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パーソナルトレーナーのご紹介
パーソナルトレーナーのご紹介

月間スケジュール

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9月のスケジュール

10月のスケジュール

特別スケジュール

代講/休講案内

2017/09/22 15:45 ~ 16:45 スタジオ エトワールバレエ60 平田貴義 ⇒ 鍋嶋聡子
2017/09/22 17:00 ~ 18:15 スタジオ 中級バレエスクール75 平田貴義 ⇒ 鍋嶋聡子
2017/09/23 15:40 ~ 16:40 スタジオ 【THERMO】トラディショナルヨーガ60 松村絵葉 ⇒ 海上玲子
2017/09/25 13:20 ~ 13:50 スタジオ らくらくエアロ30 三宅幸子 ⇒ 山崎裕子
2017/09/25 14:10 ~ 15:10 スタジオ トラディショナルヨーガ60 三宅幸子 ⇒ 綱島美智子
2017/09/25 15:20 ~ 15:50 スタジオ 【代替】シェイプファイン30 三宅幸子 ⇒ やさしいピラティス30 綱島美智子
2017/09/29 15:45 ~ 16:45 スタジオ エトワールバレエ60 平田貴義 ⇒ 鍋嶋聡子
2017/09/29 17:00 ~ 18:15 スタジオ 中級バレエスクール75 平田貴義 ⇒ 鍋嶋聡子
2017/09/30 15:40 ~ 16:40 スタジオ 【THERMO】トラディショナルヨーガ60 松村絵葉 ⇒ 海上玲子

お知らせ

2017.8.15 新着 全員

2017FIAスポーツクラブ駅伝

開催日:10月14日(土)
開催地:東京都江東区 夢の島競技場
      JR京葉線・東京メトロ有楽町線・りんかい線『新木場駅』下車 徒歩6分
参加費:5,400円(税込) ※メガロスオリジナルTシャツ込

内容 :FIA に加盟するスポーツクラブが一堂に会するリレーマラソン大会です。
     4~12名でチームを作り時間内に1.5㎞のコースを何周できるか競うイベント。
     チーム編成により一般・女性・混成の3つの部門において順位を争います。

 

チーム作りはお申込み店舗にて行いますので、チームでのエントリーは勿論、個人でも参加できます。
お友達や会社のお友達、ご家族と一緒に駅伝にチャレンジしてみませんか?


お申し込みは、メガロス各店でお待ちしております。

詳しくはコチラ

2017.8.16 全員

◇NEW アイテム体験情報◇ボルダリングウォール新設!

ボルダリング体験予約受付中♪♪

 

この度、メガロス浦和パルコ店ではボルダリングウォールを新たに導入致しました。

ボルダリングとは…

クライミングウォールに取り付けられた岩に似せた突起をつかみ登っていくスポーツです。

近年では国内の愛好者が50万人以上に増加しオリンピック種目になるほど盛んになっています。最適なルートや最適な身体の使い方など常に答えを探し続けるボルダリングは、筋力と同時に脳力を高める戦略的スポーツとしてお子様の習い事としても人気急上昇中のスポーツです。

 

<スクール体験>

開催曜日

対象 時間 定員

キッズ(小学1年~小学3年)

16:00~

16:50

6

ジュニア(小学4年~中学3年)

17:00~

17:50 

6名 

キッズ(小学1年~小学3年)

16:00~

16:50

6

ジュニア(小学4年~中学3年)

※定員の為体験はお受け出来かねます。

17:00~

17:50 

6

成人(高校生以上)

16:30~

17:20

8

キッズ(小学1年~小学3年)

10:20~

11:10

6

ジュニア(小学4年~中学3年)

11:20~

12:10

6

親子ペア(親子1名ずつ)

13:30~

14:50

5

親子ペア(親子1名ずつ)

15:00~

16:20

5

キッズ(小学1年~小学3年)

16:00~

16:50

6

ジュニア(小学4年~中学3年)

17:00~

17:50 

6

親子ペア(親子1名ずつ)

13:30~

14:50

5

親子ペア(親子1名ずつ)

15:00~

16:20

5

成人(高校生以上)

16:30~

17:20

8

 ※定員に達しているクラスはご体験いただけません。

 ※体験したいクラスの空き状況はお電話にてご確認ください。

 

<フリー利用体験>

対象:16歳以上(高校生以上)

 ※ご利用時にオリエンテーション(15分程度)を受けていただきます。

 ※ボルダリングフリー利用体験は2時間制となります。

 

<ボルダリング体験料金>

2,160円(税込)でご体験いただけます。

※体験料金には初回オリエンテーション+体験料+レンタル料込の価格です。

※体験は事前予約制となります。定員の空き状況など、詳しくはお電話もしくはご来館にてお問い合わせください。

 

メガロス浦和パルコ店 ⇒ 048-861-2800

2016.12.29 全員

☆パーソナルトレーニングのご案内☆

パーソナルトレーニングはこんな方にオススメ!

 ■体を柔らかくしたい方、日頃の疲れをリフレッシュしたい

 ■腰や肩、膝の不調を改善したい・生活習慣病を予防したい

 ■効率良く見た目を変えたい

 ■運動に対して不安がある

 ■自分に合った方法で、集中的にトレーニングしたい

  ⇒詳しくはコチラ

 

●パーソナルトレーニング

  ⇒コースのご紹介

 

 ◆パーソナル会員 フルタイムコース

  『月4回(1回60分)パーソナル』+『終日施設利用可能』

  タオルレンタル、水素水飲み放題付

  Panasonic社のフィットネスアプリ利用可能

  月会費 36,000円(税別) 週1回曜日、時間固定(振替有)

 

 ◆パーソナルオプション(メガロス会員様向け)

  現在ご登録の会員種類に追加することで、

  月4回のパーソナルトレーニング(1回60分)を受けられます

  月会費 22,800円(税別) 週1回曜日、時間固定(振替有)

 

 ◆都度利用(メガロス会員様向け)

  お客様の受けたいタイミングで都度お申込みいただけます

  30分~  3,000円(税別)~

 

●短期集中ダイエットプログラム(INSTA BODY)

  美しく、強くボディメイク

  食事管理アドバイス及び、マンツーマントレーニングを行うことで

  理想のボディメイクを目指していきます

   ⇒詳しくはコチラ

 

 ◆ベーシックプログラム

  (2ヶ月間プログラム 全17回)

  『栄養カウンセリング60分』+『週2回(1回60分)パーソナル×4週×2ヶ月』

  Panasonic社のフィットネスアプリを使用し

   ・専属トレーナーとのメールサポート

   ・アプリで動画を見ながら自宅でもトレーニング

   ・毎日の食事の記録&アドバイス

  メガロス会員価格 136,000円(税別) 週2回曜日、時間固定(振替有)

 

 ◆継続サポートプログラム

  (ベーシックプログラム終了後のプラン 全9回)

  『栄養カウンセリング60分』+『週2回(1回60分)パーソナル×4週』

  ベーシックプログラム終了後、1ヶ月毎の継続プログラムとなります

  メガロス会員価格 96,000円(税別) 週2回曜日、時間固定(振替有)

 

ご興味のある方はお気軽に問い合わせください。

電話番号 048-871-2800

2017.9.1 会員の方へ

ウォーキング&ジョギングサークル実施日について

メガロス浦和では、定期的に外でウォーキング&ジョギングサークルの活動を行っております。

詳細はコチラ

 

 

9月のサークル実施日は、

  3日(10:00~11:00

 17日(10:00~11:00

※9月から通常の時間に戻ります。

 

10月のサークル実施日は、

  1日(10:00~11:00

 15日(10:00~11:00

 

まだまだ外気温、湿度ともに高くなることが予想されますのでサークルご参加の際は、水分補給とともに塩分の補給もできるようなタブレットなどのご用意もお忘れなく。体調管理を心がけ、暑い時期を乗り切りましょう!

 

※なお、前日18時発表の予報で降水確率50%の場合は当日の天候に関わらず中止とさせていただきます。

 あらかじめご了承ください。

メガロス浦和パルコ店 店舗情報

住所
〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ6・7階
営業時間
【月・水~金】9:30~23:00【土】10:00~22:00【日/祝】10:00~20:00
048-871-2800 お問い合わせフォームへ
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