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はじめてのご利用の流れ

メガロスをはじめてご利用される方へ

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メガロス館内のご利用についてご案内いたします。

スポーツクラブをはじめてご利用される方へ、フロアのご案内や、フロントでの
チェックインからチェックアウトまでの流れを説明しています。ご来店前にぜひご一読ください。
さらにご不明な点がある場合は、各店舗スタッフまでお気軽にご質問ください。

フロア施設 ご利用のご案内

※施設名をクリックすると各ご利用案内へ移動します。

※このフロアマップは、ガーデン浜松店のものです。施設の有無、場所などは、各店舗によって異なります。

スタジオ マシンジム プール テニスコート ゴルフレンジ フロント ロッカー スタジオ マシンジム スタジオ プール テニスコート ゴルフレンジ フロント ロッカー
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ご利用の流れ

  1. 1.フロントにてチェックイン

    フロントにて会員証をご提示いただき、ロッカーカードを
    お受け取りください。

    ※一部の店舗では、会員証をロッカーカードとしてご利用いただきます。

    【フロントって何ができるの?】

    フロントはいわばホテルのコンシェルジェ。施設の使い方から「こんなときどうしたら?」のご相談、そして忘れ物まで、どんな小さいことにも、きめ細かに対応いたします。

    チェックイン、チェックアウト、施設とプログラムの各種予約・受付、イベント等のお申し込み受付、レンタル用品受付、レンタルロッカー受付(半年契約、1年契約、有料)、駐車場精算、券売機、プロショップ販売会計、入退会・コース変更・各種受付 、体験・見学のご案内 、各種ご相談

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  2. 2.ロッカールームでお着替え

    ロッカールーム内は、靴を脱いでご利用ください。
    扉にカギがついているところがご利用できるロッカーですので、
    その中からお好きな場所をお選びください。

    【フィットネスのおすすめウェア】

    ・エアロビクス系のプログラムの場合
    通気性や乾燥性に優れた素材のウェア
    ・リラクセーション系のプログラムの場合
    ゆったりとしたウェア

    【プールのおすすめ水着】

    ・アクアビクス、ウォーキングの場合
    女性はセパレートタイプ、男性はスパッツタイプ
    ・水泳のレッスンの場合
    女性はワンピースタイプ、男性はビキニタイプ

    【ロッカールームをご利用の際のお願い】

    • ・ロッカールーム内でのお食事はご遠慮ください。
    • ・プールや浴室のご利用後、ロッカーへ移動されるときは、体の水気をよく拭いて移動していただきますようお願いします。
    • ・盗難防止のため、ロッカーを離れる際は必ずカギをかけてください。運動中はカギを身につけてお持ちください。
    • ・ロッカーキー、カードを紛失されますとシリンダー代金をお支払いいただきますのでお気をつけください。
    • ・ロッカールームでの染髪はご遠慮ください。
    • ・ロッカールーム内での携帯電話のご利用は、用途にかかわらずご遠慮ください。
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  3. 3.各利用施設へ

    マシンジムの場合

    ロッカールーム入口で運動靴に履き替えてマシンジムへ
    フィットネスマシンの使い方についてのご質問などは、
    お気軽にキャストにご相談ください。
    【マシンジムをご利用の際のお願い】
    • ・マシンジムご利用時は必ず内履きシューズをご着用ください。
    • ・ストレッチマットや使用器具についた汗はお拭きください。
    • ・周りの人に迷惑になるような行動はご遠慮ください。
    • ・マシンはゆずりあってお使いください。
    【マシンジム使用例】
    アーム・エクステンション(二の腕)
    【よくあるご質問 マシンジム編】
    初めてなのですが、大丈夫でしょうか?

    「はじめて運動教室」というプログラムをご用意しております。マシンの使い方やトレーニング方法についてのご案内をフィットネスキャストが行います。都合のよい日をお選びいただけます。また、マシンジム内には常にキャストがおりますので、ご不明な点がありましたらお声がけください。

    混んでしまってマシンが使えないことはないですか?

    日によって異なるので難しいですが、マシンの数が豊富なので待ち時間が発生することはあまりありません。ランニングマシンには足元に終了予定時刻を書く場所があるので、どのマシンが早く空くかわかるようになっています。

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    スタジオの場合

    ロッカールーム入口で運動靴に履き替えてスタジオへ
    スタジオプログラムについてのご質問などは、
    お気軽にキャストにご相談ください。
    【スタジオをご利用の際のお願い】
    • ・スタジオレッスンは入退場の際、1列にお並びになってお待ちください。
    • ・レッスン中、周りの人に迷惑になるような行動はご遠慮ください。
    • ・ご本人以外のスタジオでの場所とりはご遠慮ください。
    • ・安全のためのレッスン中の出入りはご遠慮ください。
    • ・携帯電話のお持込みはご遠慮ください。
    【よくあるご質問 スタジオ編】
    スタジオは初めてでも大丈夫ですか?

    初心者の方向けから運動に慣れた方向けの様々なレッスンを週に110本ほどご用意しております。初めての方向けプログラムから少しずつチャレンジされるといいですよ!

    スタジオは入りにくい雰囲気がありそう・・・

    そんなことはありません。年齢層も幅広いですし、男女関係なく参加されていますよ。一昔前まではエアロビといえば女性のスポーツでしたが、最近では男性の参加も目立ちますし、バーベル等を使うプログラムも女性でにぎわっています。もし入りにくいようであれば、最初は後ろの列で参加すれば恥ずかしくないですし、気楽にできますよ。

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    プールの場合

    ロッカールーム奥の専用通路からプール直通の階段でプールサイドへ
    ウォーキング、フリー遊泳、アクアプログラムなど、目的に合わせてコースが分かれているので、ご自分に合ったコースで楽しむことができます。
    【プールをご利用の際のお願い】
    • ・必ずお化粧を落とし、シャワーをよく浴びてからご利用ください。
    • ・プール内では貴金属、アクセサリー、めがね等は外してください。
    • ・必ずロッカーキーは身につけてください。
    • ・泳ぐときはキャップを着用してください。
    • ・飛び込みは一切禁止となっております。
    • ・ビン、缶などの割れ物類は持ち込み禁止です。
    【よくあるご質問 プール編】
    はじめてプールを使うのですが・・・

    ご安心ください。ガードスタッフが常に巡回しており、お困りのゲストの皆様には積極的にお声掛けさせていただいております。そうでなかった場合も気軽にガードスタッフまでお申し付けください。

    好きなプール用品を持ち込んでもいいのですか?

    備え付けのビート板やプルブイ以外のお持込みはご遠慮いただいています。また、貴金属類のお持込みもご遠慮いただいていますが、左手薬指の指輪のみ、はめたまま遊泳可能です。(詳しくは「プールご利用の際のお願い」のしおりをご覧ください。)

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    テニススクールの場合

    階段・エレベーターでテニスコートへ
    毎週決まったテーマに沿って、レッスンを行っています。担当インストラクターが レッスン内容、レッスンを行う上でのポイントを丁寧にお教えします。
    【テニスコートをご利用の際のお願い】
    • ・テニスコートは、専用カーペットを使用しております。カーペット専用シューズを着用してください。(カーペット専用シュー ズ以外のものを使用した場合、靴裏のミゾがカーペットに突っかかり転倒や捻挫につながる恐れがあります。)
    • ・体温調節ができるよう着脱しやすく、動きやすいウェアの着用をお願いします。(気温が低い場合、体が温まりにくく、反 対に気温が高い場合、熱中症、脱水症状を起こしやすくなります。)
    【よくあるご質問 テニススクール編】
    テニスをやったことがないのですが、大丈夫でしょうか。

    初めてテニスをされる方がほとんどですし、どんどん上達していきますので、面白くてやめられなくなります。メガロスのテニススクールの目指すものは「テニスを楽しむこと」なので、まったくラケットを握ったことのない方でも大丈夫です。

    雨の日はレッスンできないの?

    インドアの全天候型コートなので、どんな天候でもレッスンが可能です。

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    ゴルフスクールの場合

    階段・エレベーターでゴルフレンジへ
    インドアだから天候に関係なく、快適な環境で楽しむことができ、ラウンドレッスンなどの実践的なレッスンで、さらなるスキルアップを目指せます。
    【ゴルフレンジをご利用の際のお願い】
    • ・レンジをご利用の際は内履きシューズを着用ください。
    • ・ゴルフレンジの開始、終了時刻をお守りください。
    • ・ボールの回収はセルフサービスとなっております。ご使用後はご予約の時間内に回収をお願いします。
    • ・レンタル倶楽部(3本200円)をご希望の方は券売機にてチケットをご購入後、メインフロントへお持ちください。
    【よくあるご質問 ゴルフスクール編】
    初心者なんですが、どのレッスン(クラス)に入会したらいいですか?

    初めての方と経験者の方、ご一緒のクラスで受講をして頂きます。
    レッスンの中で、初めての方と経験者の方々、別々のカリキュラムで対応致します。これにより全レッスン(クラス)での振替がお取り出来ます。

    ゴルフクラブを持っていないのですが・・・

    スクールにて無料でご用意しておりますのでご安心下さい。

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  4. 4.運動が終わったら

    プールに併設のワールプール、ロッカールーム併設の浴室・サウナも
    ご利用いただけます。
    疲れた身体を程よくマッサージし、ゆっくりと疲れを癒してください。

    ※リンスインシャンプー・ボディソープを常備しています。また、パウダールームには、ドライヤー、綿棒、メイク落し(女性のみ)もご用意しております。プールや浴室をご利用の後は、体についた水気を拭きとってからロッカールームにお戻りください。

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  5. 5.フロントにてチェックアウト

    チェックイン時にお渡しいたしましたロッカーカードをご提出ください。
    引き換えに会員証をご返却いたします。
    ※一部の店舗では、会員証にてチェックアウトとなります。
さらにご不明な点がある場合は、各店舗までお気軽にご質問ください。
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