝トレ、夜トレ利用できるスポーツクラブ♪

    ※5月CP終了まであとわずか!!始めるなら今!!

    フィットネスクラブを、自分時間に・・。

     

    メガロス三鷹は、【24時間営業】のスポーツクラブです。

     

     

    深夜早朝の空いている時間帯でカラダを動かしてリフレッシュしませんか?

    混雑を避け、身体と心の健康管理にぜひご利用ください。

    皆様のご来館を心よりお待ちしております!

     

     

    <フロント・電話受付時間>

    平 日 11:00~20:00

    土日祝 10:00~18:00

     

    ~より自由に… アナタのメガロスライフ~

    ◆朝の時間を有効利用して1日をより充実したものに

    ◆1日の終わりにカラダメンテナンスやリフレッシュを

    ◆家族や友人と楽しむのはもちろん、1人時間を充実したものに

    日程:5/28(火)~31(金)

    ※事前予約制

    ※上記日程以外は1,100円(税込)にてご体験いただけます

    クレジットカード、交通系電子マネー・コード決済での支払をお願いいたします)

    ※ご体験は通常営業時間内でのご利用となります。

    ※ご体験に際して、当該施設の利用経験のある方はご体験いただけません。

     

  • 2024.5.14 全ての方へ

    【第2回 メガロスボディコンテスト ※7/31(水)まで】

     

    今年は真夏の決戦!!

    ★舞台は1,000名以上収容可能な福生市民会館大ホール

    ★プロの演出による豪華絢爛なステージ

    ★新設!キャスト部門を加えて全20部門

     

    日程:2024年9月1日(日)

     

    場所:福生市民会館 大ホール(東京都福生市)

     

    募集期間:~2024年7月31日(水)まで

     

    詳細は

     

     

    ※キーワードに「コンテスト」と入力して検索してください

     

     

     

    2023年の優勝者は

     

    皆様のご参加、心よりお待ちしております!

  • 2024.5.24 新着 未入会の方へ

    ★なわとび、かけっこ、マット運動★ 無料体験受付中!お子様の可能性を広げる≪ミライク≫のご案内!!

    ミライクってどんなスクール??

    まずはこちらをご覧ください👇👇👇

    ミライクってどんなスクール??

    ※ミライクの対象

    3歳~小学3年生が対象となります。

     

    ☆こんなお子様が体験に来られます☆

    ・運動が好きだけど遊ぶ場所がない

    ・走ったり・球技が上手くなりたい

    ・体を動かすのを好きになってほしい

    ・礼儀・マナー・集団行動を身につけたい

    ・初めての習い事をさせたい

    ★6/2(日)・6/6(木)・6/7(金)・6/8(土)は無料体験開催★

    ※クラスによって定員がございます。あらかじめご了承ください。

    *********************************************************************

    ミライクRUNってどんなスクール??

    まずはこちらをご覧ください👇👇👇

    ミライクRUNってどんなスクール??

     

    ※ミライクRUNの対象

    小学3年生~中学1年生が対象となります。

    ★5/28(火)・5/29(水)・6/4(火)・6/5(水)は無料体験開催★

    一回1,100円(税込)で体験することができます!!

    ♦ご予約方法♦

    WEB予約 開講曜日・時間は下記スケジュールをご確認ください。

    ⇒スケジュール

    ⇒こちらをクリックすると体験予約フォームへ移動します!

    電話予約

    ⇒0422-50-5700へお問い合わせください。

     

    ♦指定商品

    ミライクTシャツ・ズボン・リュック・ミライクブック(ミライクのみ)・ミライクシューズ

    ●当日の持ち物

    動きやすい服装、室内履き、タオル、飲み物

    ※持ち物には必ず名前の記入をお願い致します。

     

    ~親子をつなぐメガロス会員プラン~

    ★パパママ会員★

    お子様がキッズスクールに在籍しているパパママ必見!

    好きな時間、好きなだけ利用できるとってもお得なプラン(4730円~/月)です♪

    TEL:0422-50-5700

    【電話受付時間】※月曜日は休館日となります。

    火~金 11:00~20:00

    土日祝 10:00~18:00

  • 2023.6.18 全ての方へ

    パーソナルトレーニングに興味がある方!無料カウンセリング受付中!

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