美しさも、逞しさも、手に入れる。女性による女性のためのHIITプログラム HIIT fit

HIIT fit 15(女性限定)
HIIT fit 30(女性限定)
POINT1

「女性だけ」へのこだわり

女性限定プログラムの「HIIT fit」は、参加者だけでなくインストラクターも女性のみ。露出度の高いオシャレなウェアでも気兼ねなく楽しめるうえに、動きがハードになるメインパートでは照明もダウンされるので、周囲の目を気にすることなくトレーニングに打ち込むことができます。

POINT2

いつでも新鮮、
飽きずに続けられる工夫

トレーニングのメインとなるアクションは40種類以上。そのなかから担当インストラクターが週替わりで3〜4つの動きをそれぞれチョイスするため、週ごとに、インストラクターごとに違った内容で楽しめます。
また、基本となる15分のプログラムのほかに、セット数を増やした30分のプログラムもご用意。さらなる効果を目指してステップアップが可能です。
さらに、バックに流れる音楽はHIIT専用にリリースされた音源を使用。海外のHIITスタジオと同じ最先端の雰囲気のなかでトレーニングができます。

POINT3

HIITの鉄則は「量より質」、
インストラクターも特別体勢

水準以上の高負荷を掛けられないと本来の効果が引き出せないHIITでは、何よりもトレーニングの「質」が大切。
メガロスではHIITを極めた精鋭集団「HIIT GIRLS」を中心に、徹底した研修をクリアした50名以上の女性インストラクター陣が、的確かつ安全にトレーニングを進行します。

メガロスマスタートレーナー

すべての女性にHIITの魅力を伝える
HIITを極めた精鋭集団、メガロスHIIT GIRLS

スタジオレッスンの集客数、ゲストが選ぶMOST VALUABLE CAST、パーソナルトレーニングの指導時間、そのすべてにおいて社内上位というキャリアを持つ、選び抜かれたキャストによって結成。「HIIT fit」インストラクター育成者としての専門研修も合計40時間受講し、HIITを極めた精鋭集団メガロスHIIT GIRLSが「HIIT fit」をリードします。

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