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パーソナルトレーニング

理想の身体を日常に。

TRAININGトレーニング

ダイエット、ボディメイク、ストレッチから関節痛予防まで。
あなたの手に入れたい『理想の自分』に経験豊富なトレーナーが応えます。

SWIMMING水泳

水泳を始めたい、もっと記録を伸ばしたいなど、レベルに合わせたパーソナルレッスンです。

TENNISテニス

目標を持ち練習している方や、これからテニスをはじめたい方に向けて、確実に成果に繋げます。
個別指導よる「動画」と「アプリ」を活用した、ワンランク上のパーソナルテニスレッスン。

PICK UP

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毎月変わる抽選企画をご用意!
ご家族・ご友人と一緒にご応募ください。

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スケジュール

6月のスケジュール

PDFが開きます。

7月のスケジュール

PDFが開きます。

各種スケジュール

代講・休講

2024/06/16 10:35 ~ 11:20 スタジオ オリジナルエアロ45 及川健 ⇒ アドバンスエアロ45 藤田孝輔
2024/06/16 12:25 ~ 13:10 スタジオ Group Fight45 亀掛川奈央 ⇒ 籠谷怜
2024/06/17 11:55 ~ 12:35 スタジオ バーニングステップ 河合清美 ⇒ 高橋里枝
2024/06/20 15:10 ~ 15:40 スタジオ Group Groove 30 亀卦川奈央 ⇒ 【映像】Group Groove 30
2024/06/22 11:25 ~ 12:10 スタジオ Group Power 45 廣瀬適汰 ⇒ 休講
2024/06/24 11:55 ~ 12:35 スタジオ バーニングステップ 河合清美 ⇒ 丸川博史
2024/06/25 09:40 ~ 10:10 スタジオ エンジョイエアロ40 島根典子 ⇒ 宇田川優
2024/06/25 11:20 ~ 12:00 スタジオ ボディデザインピラティス40 島根典子 ⇒ 西原良佳
2024/06/29 12:25 ~ 13:10 スタジオ Group Fight45 籠谷怜 ⇒ 加古千明
2024/06/29 13:25 ~ 13:55 スタジオ TOBIPPA 籠谷怜 ⇒ 【映像】Group Groove 30

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お知らせ

2024.6.10
NEW すべての方へ

大好評!パーソナルマシンピラティス!6/11~6/20体験♪身体の変化に合わせた姿勢改善やボディメイクを!

「疲れやすい」、「体型がくずれてきた」、「肩・腰の痛み」、「むくみ」、「冷え性」などのお悩みを改善したい方を対象に、自律神経の調整や体幹を鍛えていくことで、代謝を促し、心身ともにみずみずしい美しさを目指します。マンツーマンだから、プライベートな個室空間で身体の歪みや部位の問題点を確認しながらリフォーマー(ピラティス専用マシン)を使用し、身体に負荷が少ない動きで無理なく安全に始められ、初心者の方におすすめです。
 

 

 

運動の目的や理想とする身体のライン、現在のお悩みを中心に専門トレーナーがじっくりとカウンセリングを実施します。

 

姿勢バランスや身体の動きを確認します。
運動前後での変化を感じてもらうためにもお客様に現状の身体の状況を説明してメニューを作成します。

 

個人の身体の特徴に合わせて、呼吸やお腹の力を入れる練習から関節や筋肉に対して自分自身でコントロールをして今まで使えていなかった身体の部分を呼び起こして動きやすい身体つくりを実施していきます。

 

セッション前より身体の動きの変化を確認しながら現状の課題と改善点についてお話をします。
日常生活の中でも気を付けることをお伝えして次回セッションまをご提案いたします。

 

パーソナルマシンピラティス体験枠

 

6/11(火)11:00~、13:00~、20:00~、21:00~

 

6/13(木)12:00~、15:00~、18:00~、20:00~

 

6/15(土)10:00~、13:00~、15:00~、16:00~

 

6/16(日)11:00~、13:00~、17:00~

 

6/17(月)19:00~

 

6/18(火)11:00~、13:00~、19:00~、20:00~

 

6/19(水)10:00~、11:00~、20:00~

 

6/20(木)12:00~、18:00~

 

体験料 3,850円(税込)

 

下記をクリックするとHOT PEPPER BEAUTYに飛びます。

リンク先よりお申込みください。

※定員各1名のためご希望枠が空いていない場合がございます。予めご了承ください。

※ご予約できない場合は、メガロス柏までご連絡ください。

☎(04)7168-2100

 

 

※体験は当施設を初めてご利用される方で、1回のみとさせていただきます。

※滑り止め付き靴下をご用意ください。

2024.6.4
NEW すべての方へ

メガロス柏 こどもみらいイベントのご案内

街と、こどもの未来をつなぐ

スポーツの力で子どものできるを増やすお手伝いをします。

メガロス柏では小学校を対象にスポーツに触れ合えるイベントを開催いたします。

参加費は全て無料!

 

■泳げない子、救済プロジェクト■

令和6年6月15日(土)10:45~11:45

定員20名

詳細はこちら

好評受付中!お申し込みはこちら

 

■運動能力向上プロジェクト■

からだづくり✖️かけっこ

令和6年6月9・23日(日)8:15~9:15

各定員10名

 

詳細はこちら

好評受付中!お申し込みはこちら

 

からだづくり✖ボール遊び

令和6年6月8・22日(土)16:15~17:00

各定員10名

 

詳細はこちら

好評受付中!お申し込みはこちら

 

この機会にぜひ、皆様のご参加お待ちしております♪

2024.6.9
NEW すべての方へ

【テニス】選べる入会特典♪ テニス無料体験WEEK6/17(月)~23(日)まで

6月成人テニス体験情報

6月選べる入会特典

テニスシューズ or レッスンチケット2枚 どちらか選べます!

※諸条件あり

🎾無料体験WEEK🎾

6/17(月)~6/23(日)

上記日程以外のレッスンは体験料550円(税込)

体験のご予約はコチラ

※上記期間よりご希望のお日にちを指定の上

 下記スケジュールをご参照いただき

 ご希望レッスン時間の入力をお願いいたします。

テニス通常レッスンスケジュールはコチラ

まずは柏で楽しくテニスを始めましょう!

成人クラスはレッスン前後1時間のフィットネスエリア利用OK!

※フィットネス通常営業時間内に限ります

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

お子様にも人気キッズテニススクールも体験受付中!

新規クラス開講!

お子様の運動不足解消にもおススメです!

キッズスクールお知らせはコチラ

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

↓↓ 30歳以下の女性におススメコース ↓↓

U-30レディース会員

9,218円(税込)/月4

全時間帯が同一料金でレッスンを楽しめます♪

シューズレンタル無料です

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

♬ゆっくりテニスを楽しみたい方におススメ♬

REBORNSテニス会員

7,898円(税込)/月4

軽いボールを使った60分間のレッスンで

気軽にテニスを楽しみましょう!

もちろん初めての方もお待ちしています♪

 

REBONS アスリート(中上級)

9,218円(税込)/月4

水曜日14:00~15:00

ベテランの試合への出場を目標とした、ゲーム練習に特化したクラスとなります。

 

↓↓会員外の方でも利用OK↓↓

オートテニス 500円(税込)/5分間

マシンから出てくるボールをたくさん打って

ストレス発散やフォームチェック、ひそかに練習。

お好きな時間に予約なしでご利用いただけます♪

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

 

ご不明な点はお電話でお問い合わせください。

0471682103(テニススクール直通)

【体験時の注意事項】

持ち物:運動しやすい服装(ジーンズはご遠慮ください)

お飲物、タオル、公的身分証明書

※体験時のラケットとシューズレンタルをご希望の際は、

事前にご連絡ください。

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

 

皆様のお越しをコーチ一同、

お待ちしております♪

2024.6.9
NEW すべての方へ

【テニス】ラケット・ボール遊び運動 体験会6/15・6/29(土) 選べる入会特典♪

6月テニスキッズスクール

ラケット・ボール遊び運動のお知らせ♪

学校のお友達とテニスをしてみたいひと

身体をたくさん動かすのが好きなひと

ボール遊びが好きなひと

6月選べる入会特典!

テニスシューズ or テニスリュック 選べるプレゼント!

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

🎾キッズスクール無料体験WEEK🎾

6/17(月)~6/23(日)

上記日程以外のレッスンは体験料550円(税込)

→体験のご予約はコチラ

※上記期間よりご希望のお日にちを指定の上

 下記スケジュールをご参照いただき

 ご希望レッスン時間の入力をお願いいたします。

テニス通常レッスンスケジュールはコチラ

🎾ラケット・ボール遊び運動🎾

「テニス遊び」を初めてやるおともだちが集まります♪

参加費は0円です♪

 6月15日(土) 16:00~17:00 

 6月29日(土) 16:00~17:00

参加するお友達は予約してください!

テニスコートで待ってます♪

→体験のご予約はコチラ

 

キッズテニススクール 通常受付も随時行ってます!

テニス通常レッスンスケジュールはコチラ

保護者様へ

お子様の運動不足解消💦・室内の為、雨天☔関係なく身体を動かせます!!

【お知らせ】

6月よりキッズクラス増設!

人数の少ないところで身体を動かしたいお子様はこの機会に!

【増設クラス】

月曜日 18:20~19:20 対象:小学3年生~小学6年生

木曜日 17:20~18:20 対象:年中~小学2年生

 

 

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

 

4歳から始められる

🎾キッズテニピン🎾

対象:4歳~6歳

簡単に!!

ボールや道具を使いこなせるための力を身につきます。

5歳以上のお子様と一緒にやるのが難しいお子様はおススメクラスになります♪

 

定員:8名 月会費:5,808円

 

 

↓↓会員外の方でも利用OK↓↓

オートテニス 500円(税込)/5分間

マシンから出てくるボールをたくさん打って

ストレス発散やフォームチェック、ひそかに練習。

お好きな時間に予約なしでご利用いただけます♪

 

皆様のお越しをコーチ一同

お待ちしております♪

 

ご不明な点はお電話でお問い合わせください。

テニススクール直通TEL

047-168-2103

 

【体験時の注意事項】

持ち物:運動しやすい服装(ジーンズはご遠慮ください)、お飲物、タオル、公的身分証明書

※体験時のラケットとシューズレンタルをご希望の際は

 事前にご連絡ください。

※当該施設の利用経験がある方はご体験いただけません。

2024.6.4
NEW すべての方へ

【成人スイムスクール】6/3(月)~6/27(木)無料体験受付中!!レベルに応じたクラスございます♪泳げる方や泳げない方理想の泳ぎになるまでサポートいたします!!

【スイムスクール体験受付中】

 

こんなお悩みありませんか?

・運動不足を解消したい!

・デスクワーク等で肩こりに悩んでいる。

・泳げるようになりたいけれど、

何から始めればいいか分からない!

 

そんな方に向けて…

スクール内無料体験実施中!

6/3(月)~6/27(木)

※通常スクール内での体験となります。

 

おすすめポイント

・レベルに応じたクラス設定で、

初めての方でもスタートしやすい!

・同じ目標を持った仲間と

一緒に楽しく練習ができる!

・振替制度があるため、お仕事が忙しい方も安心!

 この機会にスイムスクールをご体験ください。

 

 

 

 

【体験時の注意事項】

・事前予約制です。(定員人数によりお受けできない場合がございます)

・水着、キャップ、ゴーグル、タオルをお持ちください。

・施設利用の際には公的身分証をお持ちください。

※レンタル用品には数に限りがございます。

・お一人様1回限りです。当施設のご利用が初めての方に限ります。

2024.6.1
NEW すべての方へ

初めての習い事☆お母さんの運動不足解消におすすめ!無料体験受付中!

赤ちゃんのうちから体力UP!!

天気に左右されずに元気に遊ぼう!

気温も暖かくなってきたのでプールで

水慣れから始めましょう!

WEB入会は、 

こちらをクリック←

[ベビースイミングスクール]

お子様1名につき保護者の方

名まで一緒にプールに入れちゃう!

2つ会員種類に分かれているので、

通える曜日回数によってべる!

月齢別につに班分けされており、

同年齢のお子様との交流を図りやすく

月齢にあわせた内容で

楽しんでいただけます!

【 ベビー4会員(月4回 ) 】

平日は働いていて、

土曜日しか参加出来ない

パパさん・ママさんにおススメ!

はじめてのお子様におすすめ!

【ベビーフリー会員 (月12回 ) 】

回数制限なく、お子様の体調に合わせ

自由にご参加いただけます!

ベビースクールの詳細はこちらから

 

★無料体験会

6/11(火)・13(木)・15(土)

時間  10:30~11:20 / 11:10~12:00

対象 4ヶ月~2歳6ヶ月

※月齢別によってレッスン時間が異なります。

申し込みは こちら

通常クラス内でも500円(税込)でご体験いただけます。

詳しくはお問い合わせください。

※当該施設の利用経験がある方は、ご体験できません。