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ワークショップ・イベント

2016.04.16

ピラティスセミナー開催について

ピラティスセミナー開催

今、最も注目されパーソナルトレーナー小林氏がメガロス にて講義いたします!

■日時 11/21(月)

 ①10:00-13:00(グループ指導向け)

 ②14:00-17:00(パーソナル指導向け) 

■内容

  ①グループ指導向け: 機能改善&スタイル改善に効果的なピラティスのプログラミング法 ~立位の動きに繋げるピラティスグループレッスン~

  ②パーソナル指導向け: 機能的なコアスタビリティ獲得の為の効果的なピラティス活用法 ~ピラティスを活用した真のコアスタビリティの獲得~

   <ピラティスを学んだことのない、パーソナルトレーナーの方もご参加いただけます>

■場所 メガロス三鷹(当日休館日のためエレベーターがご利用できません。階段をご利用ください)

■料金 メガロス契約インストラクター 1クラス 5,400円(税込)  1DAY 9,720円(税込) 

     一般                 1クラス 7,560円(税込)  1DAY 11,340円(税込)

■講師 小林俊夫氏(imok株式会社 代表)  

■お申込み メガロス契約インストラクター…メセスウェブよりお申込みください

       契約外インストラクター…電話にてお申込みください。

        詳細をご案内いたします。

詳細はこちらから(契約インストラクター)

詳細はこちら(一般)


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