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ダンススクール

DANCE

音楽にあわせて体いっぱいで表現しよう。

音楽にあわせて体を動かすことによって、リズム感や柔軟性を養い、基本的なダンスステップを習得します。
集団でのレッスンで協調性やチームワークを養い、表現力を高めます。
また、定期的に発表会を行い、日ごろの練習の成果を発揮しています。

タイムスケジュール

レッスン時間

60min.

START

ショット練習15分

柔軟、バランス運動などを中心に、身体をしっかり温めます。

15min.

リズム練習15分

基本のリズム(アップ、ダウン)やステップを練習。

30min.

振り付け25分

3ヶ月に1曲を目安に、振り付け練習を行っています。

55min.

クールダウン5分

FINISH
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