LIQUID YOGA(リキッド ヨーガ)

目覚める!真の内観。

水中(無重力環境)で行う、姿勢改善と体幹トレーニングを目的とした水中ヨーガプログラム。

point1
水中での動きは、すべての方向に抵抗があり、あらゆる筋肉をまんべんなく使用
point2
筋バランスを整えた後の、ゆっくりと取るアーサナ(静止ポーズ)で、真の内観を体感
point3
すべての方対象の、オールレベルプログラム

アクア新プログラム登場!!

水中(無重力環境)でのヨーガエクササイズは、陸上では味わえない不思議な世界です。
体重を感じない揺らぎの世界で貴方のバランス感覚を研ぎ澄ませます。
水の中での動きすべての方向に抵抗があり、あらゆる筋肉を満遍なく使用することが出来ます。
体力に自信の無い方からトレーニング愛好家まで、様々なレベルの方々の姿勢改善と体幹トレーニングが期待できます。
筋バランスを整えた後の、ゆっくりと取るアーサナ(静止ポーズ)で、鏡では見れない真の内観をご体験ください。

実施店舗のご案内

ページトップへ